gt

kawa <&gt; kofeiny artykul w najblizszym Perfect Body od wrzesnia dostepnym

Paczkowane zawsze będzie droższe. W Wawie w supermarkecie natrafiłam ostatnio na promocję piersi kurczaka -&gt; 11,99zł za kg. Dobra wołowina to już niestety większy wydatek. Z tańszych od niewątpliwie pysznej polędwicy cześci polecam, podobnie jak Banan, udziec wołowy. Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-10-21 10:51:21

Moja mała zmiana 64kg---&gt;84kg SFD/Images/2015/7/24/c869c449a69444d68930d7b8ccb0cec9.jpg Zmieniony przez - listek20 w dniu 2008-12-28 14:52:39 Zmieniony przez - listek20 w dniu 2008-12-28 14:52:52 Zmieniony przez - listek20 w dniu 2008-12-28 14:53:46 Zmieniony przez - listek20 w dniu 2008-12-28 14:54:06

80 kg &gt;120 kg

Troche dieta kulała, ale teraz myślę na maj będzie dużo lepiej :P 2 maj 2008-&gt;2 grudzień 2008

67kg --&gt; 84kg Zmieniony przez - Ivanhxc w dniu 2008-12-28 23:59:39

półtora roku, waga 98---&gt;85

wysu kozak przemiana <yes&gt;

Jak dla mnie Majki jedzie na ostrych dopalaczach. Moja przemiana w pół roku, z 59 kg na około 70. Może nie mam co się porównywać do wiekszości z Was ale to dopiero początek. Zresztą oceńcie sami Pozdro :&gt; Zmieniony przez - ZO4 w dniu 2009-02-05 15:55:18 Zmieniony przez - ZO4 w dniu 2009-02-05 15:55:50

"dzieciak ty sie za zarcie i treningi wez a nie tren ci w glowie" 17 lat to nie taki dzieciak chyba ;] Diete trzymam, masuje jak moge, gainerem sie wspieram (ektomorfik). trenuje regularnie i daje z siebie wszystko. a ostatniej częsci wypowiedzi nie zrozumialem :&gt; Pozdro

jak dla mnie dziakas się w ogóle nic nie zmienił :&gt;

3lata tyrania... 64 -----&gt;97kg Zmieniony przez - Jaco... w dniu 2009-02-20 12:53:27

Alan3k i co z tego ze masz 5kg w 10 miechow jak ty na saa.. i to na 1 cykl antek <LOL&gt; i jeszcze z oma i to w jakim wieku.. Zmieniony przez - salvi00 w dniu 2009-03-27 16:30:17

To już kiedyś wrzucałem... 105 =&gt; 85 Za 2-3 miechy wrzucę aktualizację... Zmieniony przez - pshemo w dniu 2009-06-09 17:34:49

83kg <-&gt; kolo 51kg chyba

[...] A teraz tył http://img222.imageshack.us/img222/8725/20090527178.th.jpg Od początku mojej kariery waga poszła z 72---&gt;83 a różnica między fotkami to 3-4kg Przy wzroście 193cm :D ehhhh coś mi się nie udaje normalnie wrzucić :/ Zmieniony przez - Galdan w dniu 2009-09-13 13:21:43 Zmieniony [...]

a to wierze ze czysto jest ? ;&gt; a jak suplementacyjnie / dietowo? jak dla mnie konkret jak chooy, jak z wymiarami? pzdr Byku, poruchasz, oj poruchasz w nadchodzace wakacje

No no bardzo ładnie :) Fajna łapka. Soga oczywiście masz... j/w jak dietka i suple ;&gt; ssa?D

17 Kwiecień 2008 -&gt; 27 Październik 2009

Daniel, ale chyba coś mocniejszego było co? 4 zdjęcie coś o tym "mówi" ;&gt;