gt

Zacznij od początku -> aniketa. Nie ma sensu wydawac kasy na spalacz, kreatyne i inne suple w momencie gdy nie masz diety. Jeśli będą niedobory , to wtedy mozna sie zastanowić co kupić.

żona powinna wspierac męża .... po burzliwej kłótni domowej doszliśmy do wniosku iz mam fajny głos , niski taki i wogóle słowo seksowny wykreślamy a Picia i tak -->

Jodan --> Picia ma lepciejszy głos ale dyskusja eX odbij od mojej żony ale ja moge wpaść

PITTT, wołaj kuzynkę, niech zobaczy, jak mniej więcej wygladam ogolony ( -> avek)

Kretke według mnie bierz normalnie. Jak chcesz żeby alkohol mniej Cie kopał to jedz tłuste rzeczy. Ps. Każdy kieliszek zagryź kostką smalcu <dżołk&gt;

[...] nie pisz nic jesli maja to byc tego typu jak to nazwałes "zarty" ja tesh obgryzam i jest git niesadze zeby obgryzanie paznokci było git ( sam obgryzałem dosc długo ale tak jak ktos napisal silna wola i bedzie wporzo ) no ale jak podobaja Ci sie takie to cóz moge powiedziec chyba tylko tyle --&gt; miłego obgryzania życze POZDRO !!!

"...to będzie przynajmniej spokój na forum i nie będzie oszołomów" byłoby szkoda bruce jakby cie zabanowali :&gt;

o to chodzi wchodze na te strone, zeby pogadac i nie wiem dlaczego mialbym nagle zaczac czyms rzadzic, bez wyraznego powodu czy checi jak kogos kreca opy na ircu czy kasowanie postow to moze napisac, ze mu tego brakuje i chetnie bede za nim ;&gt;

1. Po (pozdrawiam Binia... a tak na serio -&gt; i tak i tak dobrze 2. tylko i wylacznie na pusty zoladek... 3. nasycanie juz nie modne 4. enough 5. domysl sie po czym nastepuje wyrzut insy;)

a ile tam jest bialka na 100ml:&gt;??

l-karnityna to nie jest rewelacja i praktycznie w ogole nie działa! Najlepiej zainwestuj w jakiś dobry spalacz tłuszcz ---&gt; scorch v3, dyma burn z dymatize ew. TSE jak nie masz duzo kaski

hmmm więc nie jest to tak piękne jak ulotka z opakowania :) <lol&gt; Więc piszecie dieta, ale kurde ja na tych wszystkich składnikach ilości procentowej się nie znam... Korzystając z tematu mógłbym prosić kogoś by coś doradził? Tzn mniej więcej, co jeść ile i jak? Wiem że najlepiej co 3h :) Widziałem tematy o żywieniu, lecz tam głównie ryby [...]

[...] więcej danych tym lepiej, bo jestem zupełnie zielony w tej kwestii - na arzie zadnych... na razie zajmij sie odpowiednia dieta i cwiczeniami... trening domatora masz tu --&gt; http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp#2 a jesli zaczniesz chodzic na siłownei do czegonamawiam to poczytaj na poczatku o treningu ACT 2)Przykładowa dieta [...]

[...] napewno sfd nic tu nie pomoże no może z 1% przypadków, pomóc to tu może jak ojciec wpadnie, otworzy szafkę i spuści towar w kiblu a nie nieznajomi z jakiegoś tam forum... PS&gt; to tylko moje zdanie nie musicie się z nim zgadzać, co nie zmienia faktu ,że czasami wydaje mi się ,że koksy matki za was na tym forum pisza a nie wy (pisze ogólnie) [...]

[...] rozsądne) i takie tam, ale młody jest to korzysta z życia,widzi postępy, ma cel, kase na koksy,dietę. Wiem bo też mam takie podejście, czy właściwe . przyszłość pokaże. PS&gt;lewak nie masz problemów z rozstępami?? ja miałem jak zaczynałem 1,5 roku temu 36 przy duzym bf,schudłem i spadłęm do 34 a potem przez 8 miesięcy zrobiłem 7cm przy [...]

3-3,5g tak bym poszedl a wegle zaczal 5g i ew obcinal stopniowo co 5 dni o jakas rowna czesc jak to ma byc redukcja. bo jak zeby nabic troche i podciac lekko to bede sam robil b3,5 w4 t2<mct&gt; i duzo aero

Nie no Lopez to tłuszczem zalatuje <chociaż to też rzecz gustu, bo zaraz odezwą się fani &gt; ja mówię o zaokrąglęniu kształtu, ale nie w granicach normy (a dla mnie normą jest nie więcej niż 30 cm różnicy między pasem a biodrami). Może autorka rzeczywiście zarzuci zdjęciem

ostry anal jest dobry <lol&gt; :D

3-4 czekolady?? <SZOK&gt; :O:O:O A jak twoje zatłuszczenie?? Poweidz czy dużo Ci sie odkłada, bo nie wiem mi nie zaszkodzi a na sadle mi nie zależy :) Pozdro Sog

3-4 czekolady?? <SZOK&gt; :O:O:O A jak twoje zatłuszczenie?? Poweidz czy dużo Ci sie odkłada, bo nie wiem mi nie zaszkodzi a na sadle mi nie zależy :) napisalem często a nie cały czas bez przesady koledzy a zatluszczenie ok bf mam ok 14-15 Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-12-05 13:14:24