250

popuri jeszcze mi oceń http://www.rossnet.pl/Produkt/Enerbio-maslo-orzechowe-250-g,118740,4535,5567 i jestem happy :D

ZNa się ktoś na butach do biegania może? Bo idzie jesień, później zima no i trzeba coś kupić bo teraz śmigam w trampkach za 15zł to gdzie do cholery. I jakichś butów fajnych szukam do 250-300zl. Ktoś coś poleci?

[...] lezac -20kgx12 , 20kgx10, 20kgx8 -Uginanie sztangielki z suspinacja nadgarstka - 7,5kgx12, 10kgx12 , 12,5kgx8 Po trneingu 130g mutant massa , robi sie juz 500 g kurczaka 250 g ryzu i warzywa , rozloze to na 3 posiłki , w miedzyczasie wypije 60g mutanta. dołączam potreningowe zdjecie :D [...]

Witam , sniadanie klasycznie 100g banana , 250 ml jogurtu , garsc slonecznika , po trneingu porcja mutanta , pyzy z miesem , na reszte dnia 350g kurczaka , 200g pieczywa ciemnego , ew. ryz , na kolacje twarog 200g , pomiedzy posilkami jeszcze 120g mutanta, wypiska z treningu: -Prostowanie nóg siedząc 3s. 50kgx10, 50kgx10, 60kgx8 -Martwy ciąg 3s. [...]

[...] zwycięzcy w tym konkursie jak sobie zaplanowaliśmy, ilość prac niezbyt duża natomiast poziom bardzo zadowalający, zdecydowaliśmy wyróżnić 2 prace obie taką samą kwotą po 250 zł w odzywkach firmy ACTIVLAB wg cennika zamieszczonego na stronie www.activlab.pl , jedna z prac była bardziej obszerna , merytoryczna druga natomiast przedstawiła w [...]

[...] po 30 - 35min. Dieta bazuje na wysokich weglach. Aktualnie śniadanie białko+tłuszcz - najczęściej 5 całych jaj i w ciągu dnia białko+wegle. Aktualnie makro to ok 400W 250-280B 40T Prawdopodobnie na dniach będę podbijal tluszcz. Dziś dzień nietreningowy, więc jutro pierwsza wypiska. Dzięki Banan za ogarniecie tematu, obiecuję poprawę %-) [...]

ja miałem kiedys trzy romety, dwie jawy 350, jedną jawe 250, dwie WSK 125, i jedną WSK175, wsz7ystkie rozbierałem na czesci i na pamiec znałem razkład zebatek w skrzyniach. ale teraz brak czasu na takie rzeczy i mam merca c-180

Zwazylem pudelko po izo-plusie wazy rowne 200 g wiec mniejsze na Cella i kretke powiedzmy 100-150 g Cell pump = 700-800g Kreatynka 2x 600-650g Vitaminy kolo 200-250 g mysle Z opakowaniem podalem ofc Wyjdzie minimalnie nad 2kg mysle. EDIT: Blister 30 witamin wazy 30g wiec x2 to bd 60g+ opakowanie 40g to 100g za jedno opakowanie Tylko nie wezcie [...]

[...] do wszystkich znajomych. Poczekaj ile dostaniesz odpowiedzi. Jeśli więcej niż osiem to znaczy, ze jesteś lubiany i się opijesz dziś lub najpóźniej jutro. Szklanka wódki ( 250 g ) zabija około 1000-2000 komórek nerwowych w naszym mózgu. Komórki nerwowe się nie regenerują. Ludzki mózg składa się z około 3 miliardów komórek nerwowych, z czego [...]

Czy będzie lepsza na pierwszy cykl od mono Vitalmaxa 250 mesh?

siema postawiłeś 250 zł ja bym wolał je przepić %-)

jest:) nagrany kamera...ale tylko zabawy na 250 bo taki byl kosz i doslownie ze 2 paki na wymiarze:) jutro powinienem miec

heheh jeszcze nie tak źle. jade do szwajcarii za 2 tygodnie i potrzebuje od regionalnego osrodka polityki społecznej w poznaniu jakies papiery to dostane w szwajcarii siano za opuszczone dziecko w polsce, to jest jakies 250-300 franków

[...] 35 k , z solą i 3 łyżkami sosem chilli 90 k ( 203 k ) 1 porcja 500 kalorii Białko – 40 węglowodany – 60 tłuszcz – 19 lub serek wiejski ( 250 K ) 35 g różnych orzechów ( 200 K ) Łyżka miodu ( 50 k ) 1 porcja 500 kalorii Białko – 25 węglowodany – 20 tłuszcz - 23 w sumie około 2350 kalorii i [...]

[...] moge ja spytac skad brala jak ja zobacze na silce pomelo wypas! panowie powaga lekko taka goryczka z cytrusow jest wyczuwalna po chwili to jest minus ale generalnie twarog 250 g (quark ale to to samo) melka szczypta, ze dwie szkalnki pomelo, 2 miarki truskawkowego bialka i palce lizac, balem sie masakrycznie owoc cytrusowy i jeszcze nietypowy + [...]

Nie za dużo, jedz spokojnie. Mozesz przetestować 250 g ww w DT

[...] ogórek zielony, sałata lodowa, rzodkiewki napoje: kawa z mlekiem 3x, woda ok. 2,5l, herbata zielona suple: omega3 x2, magnez+b6 x4, luteina x2, cynamon Miska: BTW: 135/70/250 1) owsiane, chleb żytni, łosoś wędzony trening 2) banan 3) ryż brązowy, jaja, łosoś wędzony, masło 4) ryż brązowy, pierś kurza, olej kokosowy 5) chleb żytni, jaja, pierś [...]

[...] cebula, ogórek zielony, por, odrobina marchewki i selera w zupie (nieliczone) napoje: woda ok. 2,5l, kawa z mlekiem x3 suple: omega3 x2, magnez+b6 x4 Miska: BTW: 135/70/250 (trochę mniej wyszło, ale trening to jedyna aktywność, długo spałam i nie chcę na wieczór dopychać) 1) chleb żytni, jaja sadzone, ser żółty, olej kokosowy trening 2) [...]

[...] pomidor, marchew i seler (wliczone), brokuł, por, cukinia napoje: kawa z mlekiem x4, woda 2l suple: omega3 x2, magnez+b6 x4, ginkofar forte x2, cynamon Miska: BTW: 135/70/250 1) banan, owsiane, jaja 2) banan, ryż brązowy, twaróg, odżywka, orzechy włoskie trening 3) banan 4) kasza jęczmienna, zapiekanka z kurczakiem i warzywami, masło 5) [...]

[...] daję ostatnią szansę luteinie a potem znowu się poszwendam po lekarzach jak znowu nic to nie da. A no i ważny cel - napisać mgr i się obronić %-) Jedzenie: DT btw 135/70/250 DNT btw 135/70/200 być może w trakcie coś może ulec zmianie. Suple: omega3, magnez+b6, ginkofar forte, odżywka (tylko jako uzupełnienie jak koncepcji brak bądź smakowo, [...]