SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Na luzie

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2287328

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1814 Napisanych postów 2921 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73570
missInvincible
tylko mi tak smakuje whey , ze moge jesc na sucho ?
z allnutrition sa super jak dla mnie, nawet do nougata sie przekonalam


jak juz muszę to właśnie pakuje na sucho :) wtedy jeszcze w miarę wchodzi bo troszkę mleko w proszku przypomina hehe

Asia wypoczywaj póki możesz

"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn

https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 187 Napisanych postów 2999 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37941
Kurde, ale omlet z rodzynkami wcale nie jest słodki Ale lody faktycznie są spoko (robię z mrożonych owoców i smitanki i wheja).

Na suCHO omg!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6529 Napisanych postów 36038 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679863
aj tam marudzicie - nie jadłyście pierwszych "odżywek białkowych" jakie były dostępne na rynku. To była siekiera dopiero

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1814 Napisanych postów 2921 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73570
Banan rozgnieciony i dodany do cista na omlet tez daje słodki posmak

"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn

https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 391 Napisanych postów 1573 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28464
Nadine dzięki Póki co tak sobie tłumaczę,że mam odpoczywać póki mogę

Rai ja wczoraj do twarogu banana dodałam,a do omleta słodką pomarańczę.Czasem mam tak,że zjem kilka(naście) migdałów i mi ochota na słodkie przechodzi,albo gorzką czekoladę 70% a czasem czekam aż mi przejdzie.A jak nie przejdzie to pozwalam sobie na coś zakazanego by się nie katować

Kto ma cierpliwość,będzie miał, co zechce

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 391 Napisanych postów 1573 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28464
nightingal
aj tam marudzicie - nie jadłyście pierwszych "odżywek białkowych" jakie były dostępne na rynku. To była siekiera dopiero


Czego się nie robiło by dobrze wyglądać

Kto ma cierpliwość,będzie miał, co zechce

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 187 Napisanych postów 2999 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37941
próbowałam z bananem ale daje dziwny posmak... ja to nawet nie mam jazdy na słodkie, ale no w kuchni tyyyle fit słodkości jest że postanowiłam sprówać i na razie nic mi nie smakuje oprócz placków na zsiadłym mleku z syropem klonowym. No ale to na stałe nie może być bo ja nie mam tyle cukru w misce :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6529 Napisanych postów 36038 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679863
ja się zawsze tylko uśmiecham jak teraz narzekają na siłowniach chłopaki na odżywki instant że do dupy smakują itp. Niechby pojedli mleka w proszku jak my kiedyś albo serwatki kupowanej na lewo z mleczarni w workach 10 kg, albo już nawet pierwszych wypustów Ostrowii sławetnej. dopiero by zobaczyli co jest ciężkie do przełknięcia

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 187 Napisanych postów 2999 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37941
albo szejk z surowej wątróbki...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 391 Napisanych postów 1573 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28464
Ja tam mleko w proszku uwielbiałam za młodziaka chyba,że mija się to ze smakiem,który pamiętam

Kto ma cierpliwość,będzie miał, co zechce

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja- dieta i trenning .. Jak się za to zabrać, pomocy..

Następny temat

walka Rzymianki o siebie

WHEY premium