worek

Witam, czy oplaca mi sie odrazu po w miare ciezkim treningu cwiczyc na worku??mam na mysli z 3 serie po 1 min, czy lepiej dluzej ale w dni nie trenowania na silowni? moze to miec jakis negatywny wplyw gdy zalezy mi na masie?

Witam.. mam takie dość nie typowe pytanie. Czy ćwiczenie z workiem tzn. boksowanie dadza jakies efekty w sile sprawnosci wytrzymalosci ? chcialbym trenujac dozucic worek.. co o tym sadzicie ?

Sprzedam specjalny worek do Muay Thai prawie 2.5 metra wysokosci, cienki, pochłaniajacy energię (efekt złamania) specjalny do low kicków i łokci. Cena 150 zł

siemka, nie wiedzalem gdzie za bardzo zalozyc temat wiec pisze tutaj. Czy moglibyscie mi pomoc z kupnem worka bokserskiego, cena do 150zł i waga okolo 50kg, nie wiem czy w tej cenie da sie kupic cos porzadnego, dlatego prosze o pomoc w wyborze Dzieki :-)

chce zakupić worek bokserski do treningow domowych, co sądzicie o tym niżej ? nie rozpadnie się po 2 strzałach ? http://allegro.pl/mocny-pelny-55-kg-150x45-worek-treningowy-bushido-i4878548516.html

Jaki worek treningowy polecacie... mam 120 funduszu. Wiem, że nie będzie jakiś super za***isty, ale jednak

Witam! 1 Czy uderzając w worek zwiększa się siła uderzenia czy tylko wyrabiamy kondycję i technikę? 2 Które mięśnie najlepiej wyrabiają się podczas podciągania? 3 Jak poprawić mięśnie pleców domowymi sposobami(+np: hantle/sztanga)

siemka wiem ze to niechyba to iejsce na forum al chcialbym was zapytac gdzie mozna kupic jakis woorek trenigowy bokserski ?? wmiare tanio?? SSORY ZA PROBLEM

Witam ;) Chciałem sie zapytac czy do uderzania w worek bedą nadawac sie rękawice rowerowe ? bez zadnej siatki itd albo skorzane ? czy lepiej kupic sobie bandaże ?

witam Pisze tutaj, bo już naciąłem się na słabej jakości worek na allegro, może ma ktoś coś sprawdzonego. Wysokość worka +/- 160 pozrtawiam

Siemka.chce zaczac trening na worku ale niewiem jak i co ..? Niemoge sie nigdzie zapisac bo niema u mnie nikogo takiego .. :( Niema zadnych szkol nic ..;/ Co robic ... Jest na necie jakis plan czy co .. ? :D

Witam mam pytanie co do tego produktu. Ile rzeczy zmiesci takie worek?? (np. pas, spodenki, koszulka, buty, ze 3 puchy odzywek??) I jak sie go nosi??

Witam. Chciałbym włączyć aero do treningu, tylko niemam dostępu do bierzni... Mam natomiast worek treningowy i stepery, no i rowerek. Chciałbym się zapytać którą z "maszyn" wybrać i jak zacząć czasowo... Z góry dziękuje za pomoc i polecą sogi za pomoc

jaki worek przydaloby sie kupic, jezeli mieszkam w bloku i sufit nie jest zbyt mocny. bardzo prosze o szybka odpowiedz. z gory thx

Pytanie do bardziej doświadczonych osób. Jaki uchwyt będzie najlepszy? Niestety w internecie mogę znaleźć tylko 3. Macie jakieś sprawdzone, w które warto zainwestować? Stworzyłem sekcje bokserską i nie chciałbym bubla kupić..

Czesc mam takie pytanie czy przez bicie w worek bokserski tak okolo godziny da rady nabrac dobrej kondycji i schudnąc ???? Bo mam jakies 8 lub 10 kg nadwagi . Jak nie to co robic ?????

Chce sobie kupić worek tylko nie wiem czy kupić już wypełniony czy pusty i sam se go wypełnić?? Czy do wypełnienia mogą być użyte trociny??. Co jest wypełniaczem w profesjonalnych workach??

PLANUJE SOBIE ZAKUPIĆ DOBRY WOREK TYLKO NIE MAM POJĘCIA JAKI. WOREK MA SŁUŻYĆ RÓWNIEŻ DO TRENOWANIA KOPNIĘĆ WIĘC ŻADEN FOLIOWY BADZIEW NIE WCHODZI W GRĘ ;) DOBRZE BĘDZIE, JEŚLI CENOWO ZMIEŚCIMY SIĘ W 350 ZŁ. MAX.400ZŁ. JAKIEŚ PROPOZYCJE?

Witam, planuje kupić sobie worek treningowy. Upatrzyłem worek MARBO 180/35 i nasuwa się pytanie czy będzie dobry? Wypełniony do wagi ok 32kg. Dodam że jestem amatorem, dopiero zaczynam zabawę :) Jeśli nie to co polecacie

siemanko mam do sprzedania orginalny worek bokserski kupiony wsklpei lezy i sie kurzy wymiary dl 80 szer 30 cena do negocjacji