worek

[...] po przerwie na silke cwicze teraz planem ogolnorozwojowym na zwienkszenie masy,sily i kondycju na silowni 4 tygodnie potem wracam na splinta i przy szlo mi do glowy ze mam worek i gruche na strychu czy bedzie cos zlego ze raz w tygodniu pocwicze sobie na worku ? dodam ze mam diete na +dodatni bilans kaloryczny + jestem troszke endo.I czy ktos [...]

Witam :) mam krótkie, jednak ważne dla Mnie pytanie. Mianowicie, czy trening cardio po treningu siłowym, może przybrać formę uderzeń i kopnięć w worek bokserski, jeśli nastawiam się na budowę masy? Zaznaczę, że przed siłowym oraz po Cardio mam zamiar brać BCAA :) Pozdrawiam !

Witam, Mam pytanie czy taki uchwyt http://www.allegro.pl/item333776358_profesjonalne_mocowanie_nascienne_do_workow_vz.html wytrzyma i nie wypadnie ze ściany jak powieszę na nim worek, czy ktoś ma coś podobnego? Worek mój jest dość duży (150cm) i mam obawy, że wypchany trocinami wypadnie za ściany rzaem w uchwytem, proszę o pomoc.

Witam, jest jakiś sens kupić worek treningowy do domu jeśli nigdy się nie chodziło na treningi boksu lub też jakiejś innej sztuki walki? Co prawda totalnie obcy w temacie boksu nie jestem bo od jakiś 4 miesięcy dzień w dzień robię 50 minut z mały przerwami robię tak zwaną "walkę z cieniem" z poprawną techniką, nie jest to tylko jakieś machanie. A [...]

Witam. Na allegro widziałem ładne worki z grubego brezentu na aukcji pwm. Mają one rozmiary 110x30 cm. Czy nadawał by sie taki worek po wypełnieniu do cwiczen? Czy brezent nie jest zły? Ew. wypelniac szmatami? Pozdrawiam, prosze o odpowiedz :)

Witam, mam kilka pytać odnośnie worka: 1. Czy worek wzmacniany charakteryzuje się dużo większą wytrzymałością; czy do domowych treningów wystarczy taki bez wzmocnienia? 2. Jaka jest gwarancja na taki worek? (długość okresu gwarancyjnego) 3. Gdy zamawiam worek już wypchany, czym go wypychacie przed sprzedażą? 4. Czy jeżeli kupię nie wypchany to po [...]

Niedawno kupiłem sobie worek.Już po pierwszym razie Zobaczyłem że moją prawą ręką niedam rady uderzyć tak mocno jak lewą.Jak to zmienić?Bardzo bym prosił o jakieś ćwiczenia.

Witam, tak jak w temacie do sprzedania mam worek bokserski DO NAPEŁNIENIA o wymiarach-130cm/45cm w skład worka wchodza 4 lancuszki z haczykami + mocowanie do sufitu( z kołkami) moge tez go zamienic na jakies suple(glownie cos z kreatyn) pozdrawiam Zmieniony przez - kocik7 w dniu 2007-07-05 14:00:13

Moim zdaniem na kolesia z dobrą kondycją(bieganie), siłą ciosu i techników wyćwiczoną na worku i cięzkim treningu na siłowni nie ma kozaka w żadnej sztuce walki .Jakie jest wasze zdanie??

[...] Piątek oprocz tego chcialby rowniez potrenowac troche na worku. Jak pogodzic trening na mase z treningiem boxerskim na worku ? Kiedy trenowac ? jak ? ile ? Czy spozywac wtedy wiecej weglowodanow ? Czy walic w worek w te dni co cwicze na siłce czy w nietreningowe ? Prosze o pomoc i rady Pozdrawiam Zmieniony przez - Zakar w dniu 2005-12-15 23:25:07

witam sprzedam worek treningowy! podobne worki robi firma "RING" Wymiary worka: wysokosc 155cm obwod 120cm Waga 30kg stan bardzo dobry! Cena jaka mnie interesuje to 130zl! mozna negocjowac! jak ktos chce pisac tu lub na gg 1337021! pozdrawiam! Oto Zdjecia img202.imageshack.us/img202/4765/zdjcie157w.jpg [...]

Który worek treningowy będzie najlepszy by sobie pokopaći boksować w domu. 1.http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15126-Worek-bokserski-140-cm-fi35-cm-torpeda-MC-W140-35-Marbo-Sport.html czy 2.https://allegro.pl/pelny-worek-treningowy-bokserski-130-45-uchwyt-i7420038938.html I jakiej długości najlepiej sobie kupić Zmieniony przez - Kamil1588 w [...]

Mam pytanie. Mam do kupienia worek 160cm za 90zl. Worek jest nowy i wykonany z takiej plandeki jak sie robi okrycia na pake do samochodów dostawczych. Ponoc jest o wiele wytrzymalszy od worka ze skóry. Tylko ze musze sam go wypchac. Mi zalezy zeby worek był dosc ciezki i dosc twardy przy uderzeniach zeby nie latał mi pod sufit. Jestem [...]

Sprzedam worek treningowy firmy Domyos (decathlon). Worek w bardzo dobrym stanie używany sporadycznie. Zamykany u góry na zamek wiec jest możliwość dociążyć go w srodku dla wymagających. łancuchy długie dorzucam gratis. Wymiary: szer 30cm, wys 140. cena 80zł. kontakt tel lub sms 781-363-211. /SFD/2017/11/4/6f81afb4359c4ed682d9d9f97f11ec5a.jpg

Sprzedam Trec mass xxl, zainteresowani wiedzą, co to za specyfik;) Worek 3 kilogramy, smak truskawkowy. Data ważności sierpień 2008, dopiero co kupiony. Sprzedaje gdyż zmieniłem trochę plany, masa latem nie jest dobrym rozwiązaniem .. ;) Cena 80zł + wysyłka do drobnej negocjacji. Nie wiem dokladnie ile kosztuje wysyłka, jeśli będą zainteresowani [...]

witam, postanowiłem kupić worek bokserski raczej troche dłuższy 130-150 cm i nie wypełniony bo będzie droższa wysyłka. Widziałem na allegro worki fimry RING dobrze sie sprzedają, są dosyć tanie - jakieś opinie? ewentualnie możecie doradzić coś innego za około 100 zł

Obciazenie toczone 2x20 , 2x15 3zł/kg(~29mm) Obciazenie oryginalne 41mm srednicy 2x8 kg 4zł/kg Ławeczka kelton hyperion 320 zł ławeczka marketowa 50 zł worek bokserski ~110 cm 80 zł gainer 75zł

witam ! Nie znam sie na workach wiedz mam takie pytanie czy ten worek jest lepszy http://allegro.pl/show_item.php?item=84254038 czy ten http://allegro.pl/show_item.php?item=83465229 praktycznie to to samo ale chodzi mi o wymiary czy lepszy jest ten 150/30 ? czy 125/35 , i czy wogole te worki sa dobre? Co byscie polecali ? Chyba ze macie jeszcze [...]

Witam, jeśli temat ten wyda się komuś niestosowny w tym dziale to przepraszam. Mam taką sprawę. Od niedawna w swojej domowej siłowni posiadam worek treningowy (40kg). Moje pytanie jest bardzo proste - co mogę z nim zrobić? Niestety, jak na razie nie ćwiczę żadnych sztuk walki, więc nie mam podstaw techniki kopania czy uderzania etc., a chciałbym [...]

Witam sprzedam worek bokserski taki jak na allegro .. http://allegro.pl/worek-bokserski-treningowy-180x45cm-pelny-ciezki-i1564353553.html Sprzedaje go ponieważ rodzice nie zgodzili się żebym go powiesił w domu Worek sprzedam wypełniony bądź pusty jak kto chce ... Czekam na propozycje