worek

ja sprzet mam...ale nie zawsze jest z kim cwiczyc a samemu w worek walic nie lubie ogolnie nie lubie treningu na worku Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-08-19 16:57:35

tzn mam worek i rękawice hantelek 8 kg i spręzyne

[...] kilka mocnych prostych w szczęke ( po treningu fajnie seplenilem) pozniej kilka frontalow na brzuch podczas wdechu jednym slowem na dzisiejszym treningu posluzylem jako worek treningowy mam tylko najdzieje ze w nastepnym tygodniu będzie lepiej Marcin jak masz fastum to mysle ze pomoze jakis czas temu zlecialo mi na noge obciazenie wazace [...]

Czym wypełnić worek?

Wczoraj poszedłem pierwszy raz na boks. Trafiłem na trening ze stacjami : worek, skakanka i piłka od tenisa. Wszystko wychodziło dosyć ładnie ale rece dostały troche bo nie są przyzwyczajone do skakanki - barki dawaly o sobie znac Prawdopodobnie przez jakis czas bede chodzil 2x w tyg. na trening boksu i 2x na VB ( mozna powiedziec, ze na MT). [...]

[...] świnki skarbonki i ponieważ pod choinką pewnie znajdę rózgę, prezent kupię sobie sama . Zawartość to monety do 1 zł. 650 * 1 grosz 550 * 2 grosze 350 * 5 groszy itd. Naliczyłam się jak głupia ale muszę przyznać, że to nawet relaksuje już widzę minę pani sklepowej jak jej rzucę worek bilonu Zmieniony przez - shoo w dniu 2008-12-08 15:02:41

[...] do full) i ciągle spadająca waga. We wrześniu ważyłem jeszcze 69 kg i na ostatnim ważeniu przed walką bardzo się zdziwiłem wynikiem 65 kg. Ja będę w święta zadręczał worek treningowy wysokimi kopnięciami. PS. Teraz dopiero zauważyłem, że kostki moich rąk są jakieś dziwne (żadne utwardzanie, trening na worku w samych bandażach lub nawet [...]

Ja ciągle tnę w WoWa, walczę z cieniem, lub molestuję worek. Na brak roboty też nie narzekam :)

...lub molestuję worek ale nie musisz nam sie chwalić swoim życiem seksualnym dzisiaj w sklepach jest sajgon normalnie chyba cała Nowa Huta i okolice wybrała sie na zakupy Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-12-20 15:34:31

[...] sekund i jade dalej. (wiatr we wlosach) Waga na czczo 18.05.2008 104,5kg przed rowerkiem. obwod bicepsa na czczo 18.05.2008 44cm przed rowerkiem. Moze nie bedzie tak zle, a worek i tak dostal w******l Wuchta34 Niestety jest tak jak mowisz mnostwo kasy ten sport kosztuje, z czego niestety wiekszosc i tak idzie w kibel . Niestety mam wrazenie ze [...]

zwierzchni 3 miesiące to trochę szybko, chyba, że dobrze szło i rehabilitant Ci pozwolił. Do kiedy miałeś rehabilitację? co to znaczy "niestabilne"? noga w worek? po 3 miechcach wróciłeś do sw? możliwe, że za szybko coś poszło z rehabilitacją, nie chcę straszyć, ale były takie przypadki, że zrywali ludziom acl-e, może tobie po prostu coś się [...]

kvrwa jakie kopanie w worek po 3 miesiącach?nikt by na takie coś nie pozwolił,także jeśli sam sobie pozwoliłeś,to teraz masz efekty.A jeśli "coś" się rozciągnęło,tj przeszczep,to jest jeszcze gorzej,niż gdyby mieć zerwany acl ale bez ingerencji w kolano

worek na leb i za ojczyzne 8-)

aldo do 3 rundy obije mu udo i do 5 będzie tylko obijał jak worek

białka mniej trochę więcej węgla z zasad : kasza będzie ok, w zasadzie niektóre owoce również. jak na moje wyjazd z mlekiem i tym białkiem w prochu a więcej kaszy - worek tej gryczanej a nie 65g i gra.

ile cały worek wart siema dym

texaspete ile taki worek stoi ?

za 200 to moge Ci pusty worek przysłać

diablo worek z kartoflami wyśle

ja sie zbieram na worek poboxować ale ****a jest kilka stopni na minusie wrr