uczucie

A nawet do głowy mi nie przyszło by tak trzymać ręce w pozycji hollow body. Ręce za głową mi nie pasują ze względu na takie uczucie ocierania o siebie spoconych rąk i szyi ;D A teraz spróbowałem i było ok. Tylko będę musiał dołożyć obciążenia, na klatkę i uda bo 30 sekund nie robi żadnego problemu.

Nie wiem skąd to się bierze, ale w pewnych momentach moja wewnętrzna chęć do treningu tak się nasila, że aż mnie rozsadza :D Ciekawe uczucie, szczególnie że zazwyczaj zmęczony chodzę.

[...] ręce to istna katorga, ale od razu zbywam myśl że jest ciężko, tym że mam przed sobą rozjazdy, które dają tak w kość z prostych nóg, że odechciewa się żyć. Uwielbiam to uczucie, gdy nie dam rady, ale wchodzi nowy bit na głośnik i wtedy przenoszę góry =D Zwis już jest ciężki, po takich ćwiczeniach to nie wiem jak ja daje radę 25s trzymać, ale [...]

[...] Pije gainera 20.00 Gram w noge Dalszych planow nie mam ale pewnie cos zjem i ide spac Wrazenia po treningu Fajny w pyte ten nowy trening ostro sie zmeczyłem,uwielbiam to uczucie jak przed treningiem czujesz sie z***any a po jak nowo narodzony. Szkoda ze nie udało mi sie zadnych fotek na dzis załatwic. Dzisiejszy dzień był mega napięty ale [...]

Dzień 35 Regeneracja Dziś odpoczywam od wszystkiego, przyszła paczka z USA , a w niej żółty ryż, dziś zrobię sobie go i sprawdzę jak smakuję. Po wczorajszym treningu pleców, zakwasy fajne mam .. uwielbiam to uczucie bo wiem że dostały po dupie .

[...] co robicie w takiej sytuacji.Moim minusem jest to ze jestem zdeczka nerwowy i kazda byle jaka zaczepka w obecnosci dziewczyny jest dla mnie czyms strasznym..Odrazu mam uczucie ze ktos mnie potraktował jak szmate..ze dziewczyna sie bedzie ze mnie smiała..i dlatego w takich sytuacjach nigdy nie odpuszczam co często wiąże sie z problemamami Na [...]

[...] kg mysle ze do wrzesnia bedzie 90 i to by mnie zadowoliło .. ostra redukcja to dopiero na wiosne 2007 co do tłuszczy to zrezygnuje z nich bo 2-3 spore łyki np oliwy juz sporo kcal maja a zamias tego mozna zjesc worek ryżu i piers a na redukcji uczucie sytosci jest dosc wazne a i co najlepsze mina rodziców jak robie jedzenie jest bezcenna

[...] istnieje ryzyko kontuzji. - Jestem bardzio wdzięczny za wyrazy wsparcia od wszystkich ludzi. Nie mogłem odpowiedzieć, ale dzwonili do mnie i pisali ze wszystkich stron. To uczucie, jakim mnie darzą, sprawia że czuję się szczęśliwy. Rekord Müllera? Nie jest moją obsesją, choć oczywiście miło byłoby go pobić. Zapytany o ostatnie słowa José [...]

[...] być coś lepszego niż finał mistrzostw świata, który wygrywasz? Odpowiedź brzmi: "Nie może". Najlepszym meczem, w którym grałem, był ten, gdy pokonaliśmy Real Madryt 5:0. To uczucie totalnej dominacji było niesamowite. Staliśmy później w szatni i wzajemnie biliśmy sobie brawo. To było doświadczenie nie z tego świata. ... a najgorszy moment? [...]

[...] będzie próbował go nakłonić ale jestem sceptycznie do tego nastawiony,pewnie Luis Enrique albo Roura poprowadzą dalej zespół. "Real Madryt chce wyrazić całe swoje wsparcie i uczucie dla trenera FC Barcelona, Tito Vilanovy, któremu życzy jak najszybszego powrotu do zdrowia. Real Madryt wyraża także wsparcie dla jego klubu i całej jego rodziny".

Wyrozumiała laska. Jak tylko koleżanka na pukanie to dziwne, że jeszcze w Ciebie (nawiązując do tematu) ch**a nie wbiła. Co innego gdyby miłość, uczucie itp ;-) ps lecą laski na tancerzy? %-) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-10-17 20:05:28

[...] dymać czy jakkolwiek to zwiesz potrzebna jest stosowna zachęta :) miss, pończochy, striptease bez tego są ciekawsze rzeczy niż seks, nawet rano i to jest deca dick to samo uczucie jak 3 min po orgazmie, nie chcesz dymać po orgaźmie masz dużo prolaktyny wskutek właśnie orgazmu i stąd nie myślisz od razu o seksie...zaspokoiłeś się decą niestety [...]

Letoh, gdzie te fotki ? Trena bym chętnie zobaczył. Dzakas ostatnio Ci się rece trzesły, masz uczucie szczekoscisku coś tu mi nie halo %-)

[...] po max. 10km jednorazowo. Parę dni wcześniej naprawiałem rower, żeby dało się jechać, kupiłem spodenki kolarskie i jazda. Łzy w oczach i niesamowite nie do opisania uczucie na mecie :D https://www.endomondo.com/workouts/379784960 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a95a5f7906384cd78495d3cd9e804b5c.jpg [...]

A oprócz liczenia puli kcal, komunikujesz się ze swoim "brzuchem" :] W sensie, kiedy już pula 4k jest dobita, o koło 21 zaczyna się powoli uczucie głodu, z powodu nawet tej spontanicznej aktywności, to dobijasz te 4,5k i w drugi dzień regulujesz, do puli tygodniowej 28k? :)

[...] życiu. Dzisiaj jeszcze troche słaby, ale myśle, że zdrowy. Wpiska będzie, bo nie moge się treningu doczekac <hahaha> Trening wykonany, po takiej przerwie za***iaszcze uczucie Trening: 1 Wykroki (41kg) -lekko 2 MC 8-10-8 (90.5kg) -wcześniej seria rozgrzewkowa (10powt 40kg), serie główne starałem się robić bez przechwytu, w drugiej seri [...]

[...] na drążku to mogłam wisieć, wisieć, wisieć i wisieć... Muszę poprawcować nad tym, to samo jeśli chodzi o pompki. Pojechało mi to po ambicji.. Biceps też słabo, a myślałam, że ciut lepiej będzie, Ogólnie dziwne uczucie czuć mięśnie na plecach, krojąc cebulę i mieszając jedzenie na patelni \-) Zmieniony przez - olinkaz93 w dniu 2012-06-04 13:20:51

[...] chyba zacznę od 30kg i spróbuję powalczyć w 3 seriach jak da radę :-) 2. Rozpiętki Lekki regres, myślałam że po dobrym WL to pójdzie równie dobrze. Nadal po WL mam stałe uczucie, że mi 'drży' klatka w ostatnich fazach ruchu. Zauważyłam, że i przy rozpiętkach i wyciskaniu siedząc prawa ręka mi ucieka w porównaniu z lewą. Następnym razem nadal [...]

[...] dno CD. Technika do wglądu.. Prgres w obciążeniu i powtórzeniach. Teoretycznie. Robiłam boso, bez butów, przyznam że o wiele lepiej się stoi, ale na początku trochę dziwne uczucie, bo mata gumowa i nogi jak wtopione w betonowe, nie można było ruszyć stopą :-) Nie wiem jak ta moja technika. Byłam zadowolona po treningu, ale potem oglądałam filmy [...]

[...] razem spróbuję dołożyć. 3. Prostowanie nóg na maszynie - progres, czwórki umarły. 4. Uginanie leżąc - cięęężko. 5. Prosotwanie tułowia - po dwóch seriach miałam niemal uczucie, że chce mi się rzygać, trzecia seria po skończeniu wykończyła dwójki i tyłek też się podpalił, miałam problem z zejścia z ławeczki. Przejście do maszyny na łydki [...]