[...] to powiedzą: no tak, można się było spodziewać, że wymięknie. Jak wytrwasz to Cię kupią i za jakiś czas będziesz "swoja". A warto na coś takiego zaczekać, bo to fajne uczucie, jak Ci chłop, co się kiedyś bykiem patrzył, nagle mówi, że jest pod wrażeniem i że nie wierzył, że dasz radę jak kilka miesięcy temu zaczynałaś. jak wysportowani [...]
[...] planem. + warzywa: sałata, papryka czerwona, ogórek kiszony napoje: 1 i 1/3 kawy (bez mleka i bez cukru), herbata, woda Wydaje mi się, że za dużo jem. Mam takie uczucie ociężałości, jakby czuje, że to jedzenie cały czas mi zalega w żołądku. Miska na jutro: taka sama jak dziś ;) Z niepokojących spraw: mam na dłoniach blado różowo [...]
Oby ;) Bo to trochę męczące uczucie. Rano jak jem omleta to muszę go w siebie wpychać, tragedia. A kolejne posiłki jem, bo wiem że powinnam, a nie dlatego że czuję głód.
[...] czy może coś robię źle? Bo strasznie bolą mnie łydki od rana. Trochę tak, jakby mnie w nie w nocy w nie złapały skurcze i nie do końca odpuściły. Bardzo nieprzyjemne uczucie.. A co jakiś czas niestety mam problem z okropnym skurczem w nocy w łydkę którąś. Dziś ćwiczenia: 50 przysiadów - 1:21min (bez zmian) 50 pajacyków - 1:00 min** [...]
[...] dorzuce kcal z oliwy pewnie bo niecche mi sie wiecej jesc zaraz lece po kawe i plecki zrobic :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ff0987d962e94059b75425eac9c0a3a9.png aa i jeszcze jedno rano zero zakwasow, calkiem fajne uczucie. ale sie przeliczylem bo teraz tak wszystko boli ze ledwo chodze %-) Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2012-10-17 17:28:31
[...] seryjna? Jak ma wyglądać mój trening aerobowy po FBW? Jakie ćwiczenia wykonywać i przez ile czasu? Generalnie pokutuje zasada, żeby dużo jeść podczas treningu na masę, a w dodatku nie dopuszczać do poczucia głodu. Ja dosyć często mam uczucie głodu. Mam pakować w siebie żarcie czy je trochę ograniczyć w stosunku do tego, co napisałem w ankiecie?
witam zgodnie z prosba sprubowalem dzis; 1-All Nutrition-Redox-1 porcja to 3 kap godz przed treningiem odczucia;-delikatne uczucie ciepla po 40 min caly trening tempo male a krople potu widoczne, zadnych nieprzyjemnych zjazdow czy mocnego j**niecia mysle ze przy dluzszym stosowaniu bedzie to fajny spalacz bez nierzyjemnych skutkow ubocznych jak [...]
Rocky KO Smak - 4/5 całkiem spoko Pobudzenie 5/5 Pompa 3/5 Ogólnie Rocky nie dla mnie, w trakcie treningu mega uczucie zimna,gęsia skórka i ciarki. Po treningu zamuła...mega zjazd. Dawno po żadnym pre tak nie miałem. Zmieniony przez - J.Blaze w dniu 2018-12-04 16:53:25
[...] Mowa nadal o libido, mówię dokładnie o poruszeniu libido. Jeśli chodzi o wytrysk, to różnie, raczej słabo, choć do opanowania z kobietą i samemu po męczarni też ale najpierw uczucie dochodzenia, a później finał po chwili. Jeśli chodzi o rozmiar jąder, to nie ma tragedii, rok temu po 20 tygodniach cyklu bez hcg zanikały. Ja rozumiem, że są to [...]
[...] ja też nie lubie robic przysiadów z przodu:) strasznie bolą obojczyki i skóra się mi zdziera z nich często jak za mocno sztange posmaruje magnezją za to z tyłu lubie bardzo,lubię ćwiczyć dużymi ciężarami i te uczucie jak czujesz jak ci sie sztanga w recach wygina:).jak znajdę chwile czasu to postaram się wrzucić filmik z treningu nóg i pleców
[...] ze sniadaniami ostatnio , nie ma mowy o owsianych ... jajka juz mi nawet ciezko wchodzą mysle ze jakis makdonald albo kfc by z rana pieknie weszlo plus szejk . a Ph dobra sprawa . Troche sajdow jest po tym trenadrolu u mnie . Straszliwa zgaga , dziwne uczucie w nerkach i delikatnie przetluszcozna cera , ale ogolnie wszystko na duzy plus
Fans -zwróć też uwagę na odporność psychiki. Przy niezaliczeniu drugiej próby- Mikołaj z trenerem jeszcze dołożyli na sztangę. Ciebie podczas zawodów też Cię to spotkało-wiesz jakie to deprymujące w pewnym sensie uczucie .
Dobrze że spompowałeś, fajne uczucie. Ja wczoraj robiłem nogi regresją i nigdy w życiu nie czułem tak nóg, faktycznie, jakby "pociąg po mnie przejechał" pompa nieziemska . Na pewno będzie lepiej, musi być !
ja też miałam bez znieczulenia, ustnik do zagryzania w razie czego, leżenie bokiem i to masakryczne uczucie.:D Zresztą wiesz sam:D Ale powiem wam, że pobieranie szpiku kostnego z kości biodrowej- to jest dopiero ból, nawet na znieczuleniu myślałam, że zejdę:D:D i dosłownie Don ty skoro trenowałeś, to wiesz jak dostaniesz w piszczel, to kość [...]
Przeczytalem w twoim tescie ze cie porobilo, fajnie. Ja raz nie moglem treningu rak do konca skonczyc bo tak mi rece napuchly, skora nagle zrobila sie za krotka hehe fajne uczucie, klate zawsze mi rozrywalo. pozdrawiam