Na mnie podobnie działa żarcie w knajpach i restauracjach. Czuję się jak balon zawsze nawet po krótkim urlopie. o matko, znam to uczucie - ostatnio w restauracji zamówiłam zupę Ramen i sałatkę na focacci z polędwicą wołową - i nie wiem co mi zaszkodziło, albo czy może wszystko na raz, ale tak mnie zaczęło skręcać w jelitach, że myślałam, że [...]
tylko w treningowe jedna porcja i duuzzzaaa kawa(to standard)... ogolnie fajne uczucuie niedosytu czasami nawet po za***iscie ciezkim treningu, ciekawe jest to uczucie, ze wydaje mi sie ze nagle mi waga skoczyła i jestem wielki i ciezki, ubity... -nieźle ... za jakis czas robie schock+storm -wiec bede miał do schocka odniesienie ...
Dziś 18 dzień jak jestem już na JW+BAM. diety specjalnie nie zmienialem. Od dłużeszgo czasu stała w miejcu Dziś po 18 dniach jest 1,5 kg do przodu a do tego widcznie schodzi woda. Na plus do tej pory: +Uczucie fajnie nabitych mięśni podczas dnia, nawet nie treningowego, +Odczuwam też wyraźny wzrost libido (ale jem też tribullusa więc też po części [...]
[...] tkanki tłuszczowej, tym więcej wytwarzanej leptyny, która informuje mózg o ilości rezerwowych zasobów energii. Jeżeli jest jej dużo, oznacza to że mózg powinien wyłączyć uczucie głodu i spalać tłuszcz. Niestety nadmiar leptyny powoduje wytworzenie oporności, podobne jak w przypadku insuliny. Dlatego wiele osób z nadwagą nadal je, ponieważ [...]
[...] bo to ostatni tydzień z planu na gęstość. Dokładnie zaczne opisywać od wtorku bo zmienia mi sie trening na czysto masowy. Ale jak narazie to zero pobudzenia chociaz po wypiciu Nitroxa czułem sie podibnie jak po shocku Lekki kręcik w głowie i takie dziwne uczucie jakbym był na lekkiej bani !?? Zmieniony przez - solaros w dniu 2007-05-18 19:25:27
[...] jestem zmeczony,a wczorajszy dzień to wogle koszmar.Jak wróciłem z zakupów,z ciężka torbą to cos dziwnego zaczeło sie ze mna dziać - nawet kanapki nie mogłem zjeść- dziwne uczucie,jeszcze potu mnie straszne oblewały - nie wiem co sie działo - przupuszczem że przez zmeczenie - i Venom.Jak jeszcze rano moge zjeść teraz duzo to posiłek [...]
[...] mnie złapał ale wczoraj nie brałem venoma i było troche lepiej a dzisiaj wziałem przed treningiem i skandal - myslałem ze padne z braku sił -najgorsze jet takie dziwne uczucie w głowie (ból z tułu głowy, w sumie nawet jak sie szyja zaczyna)t ak jakbym nie mógł głowa ruszać - ponadto zawiecha i nieskoordynowane ruchy, wszystko trącam i sie [...]
[...] też to, że dopiero zaczynałam i ręce były słabiutkie w stosunku do nóg - przy wypadach ledwo czułam ciężar, ani uda ani nogi się nie napracowały za to ręce "puchły" a pod koniec aż mi kark cierpł, takie nieprzyjemne uczucie i lek żezaraz sztanga o ziemię walnie yosis privja jutro rowerkiem przyjadę a jest tam miejsce żeby go zaparkować
[...] jednak brak apetytu związany z emocjami zawodów spowodował, że w ich trakcie zamiast jedzenia wypiłem 2 porcje Size-Up'a, którego gęsta konsystencja doskonale hamowała uczucie głodu, a słodki smak natychmiast dodawał energii, poza standardowym dawkowaniem supli wziąłem również podwójną porcję Ampeda jedną porcję przed wyciskaniem, a druga [...]
[...] 17kg 8/Wspięcia na palce Czas ~45min Dobry trening,intensywny. Wczoraj pod wieczór,jakoś dziwnie łapy opuchły lekka pompka,jak by spadek ciśnienia ...niewiem,ale fajne uczucie. bart -klatka słaba ....,wiemo o tym , z rana tak wygląda,po ćwiczeniach o wiele lepiej,ale zobacz zdjęcie z 1 strony i powiedz czy tak mam "klate" [...]
[...] Po wytrzymałościówce 10 minut plotek siłkowych i przyszły nowe siły. Poćwiczyłam zatem technikę Power Clean i WL (szeroki chwyt). Wreszcie miałam uczucie, że moc wraca. Miska... nie jestem w stanie dziś dociągnąć. Zaraz wychodzę na kilkugodzinny koncert a tam zakaz wnoszenia czegokolwiek a do kupienia tylko jakieś [...]
tez kocha zarzut, to uczucie jak przy sexie ;-) mroczki przed oczami, zawroty glowy, nieregularny oddech %-) Co bierzesz na zapomnienie? mnie sie tez przyda, alko odpada bo robie sie placzliwa :-| Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-06-20 19:53:03
tez kocha zarzut, to uczucie jak przy sexie ;-) mroczki przed oczami, zawroty glowy, nieregularny oddech %-) Co bierzesz na zapomnienie? mnie sie tez przyda, alko odpada bo robie sie placzliwa :-| Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-06-20 19:53:03 Oj tak - zarzut jest zaj**isty|-) Co do zapomnienia... kurcze nie mam lekarstwa - siłka mi dziś [...]
znam to uczucie :-) %-) Statystycznie w ogole na przyszlosc a i w fazie stabilizacji daz do BWT ok 130/130/ reszta jak nie cwiczysz silowo to obniz bialko do ok 100g ww liczone do ok 60g i reszta tluszczu Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-06-29 13:10:07
[...] ostatniej serii MC sumo no i skończyłam na trzech powtórzeniach AREO: wiosła 10 minut średnie waty 100.... żenada{:-( Jesssu... jak ciężko po przerwie. Miałam takie dziwne uczucie mocy i niemocy równocześnie. Mam nadzieję, że niemoc po chorobie i przerwie przejdzie mi szybko a moc... że w organizmie drzemie potencjał i trzeba tylko go [...]
[...] 65kg, 5x 72,5kg do ławy też była jakaś rozgrzewka alem nie zapisała Odcina mnie w trakcie treningów przy siadach i ciągach. Strasznie mnie męczą ale strasznie fajne jest to uczucie%-) Inna sprawa to fakt, że usnąć po powrocie do domu nie mogłam. CUN nie mógł się "wyłączyć"; pobudzona byłam do 2-ej nad ranem. Potem zgłodniałam - więc o tej 2-ej w [...]
[...] był w główniej mierze wyjazdem na zawody ale udało nam się zoorganizować jednodniowe safari oraz odwiedzić farmę lwów. Nigdy wcześniej nie trzymałam małego lewka na rękach - uczucie niezwykłe. Miły i miękki duży kociak z ostrymi pazurkami;-) Co oczy zobaczyły, serducho przeżyło to moje. Co będę się rozpisywać - fajnie było... Nowe plany już [...]