tłuszczyk

Ad.1 Antyutleniacze sa to substancje ktore walcza z wolnymi rodnikami np. witamina A, C i selen, ktore zawieraja takie preparaty jak wlasnie ACE Rola. Te srodki zapobiegaja rozpadowi miesni. Anatykataboliki bardzo sie przydaja przy Thermie bo powoduja to ze pali sie tluszczyk, a w mniejszym stopniu miesien. Do antykatabolikow naleza aminokwasy [...]

[...] mnie max mocy jest po ok 1h. ...robic aeroby przed moim zdaniem jest bez sensu...chyba, że ma to byc rozgrzewka ale nie w takiej ilości...rowerek 40-50 min. robimy bezpośrednio po siłce kiedy zapasy energetyczne sa na wyzcerpaniu i tłuszczyk pali sie szybciej i efektywniej. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

A ja to jestem zdania, ze...po co w ogole schodzic? :P Pociagnij jeszcze troche...zreszta...czym innym bedziesz spalala tluszczyk? Po cyklu? Heh to moze poczekaj jeszcze troche i znowu zacznij 'wchodzic':) ==Wszystko należy upraszczać na ile to możliwe, ale nie bardziej niż to jest możliwe==

hmmm...........nie wiem czy amfa jest dobra czy nie, ale tego narkotyku tutaj nikt nie poleca!!!Chcemy zgubić tłuszczyk i nabrac mięśni ale nie za wszelką cenę. Jesteśmy nastawieni na lepszy wygląd, ale nie na ćpanie. A SIO Z TAKIMI RADAMI :-/ ;-(

ja chciala bym sie dowiedziec co mogla bym zakupic (chyba ze ktos dysponuje therma)by spalic tluszczyk???chodze na silownie ale mam strasznie wolna przemiane materii:(wiec zbyt duzych efektow nie ma.....byla bym wdzieczna za szykba odpowiedz:) pozdrawiam.....

quart pewnie masz racje z tym ze powinnam cos jesc eh....sama nie wieshe w to ze musze zmuszac sie do jedzenia wieczorkiem....ale co tam wkoncu chce spalic tluszczyk a nie miesnie...dzieki za odp. p.s. hehe...co tu za sprawiedliwosc Michalczewski przegral walke.... :(

biore jesczez do tego po 6 hmb dziennie czy to dobrze ??? chce zrzucic tluszczyk

trzeba pic jak najwiecej, zebys sie nie odwodnil koles... bo co Ci po takim odchudzeniu? :) nawet ja to zrozumiałam :D a u mnie ciezko bylo, bo odchudzanie wiazalo zie tylko i wylacznie z ograniczeniem kalorii do minimum czasem do 0 ale to byl bezsens, poza tym malo pilam, poprostu nie czulam pragnienia, owszem chudlam,ale odwadniajac sie. Po [...]

Mam pytanie odnosnie thermy... Od nastepnego tygodnia zaczynam Thermal Pro, stosuje diete i oczywiscie trening (silownia 3 razy tyg. + aeroby prawie codziennie) Sporo osob pisze, ze do thermy biora glutamine, wiec mam pytanie po co? Po to, aby nie tracic sily? Czy tez powiniennem brac glutamine, jesli nie chce stracic sil, ale zrzucic zbedny [...]

Quart pozwole sobie przytoczyc odpowiedz Cyberpaker na postawione przezemnie pytania, mam nadzieje ze Cyber nie bedzie mial mi za zle ze zacytowalem jego odpowiedzi "MuFFa napisał/a: Witaj Cyber mam pare pytanie do ciebie i mam nadziej ze odpowiesz na nie : 1.Czy na Thermalu Pro mozna robic trening areobowy odrazu po silowni w celu [...]

Gabi jezeli naprawde zależy Ci na zrzuceniu zbednego tłuszczyku to rozłoz te 2000kcal na 5-6 mniejszych posiłkow a wszystko dokładnie masz w tym poscie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety Co do odczucia zimna to termogeniki jak sama nazwa wskazuje maja za zadanie "podkrecic" termogeneze organizmu, u [...]

juz poszlo guziec thermo fat burner to cos zupelnie innego jak thermal pro, ale tez dobrze spala tluszczyk

jak zaczynasz biegac o 6 to wstajesz o 5.30, pierwsze co robisz to lykasz thermal, pozniej ubierasz sie, myjesz, scielesz lozko czy co tam zawsze robisz, w tym czasie mija akurat 30 min., i wtedy idziesz biegac. po bieganiu wracasz do domu, prysznic, jesz sniadanko i do szkolki Ja bym skonczyl tyko na tej jednej porcji thermala. nastepna tylko [...]

Wiatm! napisze co osiagnalem po okolo trzech tygodniach "madrego" stosowania thermala pro: Stracilem 7-10 cm z brzuszka (zaleznie od miejsca gdzie mierzylem, wiecej mi spadlo z gornej czesci brzucha), duzo tluszczyku mi spadlo takze z tylniej czesci ciala i z nog. co dziwne z wagi spadlo mi tylko 3kg ale poprzez to ze zwiekszylem ilosc [...]

thermal nie splukuje wody tylko spala tluszcz, a jak bierzesz np jabczan (creaFUSION)to malo Cie pompuje woda. jest sens brac thermal i kreatyne jak ma sie troche tluszczu do spalenia. ja biorac jabczan przytylem 5 kg a tluszczyk sie spala (widze w lustrze). skoro nie probowales to co sie wypowiadasz. mozesz tylko spekulowac na ten temat, a jak [...]

wiesz co chcialabym troszke sie podrzezbic i wyeliminowac zbedny tluszczyk nie mam go zbyt wiele a mysle ze polaczenie tych dwoch srodkow moglo by deczko mnie obciazyc .. tak mi sie wydaje..

[...] miejscu: L48; 47,5; 47,5; 47,5; 47,5; 47; 46 P50, 49,5; 49,5; 49,5, 49,5; 48; 48 Obwód łydki : L36,5; 36; 36, 36; 36; 36;35,5 P35,5, 35,5; 36, 36, 35,5; 35; 35 Coś się niby zmienia, ale ja mam wrażenie, ża jak woda bardziej zejdzie to i obwody mniejsze a nie tłuszczyk:-{ Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7cbc8608752448cfab21f987e605dbee.JPG

[...] powiedzieć, gdzie można znaleźć topinambur? Powiem szczerze, że nigdy w sklepie nie widziałam, a chętnie bym spróbowała. Z podniesieniem tłuszczy nie będzie problemu. Kocham tłuszczyk %-) Z ruchu gimnastyka. Na siłkę pójdę na spokojnie od poniedziałku (albo soboty). Nie mogę się doczekać ! Warzywka: pomidor, papryka czerwona, ogórek (poza tymi [...]

Formy nie bedzie. Ale w bluzie pocwicze xd Ej tam, te 5 kg up pewnie i tak weszło w nabicie, a nie w tłuszczyk, więc nie bądź dla siebie taki surowy. Dziewczyny silne, że takiego klocka dały radę unieść;-)

[...] 7 osób: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/05de9b8a9cef478985012af2e5035ac3.jpg Tyle tłuszczu wytopiło się z ptaka: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a02ec44347604010bad2fb7a2fba6d86.jpg Skórę i tłuszczyk pod skórą zostawiłem, sosu nie ruszyłem. Gąska była z pyzami na parze, pieczonymi burakami i czerwoną kapustą. Jutro jeszcze kaczka i rogale Marcińskie - tradycja. [...]