polecacie

Z tego co czytałem to HMB działa u ludzi niewytrenowanych. Diety jako tako nie mam ułożonej, ale staram sie jeść o regularnych porach i w takich samych ilosciach. Mało tłuszczu, dużo białka. To co polecacie w moim przypadku??

sog. A jaki stack przedtreningowy polecacie?? ( jadlem juz schocka, no xplode) cos mocniejszego??

mam diete od tygodnia .. Dobry zestaw ? czy polecacie coś w nim zmienić ? coś dodać ?

Ozzy lubie iść tam i zrobić musze, co polecacie ?

to to ja wiem ze sie nie zrobi ... biore je caly czas ... a hmb dostalem i z tego co gdzies czytalem efekty są dopiero po kilku miechach czyli przed wakacjami sie powinien rozkręcic chyba nie ? moze sie myle nie wiem ... co w takim razie polecacie jakies bcaa , glutamine czy moze jakis zwykly pomper miedzy cyklami kret np. Aminostar Nitric Oxide ?

[...] niekoniecznie znacznie powiększając mase. Dlatego do głowy przyszły mi 3 wyżej opisane suple, i najbardziej jestem zdecydowany na superpump250. Chciałbym abyscie mi doradzili czy można go zastąpić skoro nie polecacie mi tego supla, to poleccie mi podobny ale o podobnych efektach. pzdr Zmieniony przez - Seba1bmw_ w dniu 2011-03-27 15:56:05

To jakiego stacka polecacie. Najlepiej jakby był z olimpu albo treca. Czy mam go brac samego czy z kreatyna?

no oka ;) dzieki :P ale teraz jaka odzywke bialkowa polecacie?? i jeszcze poprosiłbym o opisanie dawkowania obu rzeczy :)

to w takim razie jakom serie polecacie żeby podnieś swoje ośiągnięcia i budowę ? Zmieniony przez - piotrek111113 w dniu 2012-11-26 19:11:57

No w sumie też prawda. Chodzi mi o to czy daje on jakieś efekty??? a jak nie to jakie odzywki polecacie??

Który z tych produktów był by dla mnie najlepszy??? Olimp creatine Xplode,Cell Pump Biogenix,Nitro bolon 2,Kreatyna Universal creatine????chodzi mi ogólnie o tego typu odżywki,chyba że polecacie coś innego??

Myślę, że aktualnie nie będę używał więcej suplementów, aczkolwiek jeżeli jakieś polecacie to chętnie się zapoznam

Ok czyli ze spalaczem sie wstrzymam narazie, a jaki polecacie. Raczej interesują mnie takie z wyższej półki

A jakie mono polecacie, też kończe cykl tylko trochę bardziej urozmaicony, i chciałem po cyklu wrzucic jakieąś kreatyne, myslałem nad jakimś droższym mixem, ale może rzeczywiście lepiej dobre tanie mono o zwiększonych dawkach i jakiś pobudzacz?? Jadłem Mono olimpu jako pierwsza creatyna po dłłługiej przerwie od treningu i miło wspominam Później [...]

[...] posty od razu sie lepiej czyta, bo widac ze gosc troche poczytal. Wiekszosc sezonowcow (nie twierdze, ze nim bedziesz ) od razu zadaje mase pytan. "Jak nie ome to co polecacie?", "Moze enana, dobry jest?", "Moze jeszcze mete dolozyc do tego enana i jak skoncze cykl deke przywalic?", "To co deki nie walic [...]

i jeszcze pytanie mam...jakbym bral mass xxl i nitro energ. to efekt nitro moglby byc trwalszy ? po samym nitro jak szybko przychodzi tak szybko spada...a zalezy mi zeby to utrzymac...co polecacie ? :)

No wiadomo że na dole więcej,ale pytam się o to ponieważ tylko bardzo brzydko wygląda podczas napinania klaty takie zagłębienie,co z tym polecacie zrobić?Jakie ćwiczenia dołożyć oprócz skosu?

a jaką odzywke jeszcz polecacie w diecie redukcyjnej.?

to przyjmijmy ze na posiłek ostatni zjem rybe albo ser to jaką odzywkę jeszcze polecacie? Co myslicie o aminokwasach BCAA..?

Panowie jesli polecacie produtk to prosze o uzasadnienie wyboru TomQ-MAG fakt sporo mi pomogles i przez to moglismy sie zaznajomic A jak bys mogl to sprecyzuj apropo ktorego produtku piszesz bo z tego co zrozumialem to jest wypowiedz dotyczac jednego staku?!