polecacie

co powinienem zazyc po cyklu z 7 ampulek deki? czy wogule cos bedzie potrzebne zeby organizm wrocil do normalnego funkcojnowania? a na spadki co polecacie? mam zamiar wziac tribulus czy to dobry wybor ? za odp sogi

Co mi polecacie na wzmocnienie sciegien bo zauwazylem ze jak sie sieluje na reke i sie do tego przykladam to potem mam bole w zginaczu ramienia i chcialbym je jakos wzmocnic? Misiek

Witam Która kreatyna lepsza? firmy Olimp czy Multipower? Czy może jeszcze inna firme polecacie tego zacnego produktu? xD Czekam na opinie ;]

Witam Chce kupic bialkoostrowi gdzie dostane najpewniejsze i najtansze ? na ich strone jest drozej niz na allegro ale czy oby na allegro sa pewniaki...Drugie pytanie to jakie Carbo polecacie zeby bylo w miare tane i dobre :) ?

Tak jak w temacie za tydzień będę na feriach w zakopanem, będę musiał zrobić dwa treningu, która silownię dla mnie polecacie oraz na której będzie ktoś chętny do pomocy(podanie sztangi asekuracja) ??

Hejo.Czy bialko Dymatize Elite Whey Protein nadaje sie na sniadanie?Czy moze polecacie jakies lepsze w podobnej cenie? Bialko bedzie dodawane do owsianki wiec liczy sie smak.

Mam pytanie, która kretka najlepsza: Olimp, Hitec, Trec??? Która najbardziej sie opłaca i która polecacie? Dzieki peya

siemka.Zależy mi na zrzuceniu kilku kilogramów może nawet kilkudziesięciu.Jaki spalacz mi polecacie thermo speeda i w jakich dawkach waże około 100 kilogramów .Dorzucić chrom jeszcze?? prosze o dopowiedzi .

Witam !!! Mam do Was pytanie jaki plan byście mi polecili (chodzi mi o masówkę).Dodam że właśnie skończyłem 2 miesięczny FBW.Co mi polecacie mój staż na siłowni to ok.7 miesięcy,mam 17 lat i jestem ekto.Jak czegoś nie napisałem to walcie

Witam aktualnie wyglądam tak : http://imageshack.us/photo/my-images/401/20130205034655.jpg/ Co mi polecacie żebym do wakacji wyglądał konkretnie chodzi mi bardziej o widoczne mięśnie a nie o wielką masę . Pozdr

witam,co polecacie brać przed i po basenie aby zabezpieczyć masę mięśniową? pływanie 1h jednorazowo w tygodniu ewentualnie co jeść..? dodam że jestem ektomorfikiem i jak bym jeszcze stracił trochę mięśnia to lipa.. ;)

Witam. Akutalnie skonczyłem cykl na mesomorphie + mono. Co polecacie przed treningiem zeby na mnie zadziałało. Zastanawiam czy po taki stacku jak meso cos teraz na mnie podziala? Zalezy mi glownie na mocnej POMPIE.

Witam chciałbym sie dowiedziec co myslicie o tym zestawie dla poczatkujacego z odzywkami chcacego szybko przybrac na masie co polecacie do tego zestawu? i czy w tej cenie widzicie jakieś lepsze rozwiązanie?? z góry dzieki:)

Mam zamiar kupić sobie xploda lub shock therapy wasze opinie ,może polecacie jakis inny no buster ?mam zamiar brać go z jakimś stackiem wczoraj bralem shocka zaj**ista pompa ale po treningu zamuła a o no xplode sa rozne opinie.

Witam. Robię po 2 cwiczenia an każdą partie mięśni. Robię je na zmiane w sensie że np Klata, Biceps, Klata, Biceps. A gdzieś usłyszałem iż lepie robic 2 cwiczenia na daną partie np Klata Klata Biceps Biceps. Co to tym sadzicie, jak polecacie robic?

Witam, jestem na odbloku i zaczely wyskakiwac syfy, zaatakowaly gorna czesc plecow i srodek klatki. Co polecacie na wyleczenie

Cześć, możecie mi pomóc w ułożeniu treningu? Wymiary są w moim profilu. Chciałbym ostro przycisnąć i potrenować. Zdaje sobie sprawę ,że to potrwa. Może jakieś suplementy dodatkowo polecacie do treningu? Będę wdzięczny za pomoc.

Chciałbym zaczać ćwiczyć wraz z kreatyną i białkiem wiem żę nie dam rady zdobyć normy białka w posiłkach. Jak mam zacząć stosować kreatyne i białko kiedy brać i po ile przy wadze 60kg i 180cm. Którą produkty polecacie z waszego sklepu ?

cwicze na silowni wyskok kladac duzy nacisk na miesnie nog.Pytanie czy kreatyna albo jakies bialko powinienem brac zeby efekty byly lepsze i szybciej?co polecacie chodzi mi o dokladna nazwe produktu

Witam, Przymierzam sie do kupna nowej laweczki i nie wiem, ktora z tych wybrac: http://www.allegro.pl/show_item.php?item=69696014 http://ssl.allegro.pl/show_item.php?item=69538175 Co polecacie?