polecacie

Witam mam pytanie bo chcę zacząć dbać o siebie i nie wiem co wybrać czy crossfit czy siłownię. Chcę nabrać siły i wyglądu żeby nie chodzić z bojlerem na wierzchu. Co bardziej polecacie a może połączyć jedno z drugim?

Witam Co sądzicie o tym HMB? I jak to się ma ze stosowaniem podczas redukcji. Ewentualnie jakie inne HMB polecacie.

Witam mam 18 lat wymiary moje w proflu cwicze okolo roku diete mam rosne w oczach na gibko lece teraz na nitrobolonie energizer i bialko mammoth2500 chcialbym nowy cykl zapodac sobie jakis co polecacie mam 100zl?

Witam proszę o poradę jakie odzywki kupić głównie zależy mi na masie mięśniowej i sile , zastanawiam sie sie nad Nitrobolon. Co mi polecacie w granicach 150 zł Wiek:17 wzrost:185 waga 75kg

Co w temacie, jaki gainer tani ale proporcjonalnie dobrej jakosci z w miare zawartoscia bialka polecacie? zeby nie byly to same wegle...

Witam.Zastanawiam się nad zakupem gainera i białka lecz wcześniej chcę się dowiedzieć jakie polecacie formy ze względu jakościowego.Najlepiej chcialbym zobaczyc liste w zależności od jakości danej firmy.Pozdrawiam

Siemano koksy :D Zastanawiam sie co bardziej sie opłaca, czy kupić 2 puchy cm3 czy lepiej 1 puche cm3 i 1 puche mono. Co polecacie, nie chodzi mi o ekonomiczniejsza wersje tylko lepsza ;) Pozdro

siema mam 500 gram xpanda xtream pump, na cykl troche malo wiec co by do niego dorzucic ? myslalem o cp. Wygladalo by to tak DNT rano cp wieczorem cp DT cp rano xp przed treningiem dobrze kombinuje ? moze polecacie cos innego zamiast cp ? pzdr

Siemanko, moja 1 odżywką była ta kreatyna ,,olimp creatine monohydrate powder" i powiem ze wynikow silowych za duzych nie bylo jedynie sylwetka lepiej wygladala , jaka polecacie teraz kreatyne na sile dla ektomorfa ? :)

cześć chciałbym się dowiedzieć co brać po kreatynie i gainerku : 1) jeżeli dalej chciałbym nabrać masy 2) jeżeli chciałbym teraz zacząć ćwiczyć na rzeżbe Jakie odżywki polecacie na te dwa warianty Z góry dzięki narazie :) WHOPPER

Witam, Którą najlepiej kreatynę wybrać ze sklepu sfd.pl? Widzę że różnią się tylko cenami no i oczywiście firmami. Którą firmę polecacie? (pierwszy raz będę brał). Pozdrawiam

CWICZENIA NA TRICEPS ZA***ISCIE LUBIE I LUBIE FRANCUSKIE WYCISKANIE SZTANGI LEZAC NA CZOŁO WYPAS MI WCHODZI I ZAUWARZYLEM ZE MAM WIEKSZY TRICEPS OD BICEPSA PROPORCIONALNIE JAKIE CWICZENIA POLECACIE NA TRICEPS I NA BANIAK BO MUSZE BO SKATOWAC ZEBY RÓSŁ POZDRO

Witam. Od wrzesnia chcialbym zacząc cykl na masę miesniową. Moje fundusze pozwalają wydać 200zł. Mam 180cm wzrostu i 68kg. Cwicze od 2 lat. Ostatnio bralem cell pumpa oraz prolongatum. Jaki zestaw polecacie? Z gory dzieki za sugestie:)

Witam mam takie pytanie :) Na ok.45min przed treningiem biorę TSe (trening w godz. wieczornych) potem kolacyjka bogata w białko i tu rodzi się moje pytanie czy polecacie i czy jest jakiś środek zwiększający przemianę materii po wieczornym posiłku?? :)

Witam! Mam dużą puchę no-xplode i chciałbym połączyć z jakimś innym stackiem. Dodam, że zależy mi głównie na masie mięśniowej (obwody ). Co polecacie?

witam , zastanawiam sie nad kupnem tego oto spalacza : http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_L-carnitine_Green_Tea-opis27739.html czy waszym zdaniem to dobry wybor ? jesli nie , jaki inny produkt polecacie?

Pany który spalacz wybrać bez pre workout? Kofeina może siedzieć byle nie było to coś w stylu black bombs. Myślę nad PES Alphamine. Co polecacie? Byle bez yoszki bo jeszcze węgle dosyć wysoko mam.

mam takie pytanie pytanie ktory zestaw bardziej polecacie?? 1) BIOGENIX Cell Pump 665 g i jakis gainer 2)BIOGENIX Cell Pump 665 g i TREC NitroBolon 150 kaps oczywiscie cel: masa i siła

Witam wszystkich mam pytanie odnosnie stacku shock+storm po cyklu sterydowym na potrzymanie masy...czy to dobry wybor?Prosze o wasze opinie a moze polecacie cos innego?Dzieki

jaki spalacz tluszczu polecacie ??? najlepiej taki ktory ma najmniej skutkow ubocznych a przy tym jest bardzo skuteczny...