polecacie

Łukasz, to moje coś, to jest albo sztanga 17kg, albo hantla 16kg. Wy z tymi powtórzeniami, efekty mają być, anie powtórzenia. Mam tylko to i jeszcze poręcze już niedługo będą. Tym muszę ćwiczyć. To jaki trening polecacie z moim brakiem sprzętu (jest drążek i ta hantla/sztanga) Kotlet, szykujesz jakiś zestawik? Tylko grzecznie przypominam xD

Pewnie ją kupie jak tak polecacie :-)

http://www.s-med.pl/szczegoly/399/anatomichelp_3026_stabilizator_kolana_ze_wzmocnieniami Co o tym sądzicie? a może polecacie jakieś inne?

jakiego gainera polecacie na mase?%)

A pieczywo chrupkie a'la Wasa polecacie ? z twarogiem np ?

A pieczywo chrupkie a'la Wasa polecacie ? z twarogiem np ? Raczej polecam skupić się na mniej przetworzonych źródłach węglowodanów.

Cześć Prawdopodobnie w sobotę zakończę redukcję na wadze ok 74kg przy 186cm, do tej pory miałem rotacje DT/DNT: 2300/2100kcal. Co polecacie dodawać po 100kcal tygodniowo i obserwować czy od początku dodać z 300 kcal, bawić się w rotację czy lepiej zostawić stały poziom kaloryczny ( to moja pierwsza masówka). Dzięki

Cześć Prawdopodobnie w sobotę zakończę redukcję na wadze ok 74kg przy 186cm, do tej pory miałem rotacje DT/DNT: 2300/2100kcal. Co polecacie dodawać po 100kcal tygodniowo i obserwować czy od początku dodać z 300 kcal, bawić się w rotację czy lepiej zostawić stały poziom kaloryczny ( to moja pierwsza masówka). Dzięki Zależy już jak Ci bardziej [...]

mam w mojej diecie 200gr bialka w tym ok 130 zwierzecego reszta to z ryżu, makaronu, kaszy. Nie wiem co zmniejszyc bo powinienem mieć 160gr bialka (80kg wagi). Nie chce zmniejszać zwierzęcych a węgli nie moge zmniejszyć przecież :<. Co polecacie zrobić? Załóż najlepiej nowy temat i opisz wszystko dokładnie. Wtedy będzie można więcej napisać.

[...] skutek uboczny to agresja nie odczuwam w żadnym stopniu bloku. Siła+ wytrzymałość + masa 2kg poprawia się definicja dość znacznie Pytanie odnośnie od bloku co Panowie polecacie ? co do m-drolu to dobry byl do 2011 , bardziej rozcieczony do 2012 , a jak masz z pozniejsza data to juz wogle to jest pomylka i ma sie nijak z tym co kiedys [...]

[...] skutek uboczny to agresja nie odczuwam w żadnym stopniu bloku. Siła+ wytrzymałość + masa 2kg poprawia się definicja dość znacznie Pytanie odnośnie od bloku co Panowie polecacie ? co do m-drolu to dobry byl do 2011 , bardziej rozcieczony do 2012 , a jak masz z pozniejsza data to juz wogle to jest pomylka i ma sie nijak z tym co kiedys [...]

Panowie zastanawiam się nad dymethazyną jakie firmy polecacie? zależy mi na suchej masie , z czym najlepiej połączyć ? nie siedzę w Ph więc proszę o wyrozumiałość .

Co polecacie na 1 cykl Ph? Myślałem nad Epi z dragon 6 tygodni? co wy na to czy może coś innego

Co powiecie na połaczenie tren-dione z m-dienem do wycinkę? ewentualnie co polecacie dołożyć do tren-dione ?

Witam, mam pytanie o Super Var z Black China Labs? Naprawdę tak dobrze regeneruje stawy i ścięgna? Czy to tylko chywyt reklamowy? Co dobrego polecacie na stawy przy cyklach PH i SAA? Pozdrawiam.

Panowie szukam sprawdzonego 6bromo chcę zrobić cykl na 6 bromo + Daa ,jaką firmę polecacie ? z tego co wyczytałem to widzę że są mieszane uczucia co do firmy Fusion Supplements . Proszę o poradę .

to jak z tym 6 bromo ? polecacie dragona ? na alledrogo spokojnie mogę zamawiać ?

a jakie dawkowanie polecacie przy 120 caps, odblok (poza apteka jak pisałem) itp? Coś na stawy dorzucić, bo gdzieś wyczytałem, że wysusza?

jaki ph polecacie poprawy wydolności/wytrzymałość (bieganie i siła)

Witam Jakiej firmy polecacie M-drol?