polecacie

ale ja mam malo pryszczy ,nie raz wyskakuja wieksze a tak to mam male na czole, wiec nie ide do dermatologa ,i sie nie wstydze:) ,wiec co polecacie z kremow ,zelow? itp ? bo te co podales sa na recepte

"ale ja mam malo pryszczy ,nie raz wyskakuja wieksze a tak to mam male na czole, wiec nie ide do dermatologa ,i sie nie wstydze:) ,wiec co polecacie z kremow ,zelow? itp ? bo te co podales sa na recepte" Robisz największą głupotę. Większość ludzi tak gada, bo niby unika problemu. Dermatolog Cię nie pogryzie. W rzeczywistości jeśli masz [...]

Ok, dzięki :) Kupując BA kierować się ceną jak często w wypadku kreatyny (niby nie ma mocniejszej i słabszej) czy polecacie jakiś sprawdzony produkt?

siema. To tak waże teraz 70 kg ;D i narazie redukuję xd polecacie jakies spalacze? i dla czego?

a jak nie bede miał czasu zjeść to kupie białko jakie tanie polecacie

a dobra a co polecacie do ryzu jescze opucz piersi??

Nie no panowie różnica jest, na pierwszym zdjęciu drzwi są po lewej a na 2 kolejnych po prawej... to co polecacie dla kogoś dla kogo do tej pory jedynym sportem był wyścig do nocnego...codzienne aeroby a nawet 2 razy dziennie po 40-60 minut? mam zamiar 3 razy w tyg od jutra biegać w dni nietreningowe rano po 40 minut na razie zwiększając co [...]

W takim razie zrobię 6 tyg na mono pewnie Universala. Co jeszcze z suplementów polecacie?

[...] Przed treningiem (15:00) Ser chudy z chlebem razowym Torebka ryżu marchewka 17:00-18:15 trening. Wybierać się na siłownie, czy coś w domowym zaciszu wystarczy? 18:45 Jakieś odżywki? Coś polecacie? 21:00 Chleb razowy (dwie/trzy kanapki) z serem twarogowym półtłustym + 3 jaja Co o tym sądzicie? Zmieniony przez - Stech w dniu 2010-07-02 23:44:26

No to siła myślałem ze jest realna redukcja przy tym ;) dietę mam jako taka ale mam fatu tez nie jest za dużo bo tylko 12% ;) tak ze cel siła wiec co polecacie ?

aha czyli z tego co widze lepszy dla mnie był by gainer jak cwicze 5 x tyg po 3 h to troche węgli potrzebuje a tak bym mial bialko z weglami a jakie polecacie? 10/90 50/50 30/70 bo nie wiem zbytnio.

hej.nie chce robic mowego tematu wiec sie tu zapytam! JAKI polecacie natlenek benzolinu ?? podajcie firme i nazwe produktu Z GORy DZIEKI !!!!!!

spoko,czyli co kreatyna ? ale jaką polecacie dokładnie

Wszystko jest ''podobno dobre''. Wy polecacie cos co sami braliscie czy przeczytaliscie gdzies ze jest dobre ? Kupilem ostatnio tak ''podobno bardzo dobrego shocka'' i poczulem takiego kopa po nim jak po szklance wody.

[...] toruniu rozejrzeć, tylko żeby była w podobnej cenie, czyli ok 20zł za ok 2h Pamietam ze ostatnio wchodziłem 3 razy, znaczy 15 min w saunie 15 min odpoczynku na leżaczku i tak 3 razy, tak mi powiedziała facetka co mnie wpuszczała. Wchodzić tak czy moze inny sposób polecacie? Sogi poleciały Zmieniony przez - szuwar333 w dniu 2006-09-25 14:37:31

Jakie odżywki polecacie podczas treningu ?

minęło 18 dni odkąd zacząłem masować,waże teraz 56kg,oczywiscie zdaje sobie sprawe z tego że to częsc to woda a częsc to fat,mam pytanie kiedy polecacie mi przestac masowac bo chciałbym wyrobic sie jeszcze na wakacje i zrobic fajną sylwetke plażową czyli troche się podrzeźbic i odsłonic brzuch ,oczywiście nie chciałbym tak szybko zaprzestawać [...]

Ok,chociaż wole split,to chciałbym spróbować też fbw,czy polecacie jakieś?

to co polecacie?? ja oprócz gh biorę l-karnitynę 300 plus z FA, białko, aminokwasy wszystkow górnych dawkach wydaję kupę kasy na to wszystko oczywiście dieta też jest podpowiedzcie co byście dołączyli a co wykluczyli

"OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 4 dni" bral jeszcze pare dni temu m drola a wy mu saa polecacie ? najpierw konkretna przerwa, odblokowales sie po m drolu ? na nastepny cykl nie dawaj lepiej orali, enan/prop. Ale napisz czym sie odblokowales, i musisz zrobic przerwe z 6 tyg.