polecacie

musze sie zastanowic ale wstepnie: Animal Pak Animal Flex Białeczko Glutamina Carbo Shaker reszta na handel jaki białko i jakie Carbo pod SW polecacie, Gluta z Animala dobra?

zobaczymy jak mi to pójdzie, wczoraj na wadze rano miałam 76,5kg jutro w czw i sobote ide na silownie co polecacie robic?

Spokojnie, zapytałem się czy jakąś specjalną dietę mi polecacie

[...] : Pure Whey Isolate 95 Thermo Stim po 4 tygodniach zamienic na Man Scorch Vitamin Multiple Sport Anti Ox Power Blend Hi-Tec Nutrition BCAA Gold Omega 3 Leuceina Carbo Plus do tego coś dorzucił bym w 4 tygodniu przedtreningówke pytanie jaką ? Mesomorpha , Universala czy coś inego polecacie ? Zmieniony przez - efta4 w dniu 2014-03-18 15:28:39

No tez tak myslalem z tym bialkiem. A jakiej firmy polecacie? I co np jesc do tego bialka rano? Płatki owsiane?

Ile biegu polecacie dziennie ?

Co Polecacie Prócz Antykatabolików By Ich Nie Spalić?

Dla amatora biegania ile razy w tygodniu polecacie aeroby? Co powiecie o aero na rowerze stacjonarnym?

ok tak zrobie dzieki Lodzianin,a jakie polecacie zma i tribulusa? Zmieniony przez - nabity-81 w dniu 2008-12-29 20:35:20

Mija miesiąc od trenowania tym treningiem. Waga skoczyła już trochę, pewnie część to woda od mono, ale siły też przybyło. Ile jeszcze polecacie lecieć na tym treningu?

[...] daje rade ^^. Dzięki wszyscy za odpowiedzi jednak mam jeszcze jedno pytanie przez tą rękę jakoś od 2 miechów nie biegałem tak na prawdę tylko sporadycznie . Jakie ćwiczenia polecacie ,żeby szybko wzmocnić nogi bo na wf bd trzeba trochę pobiegać a nie chce się ciągnąć z tyłu :P . Proszę o parę przykładów ćwiczeń mam do wykorzystania dom i 2x 1kg [...]

[...] robić wiosłowanie/martwy ciąg/przysiady ze sztangą z małym obciążeniem i nie będę miał problemów tylko nie wiem czy to jest prawda. Czy ten plan jest ogólnie dobry czy polecacie jakiś inny? nie jest, za mało na nogi , podział partii nieoptymalny Ścisłe diety na razie nie mam, jednak postarałem się jak najbardziej ją urozmaicić, pytanie [...]

Wybaczcie, że odświeżam, ale tego, co chciałem zamówić nie ma u mnie w miejscowości, a nie chcę czekać na przesyłkę z internetu. Moje pytanie: czy Aminomax 6800 Trec'a to dobry wybór, na antykatabolika (chodzi głównie o aeroby na czczo). Jeśli nie to jakie inne aminki polecacie? Dzięki z góry

Dobra to narazie sie chyba zdecyduje na nitrobolon z cell pumpem.Do tego napewno dodam jakies białko.Gainery sobie podaruje do z diety mi wystarcza wegli.Do tego cos jeszcze polecacie?Jakies aminikwasy moze albo tauryna?

Wiec tak do dyspozycji: - meta polska jelfa 100 tabsow - clomid 24 tabletki - essentiale forte - ide jutro kupić, w aptece bez recepty tak ? - kreatyna -mono jak i jablczan jest, co lepsze? Jakie witaminy polecacie? I jak z dawkowaniem wszystkiego?! Zmieniony przez - zajac92 w dniu 2010-06-06 23:10:05

Jaki oroten w miare tani polecacie ? te wymienione to dosc droga zabawa :P

To polecacie kupic ten Ostrovit? czy to pier*** :)) ?

Czy ćwiczenia i dieta bez odżywek dadzą wymarzony efekt, czy polecacie jakieś odżywki dla pszyspieszenia ?

Czy ćwiczenia i dieta bez odżywek dadzą wymarzony efekt, czy polecacie jakieś odżywki dla pszyspieszenia ? Odżywki są zbędne. Jedynie suplementacja by uzupełnić brakujące witaminy i minerały.

Rozumiem, czyli laktoza nie ma wpływpu na przyswajalnosc składników? Fenuplast wlasnie dodam sobie po kolacji z witaminami, mam nadizeje ze sen sie poprawi. Zdr EDIT: Nie pytałem czy polecacie czy nie, bo chce to na sobie przetestowac ;) Zmieniony przez - Crespinho w dniu 2009-01-04 14:51:12