Czy chodziło Ci o: "polecanie"?
dzięki za pomoc,może zrobię relację na forum a tak nawiasem to jaką dekę polecacie ?
A osobiście jaki ester polecacie na pierwszy cykl?
A co polecacie na posiłek potreningowy?
[...] , i pelno ktorzy twierdza ze kreatyna obniza odpornosc wiec cos w ty musi byc. zwykle przeziebienie a wyjsc nie moge , 1,5tyg treningow poszło sie ... jak zaczne znowu cykl polecacie cos ? zeby lykac jakie rutinacea rutinoscorbin gripexy ?ktos probowal na cyklu tak ? nie moge sobie pozwolic znowu na chorobe , i tak mam doła że ferie siedze w [...]
Jaka sól jeszcze polecacie?
Czytam wlasnie, ze malo popularne i dlatego. Az zaczalem sie zastanawiac nad tym, bo KA tanie nie jest. A znowu samo mono za slabe i chcialem cos mocniejszego. To co polecacie, jakis stack, czy moze ten storm zamiast KA plus tamte dodatki co napisalem? na wszystko mam 300zl, wiec jak kupie storma+shocka nie bede mial kasy na ta reszte. To moze [...]
mam takie pytanko czy ten preparat dobry bedzie na naderwane wiazadlo w kolanie ?? A jesli nie to jaki polecacie !!! "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"
Witam przepraszam że taka późna odpowiedź, zakupiłem Machine man burnera i jak polecacie go dawkować? Brać 2x2 np 2 tabs rano i 2 tabs 30min przed treningiem czy jakieś inne sposoby i inne dawki? I czy rownież brać w dnt? Jeśli tak to jakie porcje? Dziekuję wszystkim za odpowiedzi
skład tego aakg z treca jest troche nie jasny, nie wiem ile tam jest argininy, ale skoro polecacie to powinno mieć kopa.W takim razie ile pudełek tego trzeba zakupić na cykl??
a wiec starz 6 miesiecy aktualnie wyciskam 75kg przy masie 71kg , i chcialbym poprawic ten wynik , jaki trening polecacie
Zero kaloryczne
[...] 1-2 tygodnie i obserwowanie wymiarow? 2. Poniewaz jestem po operacij i nie moge przyjmowac duzych ilosci jedzenia chcialbym pomoc sobie w diecie dobrej jakosci gainerem. Co polecacie jakie rozlozenie b/w i jakie firmy? Jeśli można się wtrącić... Nie przeskakiwałabym gwałtownie z 1200 kcal na jakieś duże ilości. Tutaj priorytetem zawsze [...]
Przyjmować samą kreatynę bez żadnych dodatków typu aakg/beta alanina? I jakiego producenta polecacie? Zależy mi na dobrym stosunku jakość/cena. Zmieniony przez - szeregowy91 w dniu 2016-03-21 10:58:02
[...] ? No to np. 11:00 4 kawałki chleba białego z serem żółtym. 13:00 - obiad w szkole ( nie mam wpływu na to co jem ) 15 : 00 - jestem w domu i mogę zjeść co chcę w sumie ale zazwyczaj jem to co mama ugotuje ( co poleciacie? ) 18:00 - płatki owsiane + 300 ml mleka + serek wiejski 21 : 00 - zazwyczaj jakaś kanapka z kiełbasą ( co polecacie ? )
Ok dzięki za odpowiedź,jaką odżywkę byście mogli jeszcze polecić? tzn czy warto coś dodać no N2 i kreatyny czy ten pierwszy cykl zrobić tylko na tym?.Jaką kreatyne polecacie? Pozdrawiam
Panowie a jak widzicie relacje xpand/horse power? bo cenowo podobnie, a jak ze składem i działaniem? CO bardziej polecacie?
A co byście radzili z gainerów mających 20-25% białka, smacznych, o dobrej rozpuszczalności, nie za słodkich i do tego mających wysoki współczynnik jakość/cena ? Może rzeczywiście nie warto inwestować w drogie produkty... Może Mass xxl/Monster Mass/Gainer 2/inny ? I prosiłbym o wypisanie smaków które polecacie odnośnie konkretnej odżywki. Pozdro !
Polar m400, Garmin220 czy tomtom multisport a może jeszcze coś innego? Co polecacie?
Dzięki bardzo za pomoc. Czy coś jeszcze polecacie w kwestii suplementów dodatkowo w takim cyklu? Może jakieś białko typowo na noc? Glutamina? Arginina?
Cyz ja moze nie wspomnialem ;) ze kofeina NA MNIE NIE DZIALA -macie moze cos innego ps: jak dziala ta efedryna i czy polecacie?
A jaki tran lepszy w kapsach czy do picia? Edit: Jakieś nazwy? jakie polecacie? TEn co ja widziałem w aptece to kosztował ok. 5 zł chyba . Zmieniony przez - nick126 w dniu 2005-09-17 12:49:42
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
