polecacie

no teraz podchwytem podciagne sie na maxa z 12 do 14 razy bez cwiczenia cel to jakies 20 podchwytem co polecacie bo chodzi o max podciagniec

A jaki dobry smak polecacie ? Bo muszę jakieś nowe kupi

A jaki dobry smak polecacie ? Bo muszę jakieś nowe kupi Kwestia gustu i zależy do czego - jedni wolą słodkie a inni owocowe czy słone karmele .Najlepiej mięc kilka wariantów bo np słony karmel fajnie pasuje do czegoś z twarogiem lub solo z mlekiem a do nalesników czy omleta bardziej jakis owocowy . .Musisz sam pod swoje upodobania dobierac , bo [...]

Przy pół rocznym stażu chłopowi polecacie 2xXP ehhh...Weź sie porządnie za diete człowieku, kup dobry preparat multiwitaminowy, minerały i jabłczan lub ester kreatyny i jechana! o białku lub gainerze nie wspominam bo to zalezy od diety...

Wole się za pytać :) A polecacie tre kreatynę? I jak ją stosować?

Wszystko mierzysz/ważysz przed obróbką Nie chciałem zakładać nowego topicu, ale czy można zjeść 100gr ryżu z bananem oraz jogurtem naturalnym? Nie będzie za ciężko? Tj bekanie, nie będzie przeszkadzać w robieniu brzucha? Jeżeli tak jaki posiłek przed treningiem polecacie? Pozdrawiam

No to co polecacie na mase? (a i nie mówie że mam 30zł) MOŻESZ MI DAĆ SoGa

Albo jakie odzywki polecacie .

thx... czyli bardziej hantelkami i sztanga polecacie

aktualnie biore b12 z cocarboxylaza w zastrzykach wiec niedoboru nie mam ....czyli nie polecacie tego? lepiej moze na 2 cykl kreatyny poczekac?

ahaa wiec moge to brac przy swoich zajeciach !! do tego pewnie sa jeszcze potrzebne witaminki !! jakie mi polecacie ??

białko akurat mam jeszcze,gainer,moze byc mass xxl? i wtedy jak? do krety? po treningu? keidy? a jeszcze takie pytanie,jakie tanie aminokwasy polecacie? Zmieniony przez - bialychelm w dniu 2009-12-16 19:28:15

Kasy trochu mam ale mysle tak do 200 zł gainerka sobie sprawic:)Wiec jakiego polecacie?????

to mam jeszcze jedno pytanie odnosnie enana . mam dostep do prolo lub razaka cypio .co polecacie z tych dwóch srodków ?

a jaka polecacie kreatyne bo slyszalem ze jest jakas nowa z vitalmaxa i dosyc tania chyba 15 zeta czy jakos tak za 100 tab

to co polecacie na cykl zeby sie ladnie wbudowac i ogolnie powiekszyc swoje cialo

czyli polecacie kreatyne olimpu 1000? za 86zl bodajze. ? pozdrawiam l00zak

chciałbym wiedziec czy p-drol jest dobrym wyborem czy może polecacie cos innego.......1,5 roku temu 100 tab. metki polskiej poszło 5 mg ...od tamtego czasu kucie na słucho.....co teraz byłoby najlepszym rozwiazaniem

ale matrixa to bym kupił 750g a treca 2kg.co polecacie?

Dzieki jest poprawa ale ogolnie przy sezonie w toku jaki trening najbardziej polecacie? FBW AB czy jakies delikatne ciezary ? moglby ktos podac ile razy w tygodniu ?