polecacie

Jak teraz brać nitro kreatyne i hmb tak zeby efekt byl dobry. Wszystko wedlug zalecanych dawek tak samo czy np Kreatyne rano przed sniadaniem nitro i hmb przed i po treningu itp jak polecacie?

jeżeli bym kupił vipera to co polecacie jako antykatabolik żeby palenie mięśni ograniczyć?

Który z tych co wymieniłem wyżej pre, polecacie ?

niestety zmiana planu(tak mi sie wydaje) mieszkam w UK i latam czesto do polski teraz bedzie tak ze bede co 5tyg na tydzien wiec nie jestem w stanie zrobic nawet 6tyg HST.:( co wiec polecacie na Gorne partie ciala na mase:) dzieki

A więc ? co polecacie , masa czy redukcja ?

przyokazji jakie bialko polecacie? bo ja zawsze wybieram takie ktore w stosunku do ceny ma najwiecej % bialek : D

Mialem na mysli ten produkt http://************/index.php?cmd=2&id=249 Metyl 4-AD+ co o tym sadzicie stosowal ktos ?.i co polecacie na pierwszt cykl na ph?? zastanawialem sie nad m1t ale slyszalem ze na pierwszy cykl nie jest to najlepsze rozwiazanie??

to co polecacie na lata zeby sie poruszac na swiezym powietrzu podczas budowania masy. rower i bieganie odpada. kosz odpada, noga pewnie tez

ok a wiec hmb, bialko, glutamina, i aminokwasy jak starczy kasy . jakie firmy polecacie

ok dam wam po sogu w koncu tak rzadko daje :P wiec kupuje : hmb ultimate nutrition protein hi tec i ciagle nie wiem jaka wziasc kreatyna co polecacie ? glutamine atp ? czy peptide glutamine treca lepiej ?

:D oka co do jedzenia to nie ma problemow mam 5 posilkow + bialko na noc wszystko obliczone wg. zapotrzebowania, a jesli chodzi o Carbo to moze zmnieszyc dawki albo nie brac rano??? co polecacie??? z cell pump chodzi o to ze nie wiem czy 2 dawke brac tuz przed treningiem czy tuz po nim pozdrawiam

a jaki trening polecacie na low carb na mase?

dawkowanie, jak polecacie ? dni treningowe i nietrenigowe, z czego w tygodniu ciwcze tylko 2 razy, poniewaz taki trening najlepiej na mnie wyplywa, widocznie potrzebuje dluzszego czasu na regeneracje.

Jedynym brakiem jest białko. W takim razie jakie polecacie?

[...] :) no i właśnie zobaczę jak to będzie i jakbym już nie widział za dużych efektów to w maju zdecyduje się na kreatyne tylko że teraz to już nie wiem z czym ją brać. Chciałbym tą masę i trochę rzeźby z tego mieć. To co polecacie zamiast glutaminy? Z tą konkretną dietą to spróbuje to jakoś ułożyć. a no i poza siłownią to nic nie ćwiczę już. :)

A to jaką polecacie??? Nie mogę się oprzeć, mój pie nazywa się Pako Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: [...]

Myślę że zamówie sobie próbki i sprawdzę jak działa skoro tak polecacie, a dopiero później odważę się na zakup całej puchy.

Jest dużo podzielonych opini,ja spróbuję solo ostarynę+ do tego dużo witamin i kreatyna cm3+aminokwasy bcaa do tego dieta. Co polecacie dobrego na stawy i ścięgna? Zmieniony przez - kumpel22 w dniu 2016-04-12 22:38:52

ok dzieki wielkie a co polecacie tak z doswiadczenia... moze jakis zestaw ( i jak mozecie napiszcie ile to miej wicej kosztuje) dzieki all (sory za otki ale profil sobie aktualizuje i sobie je poprzerabialem) >>Sheyk<<

A co koncentratem białka polecacie czy nie?