SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecacie

Czy chodziło Ci o: "polecanie"?

  • Wiatm. Mam takie pytanie co polecacie na pierwszy cykl sterydowy. Chce zaznaczyc ze jadlem juz Metke roznych firm np; Genesis, Neogenica , Vip , British Dragon, fajne efekty i wgl ale moj organizm nie dawal mi takiej masy jak pisali w komach co niektorzy. wiec mam taie pytanie bo chcialbym cos mocniejszego nie wiem np (tesc + metka ) albo cos [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2016-01-23 12:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • kawa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam jaka kawa jest lepsza zdrowsza ? rozpuszczalna czy granulowana ? i co polecacie na dodanie energi przed tr. ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5191 Data: 2008-04-10 18:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wykluczam, a chodzi mi o środki, ktore mogly by mi w tym pomóc. Słyszałem o Dymatize. Dyma Burn X-Treme,które reguluje procesy termogenezy, przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej, ogranicza apetyt, znacznie podnosi poziom energii. Chciałbym dowiedzieć sie od was czy polecacie TO czy tez nie/a jak nie to jakie inne środki !! Dzięki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2006-10-16 18:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z treningiem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moze wezme max z 55kg :D. Dlatego prosilbym o ulozenie jakies planu treninogwego, ile razy w tyg trenowac. I czy moge np trenowac na kazdym treningu na poczatku 3 cwiczenia na nogi a pozniej klatke np? czy to bedzie zle? i jakas dieta, odzywki brac juz na poczatku czy dopiero pozniej jak juz bede dluzej trenowac? i co polecacie. Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2007-09-30 12:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jaki dobry spalacz polecacie? jestem na redukcji 6 tyg 5 kg spadło obecnie waze 84 wiek 25,wzrost 177 dodaje zdjęcie obecnego wyglądu, na lato by sie przydał kaloryfer. brałem wczesniej 2 razy tse ale wtedy nie wiedziałem jeszcze co to dieta także nic nie dało /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3707537129f644909fd7761899b95c8e.jpg

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2014-04-06 22:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona i regeneracja stawów - 51lat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale dla bliskiej mi osoby, bardzo bolą ją stawy, była u lekarzy, ale nic nie pomaga, dlatego chciałbym sięgnąć po odżywkę, codziennie to nasila się najbardziej w nocy. Co polecacie na regenerację i ochronę stawów? najlepiej w tabletkach i nie po bardzo wysokich cenach? w granicach zdrowego rozsądku, dodam, że ta osoba brała już Glucosamine od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2010-10-20 16:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść zamiast ryby w diecie wysokobiałkowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wysoko białkowej, wygląda to tak 45% białka/30% węgli/25% tłuszczy. Co byście polecili jeść zamiast filetów z ryb na kolacje ? Dzisiaj wieczorem stwierdziłem, że basta i nie jem już tych filetów z mintaja, dieta ma być smaczna i nie katować. To samo z tuńczykiem. Nie trawie. Co polecacie w zamian(po za kurczakiem, którego jem i tak bardzo dużo) ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2014-05-02 22:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regularnie, przez 5 mcy zrzucillam 7 kg ( chcialam odchudzac się malo drastycznie by uniknac efektu jojo) Schudlam owszem,jednak mięsni nie bylo widać . Tym razem chcialabym też moje cialo nieco odchudzić, ale głownie chodzi mi o zdobycie miesni , co polecacie dla mnie np z suplementow czy odzywek?jestem kompletnie zielona w tym temacie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2016-01-28 20:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zapachy na lato - dla mężczyzn

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jakie polecacie wody toaletowe dla mężczyzn. Rozchodzi mi się o to żeby nie było w nich jako nut zapachowych - kwiatów,ziół,drzew. Rześka i odprężająca - czyste morze. Propozycje.. Zmieniony przez - PrzemasWLK w dniu 2007-08-17 11:58:19

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2007-08-17 11:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Odżywka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] "piję" odżywkę, ale chciałbym sobie dokupić kreatynę. Czytałem tematy modów, i nie chodzi mi czy brać teraz czy za 6 miesięcy, chciałbym się dowiedzieć od was, co mi polecacie (mile widziane linki), tak aby było widać po tym rezultaty i gdzie najbardziej opłaca się kupować. (zależy mi na kapsułkach) Drugie pytanie, lepsze efekty są po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2012-02-09 16:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jest wasza opinia ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam do was pytania na temat ławek treningowych z firmy Hop Sport. Jaka jest wasza opinia czy polecacie i czy warto zainwestować. Jak myślicie czy te ławki są dobre ? https://www.hop-sport.pl/lawki-treningowe/laweczka-z-wyciagiem-i-modlitewnikiem-hs-1060.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2015-11-30 21:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sila masa itp. Jednak postanowilem cos cwiczyc. Wybralem na poczatek Karate kyokoushin 2x w tyg + boks 1 raz w tyg, oprocz tego dla uzupelnienia silownia 3x(bardzo lubie) . Dobre polaczenie stylow na pocztek? Jeszcze moglbym sie na kravmaga zapisac zamiast tamtych., albo na sam boks np 3x w tyg. CO polecacie.? dzieki za odpowiedz. :) WROCLAW :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2003-09-28 23:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak To Brac????

    Temat
    Doping

    [...] cykl z samego winka(stanoject)tylko mam problem bo robie szoty co 4 dni ale to chyba troszke za dlugie odstepy:/chcem wziasc tylko 10 szotow takze sam juz jestem zielony....dzisiaj jest trzeci dzien i zastanawiam sie czy nie wziasc soebie dzisiaj??jestem juz po 2 szotach.co polecacie dokupic jesczce troche i brac czesciej i dluzej czy jak??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2007-03-11 11:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalsza redukcja ,pare pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spalanie tluszczu itp jesli tak to ile razy w tyg powinienem cwiczyc i jak dlugo ? 2 sprawa diety i tu konkretnie chodzi mi jakie produkty jesc a jakich unikac zachowujac deficyt kalorii wiem ze zalecane są jajka , kurczak , ryż brązowy itp ale potrzebuje dokladnych informacji 3 sprawa - jakis dobry spalacz mocny - jaki polecacie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2008-11-03 23:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka, a przed treningówka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do sezonu, a ja nie chce schodzić z siłowni i tu się rodzi problem. Ciężko po porannej siłowni odpalić na popołudniowym treningu na sali. Jaką przed treningówkę polecacie? Stosowałem już Xtreme napalm i NO Shotgun. Ten pierwszy o wiele lepiej działał. Można powiedzieć, że nawet za mocno trochę, drugi był lekko odczuwalny więc za [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2013-09-11 12:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ścisk dłoni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciężarach przy martwym sztanga ucieka mi z rąk i mimo, że mógłbym zrobić dużo więcej powtórzeń bo nie sprawia mi problemu taki ciężar, ale przy 5 ucieka mi z rąk sztanga. Co polecacie na zwiększenie siły ścisku dłoni? Myślę nad kupnem tych opasek na nadgarstki i zabranie się porządnie za ten ścisk dłoni, żeby bez opasek później śmigać. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2013-10-06 14:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stabilizator na kolano

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] kick boxingu ? Otóż jestem 2 lata po rekonstrukcji ACL kolano nie ucieka itp. Po roku wróciłem do boksu, a teraz chciałbym dołożyć jeszcze kick boxing jednak głównie tak dla kwestii psychicznych chciałbym zakładac stabilizator w czasie treningu. Co polecacie jaki model ? Chodzi o to by nie ograniczał ruchów itp. Z góry dzięki za pomoc. Pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2014-03-03 21:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie nie stać za drogie są ale mam na oku te 3 produkty: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_6_Protein_Complex-opis29225.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_WPC_Protein_Econo-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Który z nich wybrać, aby się opłacało i aby miało to mało laktozy może polecacie jeszcze inne produkty ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2015-09-22 22:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jest roznica? Co wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaczac od budowania masy. Przegladajac rozne strony przekonal mnie do siebie produkt PVL Mutant Mass, ale zauwazylem ze jest produkt o nazwie PVL Mutant Mass New. Chcialbym sie dowiedziec czym sie roznia? I jezeli czyms sie roznia to ktory polecacie wybrac? Albo moze lepszym wyborem bedzie Mass Attack? O mnie: Wzrost: 183 Waga: 66 Wiek: 18

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2018-06-28 12:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na zimowe masowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie, co polecacie na ziomowe masowanie? Bede robił od 1 listopada i jest jedno ale...kończe długi cykl na krecie (8 tygodni) wiec nie ma o niej mowy (chyba ze w jakiejs malutkiej dawce). O gainerach, carbo czy białku mi nie piszcie bo to juz indywidualnie biore do brakow. Chodzi mi o jakies dobre polączenie, nie musza to być [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2010-10-20 17:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)