jak sprawdzic propa

[...] Cykl opisany ponizej bedzie poprzedzony 8 tygodniowym cyklem PH lub SAA(niewiem dokladnie co jeszcze, wstepny zarys na koncu!) ,odblok i jade pozniej juz tak jak dokladnie w rozpisce pisze. Przez pierwsze 8tyg z odzywek bede bral TYLKO bialka i gainer wg rozpiski na dole oraz HMB 3g/dzien w 2 porcjach takze jak w rozpisce. Po [...]

dlatego wazne jest dojście do dobrych saa,bo tak to bedziesz bił propa cały czas ;-) bo wszystko wałują,a wiekszości srodków nie ma jak sprawdzić,zwłaszcza jesli ktoś nie ma doświadczenia i nie wie czego ma sie spodziewac po danym srodku