polecacie

Witam wszystkich, koncze cykl kreatynowy (moj pierwszy) po tym cyklu chce zrobic miesiac przerwy od kreatyny i wziac ja na nowo, czy powiniem cos brac przez ten miesiac przerwy bez kreatyny ?? Dodam ze tak krotka przerwa bo chce do kwietnia skonczyc i zgubic toche brzuszka na wakacje. Co polecacie, jakie jest wasze zdanie?? :)

Witam! Jaką polecacie kreatynę do 50zł, żeby starczyła przynajmniej na 5tyg. Dodam, że ma ona być do planu siłowego. Wcześniej miałem dwa cykle na mono i jeden na jabłczanie.

Witam, chciałbym się zapytać jaki jest najlepszy trening na mięśnie brzucha i który mi polecacie, abym wyrobił sobie chodź trochę rzeźbę brzucha tzw kaloryfer. Mianowicie ABS, ABS 2 i A6W, co do ostatniego to chyba jest najgorsze. Mam 17 lat, przy wzroście 172-174 cm i ważę około 61 kg.

Witam chciałbym was prosić o ułożenie sensownego cyklu na tych srodkach . Jakie osłonki Polecacie w trakcie cyklu głównie zależy mi o stawy i ile clomidu będzie trzeba wziąć żeby się odblokować , dodam że nie mogę dodać do cyklu testosteronu ponieważ nie mam do niego dostępu z góry dziękuję .

Witam zaczynam za tydzień nastepny cykl dokładnie 2 i mam pytanie chciałem coś zeby dobrze mnie pompowało i do tego mono jakies. Zastanawiam sie na bcaa i carbo na trening? Co polecacie?

HI TEC HYPERFUSION 240K + CREATINE 250G Jak połączyć te 2 suplementy? Moim priorytetem jest masa, mam do wydania 85 zł i chcę zarzucić jakiś cykl kreatynowy, czy takie połączenie bd dobre?, jeśli nie to co polecacie?. Ile tygodniowy byłby to cykl na w/w kretkach?.

Cześć Pierś kurczaka powoli zaczyna wychodzić mi bokiem...co polecacie jako zamiennik, ale taki żeby miał jak najbardziej zbliżone wartości odżywcze bo nie chce mi się za każdym razem przeliczać wszystkiego. Chodzi mi o jakąś część krowy albo świniaka. Pozdrawiam

Siema jaki polecacie trening podczas swiat gdzie nie bede mial dostepu do silowni a nie chce sie zalac. Jakis trening domowy nie wiem np pompki brzuszki czy cos? Sa jakies gotowe zestawy? chcialbym glownie sie nie zalac podczas swiat oraz caly czas progresowac a nie przez swieta sie zatrzymac.

witam ,interesuje mnie trening na ''rzezbe'' ,dokladnie to chodzi mi o ukszataltowanie i podrasowanie miesni.. tak zeby ladnie sie odznaczaly :).. po ile powotrzen w serii polecacie , po ilu beda najlepsze efekty?

Cześć interesuje się koszykówką i cały czas staram się zwiększyć swój wyskok mam 16 lat (rocznikowo) 175cm wzrostu ważę ok. 80 kg i w wyskoku mam 285cm mam do dyspozycji ławkę i sztangę i oczywiście ciężarki. Szukam porad jakie ćwiczenia polecacie i przy tym trochę schudnąć. Wszelka pomoc się przyda i z góry dzięki :)

Witam jakie białko obecnie najsmaczniejsze i dające najlepsze efekty co polecacie??

witam zakupilem duza puszke cell pumpa 665gram i chce do polaczyc z mono vitalmax'a ktorego zakupilem 300gram chce zrobic cykl na 6 tygodni. jakie propocje dawkowania polecacie w DT i DNT waze 89 kg Zmieniony przez - QwertyKrk w dniu 2010-01-06 12:36:43

Szukam cos na pompe, nie chodzi mi stack. Brałem mesomorpha miesiac temu i trenuje na sucho, ale potrzebuje cos co daje maksymalną pompe. Co polecacie?

Hej. razem z mężem myśleliśmy by otworzyć mały sklepik ze świeżym pieczywem, które sami byśmy przygotowali. Najpierw chcemy wyposażyć sklep we wszystko co będzie nam potrzebne. Gdzie polecacie zamówić lub kupić tego typu akcesoria?

Witam! chce zakupić spalacz i zastanawiam się między thermo speed'em a THERMO FAT BURNER który polecacie na pierwszy raz??Pozdrawiam!

Witam mam takie pytanko trenuje na siłowni i prosił bym was o pomoc trening mam na redukcje spalanie tłuszczu mam 185 cm wzrostu 83 kg wagi i chce spalic to co moge spalic jakie sumplementy polecacie ?

Witam Dawno tu nie zaglądałem już długo jestem off i chciałem delikatnie zapisać metkę.. ile tyg proponujecie i w jakich dawkach? Mam dojście do większości labow , który polecacie? Swiss? Squibb? Jaka długość cyklu 8tyg? Czy 12? 12 może trochę za długo na oralach? Hmmm

Witam mam do wyadnie 200zl na białko jakie polecacie ma mi starczyc na miecha :P 2 miechy biore Trec whey 100 mam po 150zl zostac przy nim czy kupic cos innego ?

chciałbym zrzucic pare kilo,bo waże 70kg przy wzroście 170cm, ale wiekszość do tłuszcz, chciałbym zrzucic z 6kg do lata. co polecacie? chodze na siłownie od 2 miesiecy 4 razy w tygodniu, narazie -1kg i -2cm w pasie.

Cześć , jakie polecacie białko? Będzie to pierwszy supl w mym życiu więc jestem kompletnie zielony. Jak je zażywać? Czy jest dostępne w formie tabletek? Można zakupić w aptece? Pozdrawiam