polecacie

Siema. Mam pytanie. Czy jest coś bezpiecznego na rynku do kupienia, co "może" i korzystnie wpływa na wzrost? Jeśli tak to co polecacie?

Jakie diety masowe oraz redukcyjne polecacie dla osob z nadcisnieniem ?

chciałbym się trochę podszkolić, zdobyć wiedzę na team treningu siłowego i odżywiania. Od czego polecacie zacząć ? Jakiś książki, artykuły ?

Witajcie, jakie witaminy ( coś taniego co da radę kupić w aptece ) polecacie? Obecnie biorę witaminę D.

Mam pytanko,jestem w wieku 16 lat i zastanawiam sie nad jakims wspomagaczem aby nabrc masy, co polecacie>

Witam chcę zaczac cykl na siłe przy okazji troche tracąc tkanki tłuszczowej. Jaki trening polecacie ? Proszę o cenne wskazówki do tego cyklu.

Witam Jaką kreatynę polecacie na siłę? Tak do 60zł fajnie by było jakby starczyła na miesiąc, a nawet dłużej. PS. Tylko nie w proszku...

Jaki polecacie Reduktor tłuszczu do 50 zł ???

jakie ćwiczenia na brzuch polecacie? i czy ćwiczyc codziennie czy tylko jak mam trening?

Jak w temacie. Którą odżywkę białkową polecacie?

Witam zaczynam cykl na cm3 + Mass Activator(uzupełnienie) + BCAA. Co polecacie po cyklu np. BCAA i beta alanina? Żeby nie było spadków.

co polecacie do 300zł z odżywki i białeczka aby przytyć pare kg :)

Jaki trening polecacie dla poczatkujacego przy uzyciu hantli? Chodzi mi szczególnie o rozwinięcie tricepsa i bicepsa.

co bardziej polecacie w tabletkach? EAP czy AXIO? jak te firmy teraz stoja z jakoscia towaru?

witam co z tych produktów polecacie?

Jest to bez roznicy czy te czy te? zawartosc bialka prawie taka sama ktore polecacie?

Jaki plan diety polecacie zeby miec wiecej masy tluszczowej. Mam 20 lat ok 55kg na 168 wzrostu wiec to bardzo slabo wyglada co poradzicie ?

Który polecacie, skórzeny czy nylonowy ? z skóry miałem okazję używać, nylonowego nie, a muszę kupić.

Jaki antyoksydant polecacie?

Siema mam pytanie ćwiczę rok i zastanawiam się jaki trening teraz zastosować.Teraz skończyłem FBW traktor71. I jaki teraz trening polecacie??