odzywki na

cm-punk, dieta jest dobrze rozpisana , ale bazowałbym jednak na urozmaiconych żródłach białka , dodaj wółowinę ale zamiast twarogu na noc, rano zamist odżywki zjedz lepiej jaja a odżywke możesz wtedy wypić miedzy posiłkami i nie zapo,minaj o rybach takich jak łosoś, dorsz , halibut czy pstrąg. kush17 collagen renover możesz brać cały czas, nie ma [...]

Witaj Michal chcial bym zebys sie wypowiedzial na tenat tej odzywki GH turbo. Wieszosc ludzi mowi ze szkoda kasy na to. Co tym sadzisz? Zmieniony przez - Glosnik w dniu 2012-06-01 18:26:08

dieta dobre wartościowe posiłki co 3-4 h skoro jesteś hardgainerem to jedzenie co 2.5h sprawi że jeszcze bardziej potkręcisz swój i tak jak na ten wiek szybki metabolizm co prawda ciężko jest zbudować masę ale jeszcze trudniej będzie ją utrzymać bęziesz potrzebować dużo czasu i cierpliwości by osiągnąć swój zamierzony cel!!! dobrze jest mieć pod [...]

> Produkty NUTRIFARM powinny znaleźć się u każdego uprawiającego sport, ponieważ jest to producent któremu śmiało można zaufać. > Laur konsumenta 2007 dla OLIMP, świadczy sam za siebie. > W opakowaniach produktów NUTRIFARM możemy spodziewać się dokładnie tego czego oczekujemy, co ukazały niezależne testy białek prowadzone na sfd.pl. [...]

Dlaczego produkty NUTRIFARM powinny znaleźć się u każdego ćwiczącego ? Obecnie najpopularniejsze odżywki w Polsce bez względu na wiek konsumenta cieszą się ogromną renomą. Każdy znajdzie w ofercie coś dla siebie w przystępnych cenach. Produkty Nutrifarm znajdziemy w każdym sklepie z odżywkami na kluczowych miejscach oraz w Internecie. Ciągły [...]

Analizując wyniki Mistrzostw Polski Seniorów, Juniorów, rezultaty z pucharu Polski z Kielc , czy występy naszych juniorów na imprezach międzynarodowych można wysnuć prosty wniosek iż sredni poziom naszych zawodniów szczególnie w cięższych wagach w ostatnim roku podniósł się niesamowicie.Zupełnie zgadzam się z Darooo iż zaczyna sie robic bardzo [...]

Ważysz wątróbkę i mnie więcej wiesz. Chodziło mi o to, żeby nie robić z igieł wideł. Odżywki to nie sterydy. Oczywiście na początku nie ma sensu nic kupować; chodziło mi o leksykę.

Po co Ci te odżywki? Co po nich oczekujesz? Swoją drogą napisałeś, że już masz. To, ile oleju będziesz dodawał jest uzależnione od Twojego zapotrzebowanie na tłuszcze, aby mieć odpowiednią dietę, a co za tym idzie efekty powinieneś podliczyć swoje zapotrzebowanie na BWT i tym się kierować układając dietę. O ile masować można na oko to redukcja już [...]

Wiec co do diety chcialem po prostu zdobyc za wszelka cene mase, czyli poczytalem rozne fora po czym wziolem sie do pracy, bralem bialko nie pamietam juz jakiej firmy i to calkiem spote ilosci, 0 tluszczow, nie pilem herbaty , kawy, piwa tlyko czysta glukoze, 0 slokiego, same ryby, chude mieso, tunczyki, sery, mleko. Moze na poczatku zle sie [...]

Dzisiejsza miska. Ostatni posiłek za mną - akurat tak 2-3h przed snem. Wg tabelki brakuje ok 100kcal, ale gdy wpisywałam wszysciuteńkie warzywa, które dawały po ok 17kcal z każdego rodzaju (pare pomidorków, kapusta kiszona, troche marchwi z rana, czerwona cebura, pare ogóreczków konserwowych,dwie truskawki, kąsek korzenia selera ... ) to suma [...]

nic Ci nie doradzę, bo nie znam Twojego organizmu skąd mam u licha wiedzieć co powinieneś odjąć? :/ na co Ci ta dieta.. widać, że nie bardzo łapiesz o co chodzi w odżywianiu najpierw się doucz jak chcesz mieć dietę to musisz mniej więcej wiedzieć o co w tym biega a na co Ci odżywki? masz braki w nieistniejącej diecie?

Co do tycia 20 kg w dwa lata na gainerach - przez pierwsze dwa lata uprawiania sportów siłowych moja waga zwiększyła się o ponad 30 kilo, i to bez ŻADNYCH odżywek(nie było ich wtedy za wiele i nie miałem na nie pieniędzy), po prostu dużo jadłem i ciężko trenowałem.Odżywki to tylko zastępniki jedzenia, koncentraty składników odżywczych, więc nie [...]

Ja zaczne od tego... Odzywki to nie sa substytuty tylko suplementy tlumaczac - nie sa to produkty zastepcze tylko uzupelniajace! Nie zapominajmy o tym! Nie wierze, ze moznaby leciec na 1 produkcie przez pol zycia i byc zdrowym i pieknym! Nie wazne czy to naturalnym czy sztucznym. Myslicie, ze jakby cale zycie wpieprzac salatke z owocow morza to [...]

[...] po 3 serie na maxa.. lekko nogi..brzch i tak trenuje na thayu zauwazylem ze strasznie mi sila wchodzi po tym treningu wiec sie go trzymam.. generalnie waze od 92 do 95 kg mam 181 cm wzrostu bicps 44 w pasie 84 w klatce 119.. ale jem jak swinka..nie stac mnie na odzywki :( ale jade teraz na tribulusie..nigdy nie dotkalem koksu:) pozdro

Cena hurtowa tej odżywki jest wyższa niz 123 zł !!! Nie jestem oczywiście na 100% pewien, ale teraz coraz bardziej wierzę że to wałek. Jeśli to był sklep bodybu... to tym bardziej. Rozmawiałem kiedys z właścicielem Sciteca na Polskę i pytałem skąd w Bodybu... mają takie niskie ceny na Sciteca. Powiedział mi że na pewno [...]

[...] ales koles wtopil z tym BRUTTO , chyba naprawde jestes pdejrzliwy ale cos ci powiem kupowalem na body... i kilku moich kupli tez, bo zaopatrujemy pol naszej silowni w odzywki od nich i nigdy nic sie nie zdarzylo, wszytsko swieze i oryginalnie zapakowane a na dodatek w super cenach czego chcec wiecej? jedyne zastrzezenie to (na dokladnie 17 [...]

[...] firmy i nie jest to moje zrodlo utzrymania poza tym na body kupuje w dobrych cenach wiec w moim przypadku nie ma to sensu wiesz co nie mow bzdur wies zo tym dobrze! marze na odzywki NIE SA MAŁE !!! wiem ze probujecie sie bronic ale po co bylo rozdrapywac temat w ktorym sami nie do konca jestesce w porzadku? i tak nie odpowiedzieliscie na wszytsko [...]

najlepsza siłka to spartakus na ul.paderewskiego24 zmienił się właściciel teraz jest ok!karnet60zł za miesiąc 150 na 3 miesiące stoły do siłowania na ręke worki do boksu gruszka szybkościówka super sprzęt odżywki fachowe doradztwo treningowe pomoc przy stawianiu pierwszych kroków na siłowni!dużo promocji!!!!!!!!a przede wszystkim miła [...]

Jak juz wyzej kolega napisal , tego typu odzywki to uzupelnienie diety , ja zawsze jakos tak ze 100g pilem na porcje roznych gainerow jak juz , zalezy czy zastepujesz nim pelny posilek , czy pijesz tylko po treningu , czy poprostu podbijasz trioche kalori , potraktuj porcje 100g gainera jak worek ryzu + troche kurczaka , i tak wlasnie tez dawkuj ;)

nie ulegajmy modom tym bardziej jeśli chodzi o odżywki trzeba brać to co skuteczne a nie modne ;) czy ja wiem czy ciekawa rzecz że bialko z konopii dla mnie to niewypał na maxa..no ale na peweno rozgłos będzie..i chyba o to chodzi