odzywki na

Witam. Mam mały kłopot otóż po zjedzenia śniadania tj płatki owsianka 100g 20g oleju lnianego 20g oliwy z oliwek 35g odżywki bialkowej i 250 ml mleka zarysowane blanderem przez jakieś 2-3h ciągnie mnie na wymioty. Czym to może być spowodowane? Jadam takie śniadanie już jakieś dobre 3 śmiechy nawet ponad Byc moze Twoj zoladek nie jest [...]

[...] w miarę nadający się posiłek jako ten po siłowni to co byście polecili skoro nie ten "skrót" na posiłek co napisałem wcześniej? mozesz zrobic sobie szejka np. z ryzu/mleka/odzywki bialkowej/owocow jest sporo kombinacji, czy kanapki z pieczywa razowego z miesem i warzywami jezelii ma to byc na prawde na szybko poczytaj w dziale jak inni sobie [...]

W twojej diecie na pierwszym miejscu bardzo rzuca sie w oczy brak normalnego miesa, a tak duzo bialka w formie odzywki. Musze powiedzic, ze nie bardzo rozumiem, o co chodzi z tymi miekkimi miesniami. przychodzi mi zaraz na mysl odwodnienie, ale nie wiem czy o to chodzi. Moze ktos spotkal sie z takim problemem i cos wiecej powie, bo trudno mi sobie [...]

6:00 120g Płatków owsianych + 3 łyżki oliwy z oliwek + 50g rodzynek + 100g Jaj + 30g odżywki białkowej +warzywa 8:30 50g Ryżu brązowego + 100g kurczaka + warzywa + 20g orzechów 12:00 100g Ryżu białego + 100g tuńczyka + warzywa + 20g orzechów 14:30 150g Sera chudego + 50g makaronu(durum) + łyżka oliwy z oliwek 17:00 posiłek przed treningowy 150g [...]

[...] masa nie odłoży się w postaci tłuszczu, a spowoduje szybszy przyrost mięśni. tu masz kalkulator https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html odzywki wcale nie sa ci potrzebne wszystko mozesz regulowac dieta tu masz 10 postawowaych wskazówek zywieniowych [...]

ładnych głupot się nasłuchałeś...Może powinieneś zmienić siłownię, otoczenie... Gorsze jakościowo odżywki nie dają takich efektów , jak te lepsze (skład , jakość tego składu...to ma znaczenie!!!) - to chyba logiczne? jak masz dużo $$$, to ładuj w najlepszy towar na rynku! a tak w ogóle to te "najgorsze", jak i te " najlepsze" [...]

[...] dla czynnych amatorów (także uczęszczających na siłownie). Jedni widzą po nim efekty inni nie, więc może warto przeczytać samemu recenzję o Aero2 http://osuplementach.pl/odzywki-suplementy-na-mase-i-sile/24-aero2-opinie-biogenix bo opinie w sieci są naprawdę różne i komuś kto nie miał jeszcze z tym suplementem doczynienia ciężko będzie podjąć [...]

[...] posilku opanujesz technike jedzenia z bolacym jezykiem a jezeli posilki w stanie stalym okaza sie za trudne do konsumowania przez pierwsze dni to mozesz probowac kaszki, odzywki bialkowe (cwiczysz =)?, przeciery, jogury. kisiel wbrew pozorom to nie jest dobry pomysl bo jest b.gesty i jezeli jezyk bedzie cie bardzo bolal to nie bedziesz go w [...]

[...] da sie powiedziec jesli nie bedziesz mial obliczonych skladnikow odzywczych jakie bedizesz dostarczal z naturnego pozywienia.No,ale pominmy to. Najlepsza pora do spozycia odzywki bialkowej byla by zapewne bezposrenio po przebudzeniu oraz bezposrenio przed snem.Na tym skonczylbym z uzupelniania diety odzywka bialkowa ze wzgledow ekonomicznych. [...]

ja musze jeszcze pogadać z kuzynem żeby był moim świadkiem to mam nadzieje że sypnie coś floty bedzie na picie albo jakieś odżywki

Potrzebuję masy:))%-) MY TEŻ\-) (ZGRYW NO OFFENCE) ..., nie potrzebuję fitnesowego g**na za przeproszeniem. Mam zamiar kupić odżywki w te wakacje, ale odżywki, nie żadne sterydy ani inne przyśpieszające syfy jak kreatyna. Jakoś podoba mi się mój rozmiar węża w spodniach. Pomoże ktoś i napisze mi co kupić z suplementów, aby zyskać te +15-20 kg? [...]

kvrwa wgl to powinno być tak ze ktoś kto uprawia kulturystykę wiadomo amatorsko ale jednak wiąże jakąś delikatną przysżłosć, ma wyniki, zna się na rzeczy robi coś w kierunku, pogłębiania wiedzy w tą strone powinien dostawać hajs od państwa chociaż na odżywki, albo jedzonko, chociaż troche, nawet te pyerdolone 200zł/miech albo i mniej przynajmniej. [...]

[...] bedziesz przestrzegal to te cudowne srodki ci nic nie dadza? moja rada: daj trening do sprawdzenia w dziale TRENING. uloz diete - poczytaj posty podwieszone w odzywianiu. odzywki zostaw na pozniej. na poczatku cwiczen masa sama ruszy, wiec po co przeplacac? potem jak bedzie juz ciezej - przydadza sie odzywki. cola, alkohol i cale inne zlo - [...]

Piro oczywiscie ze odzywki byly i to bardzo duzo po roku na sucho i pancernej diecie dolozylem odzywki choc uwazam ze moglej jechac jeszcze normalnie ale i tak bym bardziej nie urosl.Wszelakiego rodzaju od kredki , gluty , zma , tt do bialka slyszales cos o naturalnym cyklu Dabka? - polecam tez byl , zadnych prohormonow ani sa.Jak na razie juz [...]

5 czerwca 2014 DNT MISKA +Inofem, magnez, drożdże, wapń+D3, tran, pokrzywa x5 +papryka, pomidory, cebula, pieczarki Chciałam używać odżywki tylko w dniach z niższym tłuszczem, ale Małgorzata wrzuciła przepis na pieczoną owsiankę i musiałam... :-D Poza tym na obiad zrobiłam sobie selerowe placki by Krewetka i tu pytanie: czy mogę używać [...]

1 .WIEK: 19lat 2 .WAGA: 70kg 3 .WZROST:188cm 4 .WYMIARY: -Biceps:35.5cm -Klata:nie wiem -Udo:nie wiem -Talia: nie wiem 5 .STAZ NA SILOWNI:okolo 2lata z przerwami 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa- siła 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: jabłczan kreatyny,AAKG,BCAA,Glutamina 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:100-130zl 9 [...]

Z jednej strony prywatna wiadomość ,a z drugiej strony konto e-mail jak każde ma swój regulamin ,w którym znajdują się punkty mówiące o możliwości jego usunięcia gdy nie stosujesz się między innymi do ogólnie przyjetych norm etycznych (co zrobiłeś). Skorzystałeś z konta e-mail poprzez powiadomienie sfd , aby usunąć Ci tą możliwość gdyż używasz go [...]

Najpierw odpowiedz na link który ci dałem :))))) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

http://www.sfd.pl/temat133286/ "comodore czy inne atari, słuchaj mongole te odzywki poprawiaja kondyche sam to biore a ćwicze treningiem obwodowym dosyć długo i mam za***istą kondyche i wytrzymałość więc zamknij jape cwaniaczku.' http://www.sfd.pl/temat133286/strona2/ "sk***ielu, cieciu. Tak sobie możesz odpisywać do koleżanki albo [...]

http://www.sfd.pl/Mam_koleg%C4%99_kt%C3%B3ry_ma_13_lat%2E_Czy_mo%C5%BCe_%C4%87wiczy%C4%87_na_si%C5%82ce%2C_na_jakich_ci%C4%99%C5%BCarach_-t408768.html user: Bery89 Jego odpowiedzi na probe przetlumaczenia czegos sobie to: "gowno wiesz", "wyjdz dzieciaku" i inne tego typu odzywki.