gt

co do tej długości --> ja na swojej mam 8 supłów żeby ją przykrócić

"wielu wielbicieli maja z linki stalowej "---> takie skakanki są najlepsze,nauczyłem sie jako tako na nich skakać,troche palce u nóg są poobijane bo dość szybko na takiej skacze w klubie,ale da sie przeżyć

Patrzac na informacje podane przez CIebie zaczekal bym jeszcze. 36,37 w ramieniu, 110 klata ---> troche chudo.

jak Ci nie potrzebna to ********laj stąd, a nie kaleczysz język nie od takich jak ty <pluj&gt; to zależy czy tu będę siedział czy nie

[...] czeski obrońca, Tomas Ujfalusi porozumiał się z działaczami Atletico Madryt i od nowego sezonu będzie zawodnikiem klubu z Vicente Calderon. Umowa, która zostanie wkrótce podpisana, będzie ważna przez trzy lata. W tym czasie piłkarz zarobi ok. 1,5 mln euro za sezon. więcej -&gt; http://s24.pl/czeski_obronca_wzmocni_atletico-s40626.html

Na drabince i wyciskanie wąsko robie to mi nie strzela,ale jak robie wyciskanie sztangielkami na prostej to łądnie chrupie ;-( Na biceps 1&gt;modlitewnik,stojąc uginanie i o kolano lub mlotkowe

[...] timing,ale i brutalną siłę ciosu...To nieprawdopodobne,że człowiek o takim zasięgu i warunkach miał taką krzepę...Boksował na niewyobrażalnie ciężkich workach(są filmiki). Numer trzy ciosu wsechczasów HW 1.Shavers 2.Foreman 3.Marciano Polecam informacje i filmy o Marciano---&gt; google.pl Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-08-02 09:59:06

do jutra mozna glosowac. --&gt; http://www.sfd.pl/TESTY_BIAŁEK_-_Osoby%2Cktóre_wpłaciły_pieniądze_wpisywac_swoje_typy-t336005.html

Witam może Cię to zainteresuje, na stronce http://exrx.net/Calculators/CalRequire.html możesz obliczyć BMR (podajesz tylko płeć,wiek,wagę, wzrost i --&gt;calculate) BMR = 1484 - to dla Twoich "parametrów" jest to ilość kalorii niezbędna do utrzymania organizmu przy życiu, ogrzania go, dostarczenia energii, żeby organy prawidłowo [...]

[...] na temat sterydów(wtedy uważałem to za g****,a teraz...teraz NIE)bo jakis typek w wieku 18 lat nogi wyciagnął od SAA...ale nikt mu nie kazał w zyłe wbijac w koncu P.s&gt; czytałem na forum ze ktos na siłce ma kolesia w wieku 50 paru lat co "profilaktycznie" bije 100mg propa e2d.A więc ma sie zapewne dobrze Z GŁOWA PANOWIE Z [...]

a ktorzy to juniorzy spoza top6 mozna jakiegos linka ????:&gt; jestem ciekawy

Nie musisz kupować ;&gt; Pierw trzeba mieć co rzeźbić ;p więc na początek masa :) zacznij od FBW http://www.sfd.pl/_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html

Hahahahahahah "słit" focia na nk?:&gt;

na fotke.pl:&gt;

[...] też o niczym nie wie :) Ja do tego pracownika oczywiście nie mam żadnych pretensji gdyż to nie jego wina że nie był o tym poinformowany :) W miły sposób mnie obsłużył, nie zlal mnie odpowiedzią -&gt; nie ma próbek idź sobie. Mowa o punkcie w Toruniu. Jutro bede miał okazje udać się do punktu w Grudziądzu wiec zobaczymy jak tam pójdzie :)

[...] ale patrzcie realnie na wyniki a nie na to co kazdy z nas by chcial widziec.Nie lubie byc prorokiem ale ten wasz Shogun tez dostanie dzis powazne baty ,chyba zaduzo starych walk ogladacie i umknol wam ktos taki jak Forrest Grrifin proponuje sledzic UFC i wtedy typowac!Pride <RIP&gt; Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-09-23 07:01:05

Ja tu osobiście dużych piersi nie widzę i nie sądzę, aby to problemy z kręgosłupem miały na to wpływ. Aczkolwiek ile ludzi tyle chorób Wykonuj na siłowni ćwiczenia rozciągające klatkę piersiową (np. przenoszenie hantla za głowę), tylko dokręć dobrze żebyś nie wyglądał o tak ---&gt;

asia289s - te z profilu Cie nie podniecaja &gt;? myslalem ze wystarczy zebys mogl dobrze strzepac...

Ja pierd***!!! Wy jesteście zdrowo po***a**!!!!!!! Lepiej poćwicz na siłowni!!!!!!! <LOL&gt; ***** takie problemy być może ma ****a 1/2 mężczyzn i nie pokazuje tego na forum... Weź ***** Robisz przysługę ***a*** homosexualistą.

no nie da się ukryć, że w tali wymiary jak modelka <lol&gt;:D zdjęcie plecków na życzenie TOYSY'a. niestety trening dziś lekko na odwal z powodu braku czasu, ale czuje zmęczenie, więc chyba nie było aż tak źle. wyciskanie na płaskiej 12x75kg, 8x85kg i 6x95, +0kg rozpiętki na skosie 12x18kg, 10x18kg, +4kg wyciskanie sztangielek w siadzie [...]