Cześć dziewczyny :-) Mam pytanie...moja koleżanka ma PCOS w ciągu 1,5roku przybrała ok 20kg @-) oczywiście zalecenie lekarza to eliminacja węglowodanów złożonych i tłuszczu zwierzęcego...z tym tłuszczem to od razu mi się nie podoba zalecenie i zalecanie jedzenia tylko chudego mięsa no i oczywiście tekst,że ma otyłość i najlepiej każda dieta [...]
[...] na kilka nurtujących mnie pytań . A mianowicie : --- czy ciężko dostać się dziewczyno --- czy ten tor musi być wykonany bezbłędni i jaki powinien być przyzwoity czas dla dziewczyny --- czy muszę mieć zdawaną na maturze fizykę , lub chemie . Chodzę do humanistyczno-artysrycznej a fizykę miałam w drugiej klasie zdaną na 4 , mam zdawać jako [...]
[...] duże owłosienie nie podoba mi się to za bardzo nie chce sie golić bo inni mówią ze tak robią tylko pedały nie wiem czy podoba się to dziewczynom cz nie bo zdaje mi się że dziewczyny na moje nogi dziwnie patrzą na klacie tez mam duze jaka jest tego prztczyna prosiłbym dziewczyny o swoją wypowiedź ale również chłopaków poradzcie lub wytłumaczcie [...]
Cześć dziewczyny :) Przeglądam forum od jakiegoś czasu i staram się wynieść jak najwięcej informacji, które mogłabym odnieść do swoich treningów, jednak przyznam, że jest tutaj tyle wiadomości, że ciężko się przez to przekopać ;) Na siłownie chodzę ok. 5 lat, mniej lub bardziej regularnie. Efekty mnie nie zadowalają, bo praktycznie nie [...]
Wiec tak poczytałem troche na forum i znalazłem dieteJest to dietka dla dziewczyny na redukcje..Troche zmieniłem jest prawie taka sama i wyszło cos takiego: Sniadanie: Serek Wiejski 100g Pomidor Kapusta Pekińska 2 kromki chleba Wasa II Sniadanie: 200ml jogurtu naturalnego 1 jajko III Posiłek: Jabłko 2 kromki chleba Wasa Tunczyk 100g ew.piers z [...]
[...] nie jest Nasza "rodzima" . Na pewno zdażyło się Wam korzystać z siłowni innej niż na tą którą chodzicie często i tam właśnie ćwiczycie. Podam swój przykład ostatnio byłem u dziewczyny na noc, następnego dnia miałem wrócić i iśc na siłeczke, jednak dziewczyna mnie poprosiła zebym został jeszcze jedną noc ( niestety uległem hehe) i tak sobie myśle [...]
[...] Nie musicie robić tego wszystkiego na jednej sesji. Takie ćwiczenia są podstawą do wypracowania olimpijskich nóg. Wielu nowych na siłowni bierze się tylko za klatę, bo to dziewczyny szybciej zauważą. Ale trzeba się rozwijać proporcjonalnie! Znam takich dwóch gostków (15/16lat) którzy przez pierwszy miesiąc cwiczyli tylko klate i bicepsy i to [...]
Cześć Czytam, uczę się i podziwiam was Panie i Panowie (a raczej dziewczyny i chłopaki) od dłuższego czasu, ze sobą walczę jeszcze dłużej…z lepszym lub gorszym skutkiem. Historia jest banalna jak wiele innych więc nie będę się tu zanadto produkować. W grudniu 2007 roku ważyłam 103,3 kg bez ustalonej diety, bez stałego dostępu do siłowni, bez tchu [...]
[...] czy malo a ja jak narazie znalazlem taka informacje ze w randze polski 15cm to srednia krajowa a 18cm to mozna dac max rozkoszy ale nie jestes pewien a wiec moze wydaje sie to smieszne ale prosze was dziewczyny chlopacy napiszcie bo chlop sie boi;] to wkoncu jego 1 raz i nie chce wiecie zobaczyc reeakcji dziewczyny typu masz malego;]pozdrawiam
[...] to mial w wieku dojrzewania i mu preszlo. prosze mi pwoeidziec czy mam sie czym martwic czy jeszcze za wczesnie? p.s. w niektorych postach o ginekomastii pytano o to czy dziewczyny cos zauwazaja. moje dziewczyny nigdy tego nie zauwazyly.:P pozdrowienia, licze na pomoc. z góry wielkie dzieki. a ij eszcze dodam zenie pale nie pije i nie biore [...]
[...] Obw. klatki: 110 cm Obw. ramion: 37 cm Obw. ud: 60 cm Obw. łydki: 40 cm Cele: 1) Być dobrym człowiekiem, nikomu nie szkodzić, być dobrym chłopakiem dla mojej wspaniałej dziewczyny i być szczęśliwym. 2) Dobrze wyglądać i czuć się w swoim ciele. 3) Ukończyć triathlon na dystansie 70.3 (połówka IM) tj. 1,9 - 90 - 21,097 (pływanie/rower/bieg) w [...]
Hej dziewczyny, Od razu przepraszam, że nie ma ankiety, ale piszę jako chłopak swojej dziewczyny i nie wiem jak jej pomóc. Moja dziewczyna ma 20 lat, choruje na niedoczynność tarczycy i przyjmuje euthyrox 75-125/150. Dokładnie się na tym nie znam, ale to podobno naprawdę duże dawki. Ona jest totalnie załamana, raz bierze tabletki, raz nie, waga [...]
[...] o wyrozumialosc w tych sprawach. Sytuacja dotyczy tego, ze kumpel poprosil mnie o pomoc. Jego dziewczyne chce bic jakis koles. Dowiedzialem sie tyle, ze poszlo o siostre dziewczyny mojego kumpla. Ten gosc dobieral sie ponoc do tej klientki. Dziewczyna mojego qmpla wstawila sie w obronnie swojej siostry. O kolesiu sie dowiedzialem, ze to jakis [...]
Cześć. Jestem z rocznika 91 w lutym mam urodziny i niestety mam tylko 163. To bardzo mało. Nigdy nie miałem dziewczyny. Jestem otwarty, uśmiechnięty z poczuciem humoru, z twarzy jestem ładny, sylwetka ok, ale ten wzrost - prawie 100% dziewczyn jest ode mnie wyższa i ogólnie nie mam zainteresowania ze strony płci przeciwnej. Z tym wzrostem nie mam [...]
Byłem śwadkiem nie raz jak chociażby w klubie czy jakiś imprezach typu domówka,imprezy w plenerze miasteczka studenckie itd jakis facet zagadal do obcej dziewczyny i cos jej sie nie spodobalo (nie wiem jakis komentarz pod jej adresem lub cokolwiek) i go spoliczkowala albo odpychala, w takiej sytuacji ignorowac to, a moze tez spoliczkowac [...]
[...] cos tak zeby ja zaciekawic soba zeby chciala zatanczyc raz jeszcze zeby ja zaciekawic .......jaki temat moge narzucic jej co powiedziec zeby sie jej to spodobalo cos na co dziewczyny leca......prosilbym dziewczyny rowniez o wypowiedz co by chcialy uslyszec albo o czym pogadac . Wiem ze raczej sie nie gada podczas wolnego .ale ja bym chcial ja [...]
[...] Jednak dama się wymaluje i staje się 7 lub 8. Wtedy jej wymagania się podnoszą. Panna w makijażu wyglada lepiej niż normalnie i widząc odbicie w lustrze atrakcyjnej dziewczyny, uważa że zasługuje na to co najlepsze więc interesuje się tylko facetami 9 na 10 Gdy podejdzie do niej zwykly chlopak, ona go odrzuci, bo bedzie dla niej zbyt [...]
[...] http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/591c9d8c84e06851.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/b8f0760cf3ddab32.html Sorry dziewczyny za jakość, pstrykałam laptopem, bardzo to nieporęczne ;) Zdjęcie ręki- 3 lata temu kiedy byłam spoooro chudsza. Maks 60 kilo. Zmieniony przez - _papillon_ w dniu [...]
Hej mam problem z moimi nogami wiem ze dużo dziewczyn ma problem żeby miec chudsze nogi ale uwierzcie ze dziewczyny z chudymi nogami naja ten sam problem co dziewczyny z grubymi nogami :( Mam 20lat waze 48/49kg od głowy do brzucha jest ok tylko mam problem z chudymi nogami i z dziura pomiędzy nam dość tego ze wszyscy gadają ze chuda jestem ze nic [...]
[...] mnie źle, nie jest dla mnie problemem ćwiczenie z chłopakiem, jednak mam wrażenie (a koledzy na forum to potwierdzają ) że panowie mają czasem opory przed uderzeniem dziewczyny i lepiej sie ogólnie czują w tym sporcie w męskim towarzystwie. No i we 2 zawsze byłoby już raźniej Dziewczyny! Odzywajcie się jakby któraś chciała spróbować [...]