body

Drodzy panowie , przyjmijmy że wyniki są rzetelne i każda z firm przedstawionych na łamach artykułu Perfect Body wyszła z pismem do swoich dostawców o przedstawionym problemie ? = DOSTAWCA podnosi cenę surowca , FIRMA podnosi cenę produktu = konsument dostaje produkt z solidną podwyżką . Czyli większość z was nawet nie będzie wstanie kupić sobie [...]

Wątek dot. opublikowanych artykułów - czy są wśród nich produkty Olimpu? NUTRIFARM napisał(a): Kolejny raz przypominamy - UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim. Wątek dotyczy artykułów opublikowany w Perfect Body. Jeszcze raz prosimy. Na forum jest opcja "Zacznij nowy temat" - [...]

Moje pytanie brzmiało czy sprzedaż białka SFD, które Perfect Body "reklamowało" u siebie, wzrosła. Nie pytałem o ile wzrósł przychód całej firmy, czy o to kto się czym zajmuje we firmie.

Tomasz, spróbuj sobie wyobrazić - ile musiałaby kosztować np. taka 80-tka alfa laktoalbuminy. Jest nawet na naszym rynku podobny produkt (nie podaję nazwy, by nie robić reklamy). Wiesz - ile kosztuje...? Ja też nie wiem, ale zaraz to sprawdzę... Więc po co promujecie , coś co jest niewykonalne ? Nie każdy trenujący zagłębia się w stosach książek [...]

Do czasu prezentacji badań o których wspomniał Sławek, prosimy o powstrzymanie się od spekulacji o tryptofanie. Jak można było zobaczyć w artykułach, deklaracje producentów rozmijały się z wynikami badań dostarczonymi do Redakcji Perfect Body, więc do czasu kolejnych wyników (z oznaczeniem tryptofanu) dywagacje są próżne i zaciemniają realny [...]

Upper body hiper. A1. Wiosłowanie 4 x 10 A2. Wyciskanie 4 x 10 B1. Ściąganie z góry 4 x 10 B2. Rozpiętki 4 x 10 C1. Facepull 3 x 15 C2. Unoszenie bokiem 3 x 15 D1. Uginanie hantli młotkowo 3 x 10 D2. Wyprosty ramion na 3 x 10 + 30 minut stepper. Rozciąganie + rollowanie. 10600 kroków. Jeden z posiłków dnia dzisiejszego. Potem w pracy standardowo [...]

skrócony update 13.06 czwartek DT( pullthrough, Gluty - 135kg 4*8, podciąganie = 30, bułgary, wznosy nóg w zwisie, janda, hollow body) 14.06 piatek DT (MC 95kg 3*3, OHP 4*5 30kg, up right row 3*12, RDL jednonóż z piłką, uginanie na dwójki, odwodziciele z gumą, brzuch podpór) 15.06 sobota DNT spacer 10 tys kroki, 3km rower 16.06 niedziela lekki [...]

nowy gry plan dzień 1 LOwer body DZIEŃ 1 Lower MainLB classic good morning squat stance 6x6 RIR 2 6*6 40kg SuppLB Snatch grip romanian deadlift 3-5x6-10 5*10 32,5kg AccLB otwieranie biodra by Adam Muraszko 4x10 z gumą białą AccLB Air squat 100reps łączone z poprzednim 4*25 [...]

[...] 50/50/55/55/55 SuppLB stiff leg deadlift 3-4x6-10 10*40/8* 50/8*50/8*50 AccLB gliute bridge 3-5x10-15 3*15 80kg (z dużą rezerwą) AccLB seated leg curl 4x25 18 AccLB wyprosty nóg na maszynie 4x20 13,5 CORE body saw 3x amrap z nogami w trx micha od dziś 120/50/295

W body saw jest ciężko utrzymać neutralna pozycję, bo jednak ma się tendencję do "skulania" się żeby utrzymać napięcie :-))

i mały rozruch Home Full Body Flow 8 minut dla lepszego samopoczucia https://www.facebook.com/kingazuralskayourcoach/videos/135416687899725/

czwartek skakanka 1a.Przysiad szero z dwoma kb na krzesłach 4*15 1b.RDL z dwoma kb 4*15 2a.ht jednonóz 3*15 noga 2b.Wyciskanie talerzy nad głowę *2*5kg) 3*15 + HT z 10kg 3*30 z przytrzymaniem 3..Wiosłowanie gumą 3*20 4a.Bicek z mała sztangą 3*20 4b.czachołamacz z małą sztangą 3*20 5.Body saw na rollerze 4*15 Zmieniony przez - bziubzius w dniu [...]

Sobota zaległy trenio piątkowy lower body one leg RDL mini band *15 strona hT sztanga plus KB 3*20 RDL sztnag plus KB 3*15 Box step up *15 noga plus 7kg Clamshelle guma *25 strona Przysiad wyskok *15 zakroki *10 noga Wspinacze *20 opuszczanie nóg leząc *20

pilem na NACu - smakowo rewelacja - pobudzenie ? - po zawodach obowiazki do 4 AM - wiec bylo dobrze, ale bez telepania :-) pelne testy dopiero przede mna - ze wzgledu na ilosc pracy nad Perfect Body musialem diametralnie zmienic moje treningi wiec w tej chwili nie wykorzystalbym w pelni ME3

[...] taki test co 1-2 tygodnie i jak chcecie to mogę zamieszczać wyniki. Dzisiejszy wynik jest następujący: Waga: 76.0 kg Tłuszcz: 11.0% (8.4kg) Woda: 49.71 l (65.4%) BMI (body mass index): 23.4 Z następnych wyników (porównując) będzie można wyciągać ciekawe wnioski. Czy spadek wagi to odwodnienie czy spadł tłuszcz. W jakim stopniu nastąpił [...]

Jak to widzę - normalnie. Składa się zamówienie, płaci Visą i już. Koszty przesyłki pocztą lotniczą - ok. 10$, dostarczaja w 6-7 dni. Sam składam się z kumplami i kupuję od jakiegoś czasu w Netrinion.com więc z Body Building będzie pewnie tak samo.

[...] a i z funkcjami poznawczymi nie mam problemow (fakty kojarze i wszystko jest ok). Dodatkowo lykam sobie kompleks wapn-magnez-cynk firmy Walmark oraz jedna tableteczke body-max z zen-szeniem. Powiem wam jedno, samopoczucie jest po tym wszystkim wspaniale, zadnego kolatania serca, zadnych dreszczy... wszystko jest jasne i przejrzyste a do [...]

Dokładnie ten. Sprawdzałem dziś zachodnie sklepy netowe - na 'body...' Guggulbolic jest droższy od XXX, u Cybera odwrotnie - tym lepiej dla nas Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

[...] zwykle jest to max. 10g. Co do ruchu to sa aeroby co 2 dni mniej wiecej (generalnie rowerek albo kies wygibasy wlasnego autorstwa;)) + oczywiscie aerobic 2-3 razy w tyg. (body shape i abt). hm...dalej,zdrowa chyba jestem, chociaz przed ewentualnym zakupem zakupem Thermy badania kontrolne bym sobie fundnela raczej. To tyle. Kolejne pytanie -z [...]

Hasła: 1: BCAA XPLODE - Xplozja dla Twoich mięśni ! oraz kolejne ciekawe: 2: BCAA XPLODE - to co najcenniejsze i najsilniejsze dla Twoich mięśni ! 3: BCAA XPLODE - poczuj jak rosną Twoje mięśnie ! Odpowiedzi: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy [...]