BIAŁKA

Witam Zastanawiam sie nad kupnem bialka i nie wiem czy kupic SP80 Olimpa czy Syntrax matrix 5.0? pozdr

ile jestesmy w stanie przyjac jednorazowo w jednym posilku bialka wegli tluszczu???

Siema szbkie pytanie otoz ile bialka powinna przyjmowac osoba poczatkujaca ekto chuda?

Siema! Ile powinienem stosować białka przy 2 treningach dziennie sportach walki i siłowym. Czy 1.8g wystarczy czy moze 2.0 albo wiecej?

szybkie pytanie porcja myofusion gdzie jest 25 g białka to jest jedna miarka czy trzy ?

Witam. Ile można dostarczać białka z odzywek a ile z pokarmów ? Teraz dostarczam 60g z odzywki i 80g z jedzenia.

Witam chcialbym sie dowiedziec ile g/kg masy ciala trzymac bialka tluszczy i wegli na zerze kcal z gory dzieki za odp.

https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html jaki smak białka i czy je polecacie ?

jakie sa czeste bledy w zywieniu bokserow??? wiecej bialka czy weglowodonanow i ogolne bledy?? liczba posoilkow napoje po treningach

jak w temacie, jestem zainteresowany kupnem worka 15kg bialka ostrowia w rozsadnej cenie, jestem z bialegostoku

http://www.youtube.com/watch?v=hggkrZF-Bpw Dla tych co uważają ze 1,5g bialka i 2gW to za malo :)

jaki jest udział białka serwatkowego w składzie odżywki ???

Szukam białka w miare tanio. Zalezy mi tylko zeby na wodzie jakos smakowalo, bo zaczynam redukcje i mleko odpada.

warze 80 kg wzrost 177 jle musze miec dziennie wenglowodanych oraz białka

mam pytanie można połączyć ze sobą dawkowanie jednocześnie kreatyny+spalacza tłuszczu+białka?

Czy jeżeli będę trenował i jadł codziennie białka ,węglowodany i tłuszcze to moge to uznać za dietę?

Witam Szukam jakiegoś białka podobnego w konsystencji/smaku do Nectar'u z Syntraxa. Ktoś coś ?

Witam, czy możliwy jest nagły wzrost wydzielania prolaktyny po 2 tygodniach używaniu białka?

Czy jesli w ciagu dnia jem 120g bialka to moze byc to 70g zwierzecego i 50 roslinnego jak mam duza ilosc wegli w diecie?

waze 70 kg i mam 180cm ile potreba mi bialka, tluszczów itd.jak to obliczyć