Nie wiem jak często biegasz ale jak była jakaś przerwa od biegów to skurcz i obolałość mięśni spowodowało uczucie zesztywnienia. Rozmasuj mocno łydki, uzupełnij elektrolity i dbaj o odżywianie.
[...] dlatego najpierw powinno się wykonać napięcie mięśnia a potem rozciągnięcie. Chcesz rozciągnąć pośladkowe (jak możesz podaj dlaczego akurat te mięśnie) to ok, mówimy to o wielkim i średnim. Te mm odpowiadają za wyprost w st. biodrowym, czyli rozciąganie będzie w przeciwną stronę. To spinanie to takie uczucie pieczenia, kłucia, dyskomfortu?
Zrosty to nie mit, co jakiś czas na nie trafiałem i najgorsze jest wtedy to uczucie przebijania ich a tak w ogule to najlepiej się wali w dupaka (oczywiście strzała) Zmieniony przez - goodridge w dniu 2009-08-02 11:41:30 Zmieniony przez - goodridge w dniu 2009-08-02 11:42:25
mam to samo tylko nie tylko w bicepsie ; / najgorzej klata i brzuch nawet fajne uczucie tylko no nie wieadomo co to jest : > wiem wiem stary temat ale musiałem popisać :D
[...] ten nadmiar śliny, to tak jak byśmy cały czas połyaki jedzenie albo picie, organizm pobudza się do trawienia, daje oszukać. dzięki temu, przez krótki czas guma może zlikwidować uczucie głodu, ale za to po dłuższym żuciu, jest jeszcze gorzej, bardziej się chce jeść, bo się szybciej trawi. nie wiem co prawda a co nie, ale gdzieś to przeczytalem
Jak to jest wybić komuś zęby? Spróbuj przywalić pięścią w kant stołu. Uczucie zapewne podobne, może nawet lepsze (a i jak stół rozwalisz to możesz powiedzieć, żeś niezły kozak!) Co do pogranicza zębów i dziąseł to chyba nei jest tak prosto. Musiałbyś czaszki kawałek niemalże skruszyć. O szczegóły pytaj raczej w dziale Zdrowie (tam masz gro [...]
myjcie zeby pasta colgate to wam nie bede wypadac "jakie to uczucie wybić komuś zęby ? czujesz wtedy, że rządzisz ? Ci, którzy wybijali, prosze napiszcie" glupszego pytania nie widzialem
powiem tak pierwszy raz sprobowalem jestem w 5 dniu biore po 2 kap dziennie moje odczucia kapsulkli zawsze staram sie lykac zawsze do posilku 1tak jak by uczucie lekkiej zgagi?(lub cos w tym rodzaju) 2lekki spadek libido 3 w 4 dniu zauwazylem wzrost masy o 1 kg :) 4 jak narazie zadnych bulow ani tego rodzaju zjawisk w srodku ciala nie odczuwam [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Nie widzę w tym nic dziwnego :). Fakt faktem zrobiłem mocny trening zwłaszcza na tricepsy ale zaraz po treningu nic mnie nie bolało. Teraz jak jestem 3h po tym jak się obudziłem jest już trochę lepiej odczuwam normalne uczucie jak po treningu. A zakwasy pojawią się na klacie napewno jutro :) Zmieniony przez - sadasa w dniu 2019-05-06 21:15:52
czasami boli, czasami nie, mnie tylko czasami bolalo jak wcisnalem za szybko, to takie niemile uczucie ale dyskomfortu po winstrolu nie mialem a bilem codziennie tylko w uda, w barki jak ladowalem to bol byl nie do zniesienia i trzymal sie kilka dni
[...] (zawał serca) Zawał serca jest najczęściej spowodowany zmianami miażdżycowymi tętnic wieńcowych serca. Ognisko miażdżycy powoduje zwężenie światła tętnicy. Powoduje to uczucie dławienia w klatce piersiowej w sytuacji stresowej bądź przy wysiłku fizycznym. Bezpośrednio zawał wywoływany jest przez pęknięcie blaszki miażdżycowej bądź [...]
Tak, ale nie patrzmy tutaj na katabolizm mięśni, tylko chociażby uczucie głodu. Imo 3h bez żarcia, potem np. 1.5h trening, to już na treningu nie będzie zbyt komfortowo. Po za tym, chodzi tutaj nie o katabolizm, tylko dostarczanie odpowiedniej ilości kcal. Jeszcze 1.5-2h to jest max według mnie. Spróbuj ten posiłek zjeść później lub w tą przerwę [...]
[...] Lekarz dał mi maść i tabletki na zapalenie i przeszło. Potem poszedłem do innego bo przy graniu w kosza często zaczęło przy skręcie kolana dynamicznym wyskakiwać (typowe uczucie dla skręcenia), dostałem skierowanie na rezonans i teraz czekam do końca czerwca na wizytę dopiero. Więc na razie żadnych rehab ani leczenia nie robiłem. to jak [...]
[...] i anestezjologiem. Drugiego zabieg, od północy przed zabiegiem nie można jeść, znieczulenie miejscowe, narzekali, że sam zabieg nieprzyjemny, szarpanie, uderzanie. Po zabiegu bandaże po ok. 1,5 m każdy zwinięte i włożone w nos. Opatrunek ok. 3 dni, oczywiście pielęgniarki wymieniają w miarę potrzeb. Nieprzyjemne uczucie niedrożnego nosa.
Masz uczucie przeszkody w jelicie grubym i jeszcze na jedzenie patrzec nie mozesz. Chlopie. Maszeruj z Tym od razu do lekarza proktologa/chirurga bo to sa niewesołe objawy. W najlepszym wypadku to żylaki wewnętrzne odbytu (jak do tego czuć jeszcze swędzenie uporczywe). W najgorszym nie chce nawet pisac. To sa powazne objawy i musi zbadać Cie [...]
co to znaczy wypchany brzuch. to ze zjesz malo i masz uczucie pełności i nic nie mozesz juz zjesc czy to ze wystaje ci brzuch czy to ze czujesz cos w brzuchu?
mnie noxplode lepiej pobudzalo od hemo tyle ze hemo bralem 1 miarke i nic wiecej , nieraz po 1 miarce dziwne uczucie w brzuchu efekt polknietej cegly , a nie raz bylo wszystko ok , mialem smak orange i ogolnie nie podchodzil mi Zmieniony przez - PTRQ_93 w dniu 2011-01-06 19:03:04 Zmieniony przez - PTRQ_93 w dniu 2011-01-06 19:07:12
Tez miałem takie cos po shocku jak dla mnie ten stack jest przereklamowany wywołuje dziwne uczucie niepokoju i dziwnego pobudzenia próbowałem wiele innych staków które miały swietne działanie jezeli chodzi o energie skupienie i pompe np.nano vapor ( amerykańka wersja ) znacznie lepszy produkt jak dla mnie nr.1
przewaznie efekt dorazny tak jak napisales, wszystko zalezy od skladu. BA dziala dosc fajnie, synergistycznie chocby z kreatyna, co moze dac uczucie lepszej wytrzymalosci na treningu