Na siłę to przede wszystkim odpowiedni trening, dieta i musi tu być naprawdę konkretna regeneracja. Z supli: Np. CP, tcm czy jakis inny stack. Przydadzą się także bcaa i chela-mzb.
nie orientuje sie zbytnio w cenach, ale bez krety jeszcze jest: Anabolic Trigger - Nutrabolics GARG - PVL Neuro Drive Body Octane Ester Stack wiec sobie sam porownaj zawsze mozna zrobic mieszanke aakg+aero2+kofeina
No cóż... Termogenikami to ja się niejako 'pasjonuję', a to dlatego, że osiągnąłem na nich wykopany w kosmos efekt; (10 kilo mniej w 5 tyg., ktoś, kto nigdy nie miał nadwagi nie zrozumie). Otóż przeprowadzono odpowiednie badania i wyszło co następuje: sama kofeina pobudza i pomaga w spalaniu - fakt. Efedryna pobudza i zwiększa osiągi - fakt. Sama [...]
Czyli ME2 traktować jako zestawienie kompleksowe, a KO jako dobry stack :) sens zmiany supli - aby organizm nie przyzwyczaił się do konkretnego składnika (np kreatyny). wydaje mi się - takie mam osobiste odczucie, mam nadzieje że poprawne - że najlepiej "atakować" organizm rożnymi suplementami oraz różnym zestawem ćwiczeń.
100 to maławo jak na stack...Chyba że w ten sposób, że najpierw wydajesz 75 zeta na małą puchę CP,a jak Ci się skończy (po około 3 tygodniach) dokupisz drugą puszkę.Crevo z Twoimi fnduszami będzie za drogie. Ale CP też fajnie trzepie
Sam Storm to jedynie kreatyna z dodatkami, brałem jakiś czas temu i nie powiem dobry stack, ale i tak największe zadanie spełnia w nim właśnie kreatyna, natomiast shock to suplement dzięki któremu będziesz mógł ciężej trenować i w połączeniu ze zwykłą kreatyną masz cykl który na pewno będziesz milej wspominał (dzieki shockowi) niz na samym stormie
Storm Storm i jeszcze raz Storm:)Polecam ci go bo jak dla mnie najlepszy Stack. A stosowalem juz Xp,XpE,CP,Cr.A jak narazie Storm w moim rankignu najlepszy.Cena:170-180 zl za 80 porcji a wiec cykl 40 dniowy
tak chodzi o to ze troche drogi ten storm no ale tez pisałem ze to moj pierwszy stack bedzie wiec moze zasczne lajtowo co wy na to? beda jakies efekty jak połacze mono i cell pump????? przypomne ze nigdy nie jadłem stacku tylko kilka razy samo krete
Przeglądałem stronke z tego linku. Na początku wybierz mono z Olimpu 550g ale i tak zrobisz po swojemu,bo jak chcesz kupić stack to go kupisz więc Olimp Creatine Xplode
nie ma czegoś takiego jak silniejsze/mocniejszy stack kreatynowy. Są tylko stacki o bogatszym składzie.Co pośrednio tylko może wpływać na większy komfort treningu, uzyskiwane efekty itd.
[...] cukru a jest słodki, nie rozpuszczam go w wodzie tylko odrazu do geby i popijam woda mniam.... smak od 1-10 oceniam na 10!!! *jesli chodzi o pompe to jest odczuwalna i to dobrze *jesli chodzi o wytrzymałosc to czuje ze moge zrobic wiecej serii na treningu niz wczesniej *jesli chodzi o sile to narazie nie ma wzrostu bo biore ten stack 15 dzien
HP bym nie polecal dojecalem do polowy puszki i na wymioty mnie zbiera he he. Ze swojej strony polecam Storma bardzo dobry stack i dobrze smakuje! Pozdro
[...] Chodzi tu o rekompozycję ciała: spada bf, waga stoi w miejscu lub nawet rośnie. Nie da się tego jednak osiągnąć bez diety typu low carb. Na początku możesz zacząć nawet z lekko dodatnim bilansem, HST, hiit + dobry stack kreatynowy. Potem stopniowo zmniejszasz bilans, stosujesz mocniejsze spalacze i zwiększasz intensywność interwałów.
ja z kolei wacham się między zapodaniem jakiegoś stack'a kreatynowego (Xpand/Horse Power) a opcją jabłczan+mono.. trenuję 2-3x bjj + 1x siłownia w tygodniu... priorytetem jest zwiększenie siły i wytrzymałości.. Próbował może ktoś z Was podobnej suplementacji przy treningach SW? miało to sens?
[...] -Klata:110 -Udo:58 -Talia:94 5 .STAZ NA SILOWNI:na poważnie około 2 lat 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Gainer,mono,aminokwasy i jeden stack w życiu 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:200,250 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę)21 10 .TENDENCJA DO [...]