kretke w przeciągu 21 miesięcy treningu miałem 3 razy.(za 3 razem jakoś nie podziałała). taki stack to niegłupi pomysł.ale dopiero po następnej wypłacie-bo kasy do tego troche trzeba. Czarnuchok-już się zająłem czytaniem tego linka.-> mogłeś od razu podać nazwe phenibut (a nie fenibut)- bo od razu znalazłem troche info o tym środku dzięki [...]
naucz się lepiej koncentrować na ćwiczeniu, ja jak robie serię jestem całkowicie zamknięty na otoczenie, może jakiś stack przed treningowy ci pomoże.
Jak już napisałem jestem po cyklu Nitrobolon II + AAKG +HMB. HP jest chyba mniej ekonomiczne niż Storm. Sądzisz, że który stack przyniesie lepsze efekty?
Jak ci styka to zacznij jesc i cwiczyc, dorzucisz stack kreatynowy i bedziesz mial co chcesz za 6-12 miesiecy. Nie jest trudne, tylko trzeba chciec. Meta sobie tylko zaszkodzisz, rosnie sie od kalorii, nie od koksu.
"tcm i cell pump to jabłczany i chyba nie ma powodu żeby je mieszać...:-/ "- cell pump to stack oparty na jabczanie a tcm to czysty jabczan i wg mnie z powodzeniem mozna laczyc te dwa suple na cyklu.
z tym zmniejszaniem ilosci dostarczanego bialka to bym sie klocil...kcal napewno obetnij...kreatyna jakis stack przedtreningowy, bcaa i glutamina ewentualnie jakis dobry boster testosteronu...
polecam jakis stack np Storm, Knockout do tego pobudzacz przed treningowy: shock, no-xplode,white flood bcaa rowniez sie przyda np Mega Caps Olimpu gluta, jesli cie stac to rowniez (dawki ok 10g na porcje 2-3 porcje dziennie) jesli chcesz tribulus to bardzo chwlony jest tribulus z precisiona wolalbym zaladowac krete podczas cyklu silowego
czy uwazacie ze w moim wieku Tribulus zadziala/././.? wiec moze storm albo ester stack na sile, potem no explode albo shock na mase?? no bo no boostery to raczej na mase,czy to tylko mit jeden z wielu
ja brałem i bardzo sobie chwalę ten stack, nie odczułem żadnego kopa energetycznego, ale pompa, obwody i siła wszystko na duży +
ale nie mam tyle kaski to pozostaje mi maly zestaw, czy proponujecie inny stack na mase ?
[...] nie ma sensu kombinować, 200mg kofeiny to naprawde dużo. Efka HCL z kolei (mam na myśli suple) jest względnie droga więc tussi wybór elegancki. Ew. dobierz jakiś gotowy stack ECA... lista jest długa - niektóre są zawalone całą garścią niepotrzebnych ziół, po których jedynie sraki można dostać inne natomiast całkiem ciekawe. Co kto lubi. [...]
SOGami nie szastaj, bo nie masz abona. z supli przede wszystkim kreatyna. mono wystarczy, ale jesli fundusz dobry może być stack, np nitrobolon II, bądź też - chyba najbardziej optymalne rowiązanie - nitroII + mono. Do tego ZMA apteczne. Dieta z dodatnim bilansem kalorycnym to oczywiście podstawa, no i odpowiedni trening na siłę. Po treningu [...]
Całkiem fajnie tylko dodaj warzywa przed treningiem małą ilość i urozmaicaj. Naraie myślę że stack jest zbędny jak już zacznij od monohydratu massacrę zachowaj na później. Lub poćwicz chwilę na sucho.
Jeśli masz kasę to polecam BSN NO-Xplode lub Deca Stack Jak coś to gg :D
jak nie kupie lepszego bialka to i tak bede dalej pil ostrowie po treningu i kupie jakis stack np Horse Power Inna opcja to dobre bialko po treningu i mono tylko ktora opcja jest lepsze??tego nie wiem
B.dobry stack,sam łaczylem jak jeszcze jadłem orale ;-)Polec jak lodzianin napisal.
Pojedyncza forma kreatyny (monohydrat, jabłczan, orotan, cytrynina, pirogronian, ester...), ewentualnie jakiś stack (cell pump, nitrobolon II, horse power...). Solo bądź też łączone - różnicy w efektywności praktycznie nie będzie, lub też będzie bardzo znikoma. Witaminy (Olimp Vitamin Multiple Sport, Animal Pak, Trec Vital Pack) - jeśli spożywasz [...]
ostra redukcja? duży bf? kreatyna/stack bcaa może się przydać również spalacz ew. też, brałeś już jakieś kiedyś?
Obecnie jak dlugo ćwiczysz? Ile miesięcy bez przerwy? Wg mnie możesz wrzucić samo mono, bez stacka nie ma co się bawić ew jak już chcesz możesz Olimpa wrzucić, polecany stack.
No właśnie dlatego potrzebuje pomocy bo nie wiem jaki stack wybrac,,
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
