to jak pół roku z przerwami to weź sobie kup białeczko + jakieś mono ;] a nie rzucaj się od razu na stack ;] lepiej zacznij od czegoś lajtowego a później wbijaj na stacki
Odżywki - zależy od diety Suple - możesz kreatyne/stack Pytanie w takim wypadku powinno się odnosić raczej do diety i treningu bo w nich tkwi sukces przy gęstości, jak i przy wszystkim innym. Jeśli chodzi Ci o suple na gęstość to nie ma takowych specjalnie na tę okazję I może byś coś o sobie napisał Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2006-03-10 [...]
możesz jakiś stack kupić a jaki to już od funduszy zalezy Jeśli braki w diecie to: Gainer, Białko, carbo, bulk zależy czego Ci brakuje, Witaminy, ZMA na noc. Czyli nic nowego a coś co naprawdę opłaca się kupować
jak chcesz cos bez kreatyny to white flood. jak nie przeszkadza Ci 3.5g kreatyny w porcji - mozesz wziac xtreme stack kaizena i brac jako booster przedtreningowy. tylko w DT tylko przed trenem
to bialku kupie napewno .. a co bys polecil zamiast XP .. tez jakis stack czy dac sobie spokoj z kretynami i zainwestowac w bialka gainery aminokwasy itp ?
Najlepiej kup sobie jakiś stack kreatynowy a nie sam ester. Z tańszych najlepsze opinie zbiera Trec Nitrobolon II (500g na cykl) a z droższych Dymatize X-Pand lub Storm i Shock Therapy Universala.
Jak kupisz wymienione przez ciebie preparaty to napewno nie wyrzucisz kasy w bloto. Cell pump - imo najlepszy stack kreatynowy przy niskiej cenie, wiec jezeli jestes po kilku cyklach na mono to kupuj go w ciemno. Olej MCT - jezeli nie oczekujesz od niego zbyt wiele, to rowniez polecam - wysokokaloryczny produkt napewno podniesie anabolicznosc [...]
[...] kreatny bylo wlasnie dawką graniczną - jest baaardzo duzym uproszczeniem, w powyzszą dawkę raczej jest wliczona tzw "górka", na wszelki wypadek. zauwaz ze wiele stackow kreatynowych wg zalecanego dawkowania nie daje w sumie 10g kreatyny na dzien (jak chocby xtreme stack kaizena, gdzie jest 3.5g kretki na porcje, czy crevolution - [...]
co do tych stackow - zle na to patrzysz. to ze są i takie z ktorych dzienna dawka przekracza 10g, to spoko, niech sobie będą, to niczego nie dowodzi. są tez takie ktorych dawka dzienna to 14g, czy to oznacza ze taka dawka jest kuteczniejsza - nie. chodzi o to, ze są takie - jak ostatnio wchywalany kaizenowski stack x-treme, ktory mimo nizeszj [...]
mono od mono niczym sie nie rozni. vitalmax tani i dobry. cp to poprostu stack i nie jest tylko na sile. pozdro Zmieniony przez - warrior87 w dniu 2006-05-10 19:46:14
brałem 50mg armistane + 200mg daa przed snem, cykl 8 tyg, efekt dobre ubicie i siła troche na plus, teraz kumpel bierze stack armi+daa+6bromo i jeszcze kilka innych dodatków, zobaczę jak go porobi ta zabawka bo skład ma dość ciekawy
brałem 50mg armistane + 200mg daa przed snem, cykl 8 tyg, efekt dobre ubicie i siła troche na plus, teraz kumpel bierze stack armi+daa+6bromo i jeszcze kilka innych dodatków, zobaczę jak go porobi ta zabawka bo skład ma dość ciekawy Porażka 50 mg propa co 2 dni da lepszy efekt ale jak wam pasuje burdel w hormonach i łykanie badziewia to zdrowia
szczerze nie wierze sensu bawic sie w takie dawki to nie moze dac jakiegokolwiek progresu, teraz te amerykanske suple sa takie mocne, ze dobry stack kreatynowy lepiej Cie porobi