kaminiak11
witam panowie mam konkretna rozkminke i niemoge zabardzo nic wymyslec. A wiec zaczne tak bede mial niedlugo cyklik gestosc miesni jakie suple badz odzywki do tego pasuja?
Niema Mocnych Zawodników Sa Tylko Zle Trafieni
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
221
Wiek
36 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3141
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
221
Wiek
36 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3141
odswierzam
Niema Mocnych Zawodników Sa Tylko Zle Trafieni
...
Skunksiarz
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1838
Wiek
43 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
38624
Odżywki - zależy od diety
Suple - możesz kreatyne/stack
Pytanie w takim wypadku powinno się odnosić raczej do diety i treningu bo w nich tkwi sukces przy gęstości, jak i przy wszystkim innym.
Jeśli chodzi Ci o suple na gęstość to nie ma takowych specjalnie na tę okazję
I może byś coś o sobie napisał
Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2006-03-10 10:08:53
Suple - możesz kreatyne/stack
Pytanie w takim wypadku powinno się odnosić raczej do diety i treningu bo w nich tkwi sukces przy gęstości, jak i przy wszystkim innym.
Jeśli chodzi Ci o suple na gęstość to nie ma takowych specjalnie na tę okazję
I może byś coś o sobie napisał
Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2006-03-10 10:08:53
Pamiętaj że: K.J.J.N.N.Ś
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
221
Wiek
36 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3141
16 lat, 70kg, mam teraz cykl na mase, gainerem megabola, mega massem , kreatyna i dextrose treca hmmm niewiem co jeszcze 6 miechow stazu
Niema Mocnych Zawodników Sa Tylko Zle Trafieni
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1838
Wiek
43 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
38624
możesz jakiś stack kupić a jaki to już od funduszy zalezy
Jeśli braki w diecie to: Gainer, Białko, carbo, bulk zależy czego Ci brakuje,
Witaminy, ZMA na noc.
Czyli nic nowego a coś co naprawdę opłaca się kupować
Jeśli braki w diecie to: Gainer, Białko, carbo, bulk zależy czego Ci brakuje,
Witaminy, ZMA na noc.
Czyli nic nowego a coś co naprawdę opłaca się kupować
Pamiętaj że: K.J.J.N.N.Ś
...
nupel
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
4102
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
37701
jak amsz duzo kasy i cierpliwosci to mozesz sprobowac z HMb duzo osob mowilo ze poprawila sie jakosc meisnia i gęstosc ! sproboj moze bedziesz zadowolony !
CHIQUITAS DE LOS SANTOS
na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem 
Nie masa a estetyka sie liczy !
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
221
Wiek
36 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3141
sunksiarz sprobuje z bcaa i zma, a co do hmb to sie jeszcze nad tym zastanowie :)
Niema Mocnych Zawodników Sa Tylko Zle Trafieni
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
280
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1599
Bcaa Ci nie poprawi gestosci... hmb ponoć troche polepsza gęstość..ale głownie to dieta..a dobrym sposobem na gestość jest robienie w treningu na mase 3xw tyg aerobów 45-60min albo nawet po treningu
...
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1838
Wiek
43 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
38624
BCAA ja bym zostawił na poważniejszą redukcję przy niskim %bf
ale głównym czynnikiem odpowiedzialnym za gęstość to oczywiście odpowiedni trening
Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2006-03-11 15:10:53
ale głównym czynnikiem odpowiedzialnym za gęstość to oczywiście odpowiedni trening
Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2006-03-11 15:10:53
Pamiętaj że: K.J.J.N.N.Ś
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
