polecacie

Co polecacie na przyrost siły?

Jaką diete polecacie ? Mam 13 lat 160cm wzrostu i waze 45kg moglibyscie mi powiedziec co jesc na przysrost masy miesniowej?

Hej, szybkie pytanko - czy ktoś wie coś o tej szkole? Polecacie/odradzacie? Myślę o tym czy by się nie zapisać ale nie wiem czy jest sens.

Witam. Czy jeżeli posiadam chorobe shizofrenie moge brac suple z dmaa dmha i ktore polecacie bardziej dla srednio zaawansowanego adepta silowni?

siema gram w pilke reczna i chcialbym sie dowiedziec jkie odzywki polecacie

cześć jestem nowy i mam pytanie jakiego gainera polecacie mam 171 wzrostu i 50 kg . PS ćwiczę na siłowni

Siemka , jaki polecacie spalacz ktory nie zawiera kofeiny (lub srodkow pobudzajacych) albo zawiera je bardzo male ilosci?

Jakie aplikacje mobilne polecacie do liczenia kalorii? Fitatu czy VitaScale

Panowie ortopeda/klinika nr.1 w PL kogo polecacie? A może ktoś ma Lub miał również ten sam problem? I operował kolano/a ?

Jakiego gainera polecacie brać po kreatynie??

Chciałabym trochę ograniczyć ilość białka zwierzęcego na rzecz roślinnego. Co polecacie? Dodam, że soja odpada.

czy dobre jest połączenie: bcaa lub hmb (antykataboliki)+l-karnityna+thermo fat burner? Co polecacie?

obecnie najlepsze npp i najlepszy prop chodzi mi o 100 mg/1ml co polecacie ??

Hej chciałbym zrobic ten wymarzony kaloryfer Jakie ćwiczenia polecacie Możecie podesłać link do jakiegoś filmiku :)

SCITEC NUTRITION 1OO % WHEY PROTEIN jaka kreatyne i hmb do tego bialka polecacie ? 75 kg 188 cm. cwicze pol roku.

Jakim stylem polecacie pływać żeby nie "starcić masy z rąk i pleców" Tylko ją budować.

Witam,jakie polecacie ćwiczenia na brzuch aby ładnie spalić tłuszczyk i wyostrzyć mięśnie ?

Czy warto kupić ten drążek http://allegro.pl/item931722535.html czy polecacie inny w tej cenie?

Witam chce kupić komplet siłowni do domowych warunkach jakiej firmy polecacie ? mam na wydanie 1300 zł.

Co polecacie? Aktualnie posiadam bcaa z Hi-teca, białko i witaminki olimpu chela mag b6 forte. Czy potrzeba coś jeszcze? Waga 63, wzrost 170