SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecacie

Czy chodziło Ci o: "polecanie"?

  • spalacz,jaki?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. ktory spalacz byscie bardziej polecili na obecna chwile ? vpx redline czy black bombs doriana w proszku ? wiek 23 lata staz 7 lat wzrost 179 waga 85 jestem w trakcie redukcji co polecacie na ostatnie tygodnie wycinki ??w gre wchodza te 2 spalacze. musialem zalozyc nowy temat poniewaz nie dalo sie edytowac dieta jest dopięta

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2015-07-30 20:46:49 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • nawilzenie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam kupilem dzis benzacne i czytalem, ze strasznie wysusza i konieczne jest uzywania czegos do nawilzenia.. no wlasnie - czym nawilzac cere? co polecacie? najlepiej cos taniego.. dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2006-11-30 19:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na odblok

    Temat
    Doping

    Witam tak jak w temacie jaki odblok polecacie po cyklu metanabol razak 4 tyg po 30mg na dzień + testosteron enan jelfa 10 szotów po jednym co 3 dni zamierzam brac 6 tyg. Jaki odblok i jak długo i jakie dawki po tym cyklu. jest to mój drugi cykl sterydyowy. z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2010-09-29 14:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko i watroba

    Temat
    Doping

    czesc chlopakizamierzam wziac winko 30mg/dzien przez 5 tyg i zalezy mi zeby watrobe obrze oslonic co polecacie i jak dawkowa , hepatil i methiowit bylby ok??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2006-09-05 17:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie pomocy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Mam dziewczynę, ma ona lekką nadwagę ma ona 174wzrostu i waży 62kg. Jakie ćwiczenia polecacie (domowymi sposobami, ona nie chodzi na śiłke) aby schudła do prawidłowej wagi i w jakim czasie jest to możliwe do uzyskania. Z gory dziękuje :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2013-06-16 22:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek jak dla mnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam 18 lat ćwicze 3 razy w tygodniu na siłowni chciał bym przytyć oraz zwiekrztyć swoją siłe i poleprzyć wygląd jakie odrzywki polecacie na początek jak to wpływa na organizm moze jakies propozycje nazw pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2005-11-20 20:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesć przed i po treningu!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Chciał bym sie dowiedzieć co najlepiej jesc przed i po treningu. Nie chce mi sie ustawiać całęj diety na dzien. Ale wiem że bez żadnej diety nie dojdzie sie do żadnych sukcesów.Nie mam poprostu narazie tyle funduszy. Więc co mi polecacie! Najlepiej z jakiś tanich produktów!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2006-10-06 23:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha- ćwiczenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Co polecacie na trening brzucha ? Szczególnie chodzi mi o dolną partię mięśni. Staram się wykonywać 6 Weidera, co jeszcze mogę ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2008-03-18 21:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla poczatkujacego w Łodzi?

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam, mam 23 lata i jestem dosc szczuply i wysoki, chcialbym sie zapisac na jakies sztuki walki aby ogolnie wzmocnic swoja kondyche i nabrac pewnosci siebie? Co polecacie na poczatek, chodzi mi o jakas sztuke walki przydatna w codziennym zyciu? Moze cos na Retkini w Łodzi?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2008-08-30 22:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl na stacku

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    witam, trenuje juz 3 lata z przerwami, mam za soba kilka cykli na kreatynie i chcialbym zrobic pierwszy cykl na stacku - zalezy mi najbardziej na dobrej pompie gdyz zamierzam cwiczyc splitem z elementami fascia stretch traingingu. stack nie musi byc kreatynowy gdyz zostalo mi sporo mono. co polecacie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2011-12-09 13:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki stack po mesomorph, jack3d 1mr???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    koeldzy co na dzien dzisiejszy polecacie jest cos jeszcze z geranium?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2013-01-05 11:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • "redukcja" na masie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam wszystkich, jestem obecnie na masie i kręcę podażą weglowodanów ale ostatnio zaczeło mnie troche bardziej podlewać smalcem. Chciałem zapytać jak polecacie wkomponować tabate/interwały w trening, przy założeniu 4 treningów tygodniowo każda partia dwa razy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2018-02-13 07:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock/Storm/Mono.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 1kg shocka, 800 coś stroma i 500 mono, nie zamierzam oszczędzać i rozkładać tego na dwa cykle, chce poprostu doładować jak najwięcej na jednym przez 8tyg, jak polecacie rozlozyć to, by było ok. ps - nie żałujcie sobie xD

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2012-07-13 09:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chcialem sie zapytac jak polecacie sprzet pomiarowy tzn gps do biegania , jazdy na rowerze tak do 1000zl pisac propozycje dz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2012-08-03 23:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na brzuch

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam wszystkich :) mam 14 lat ważę ok 52kg wzrost myślę,że ok 175 (nie jestem pewien)jestem w 30 dniu A6W i robię ABS 8min (jak się położę i napnę brzuch to widać te mięśnie ale jak stoję niestety nie :( ) Więc co mi polecacie żeby te mięśnie było widać i jaka dieta ? Jakies owoce warzywa ? P.S. Jestem nowy proszę o wsparcie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 305 Data: 2017-03-27 22:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam się nad kupieniem BCAA, ale chciałem Was zapytać o zdanie czy wartę są rzeczywiście swojej ceny, bo obliczyłem że miesiecznie musiałbym wydać ok 100zł, czy naprawdę w sposób zauważalny pomagają w budowaniu masy, jeśli tak to jakiej firmy polecacie mi kupić?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2004-02-25 05:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MTB Jakie odżywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jezdze duzo na rowerze, mysle nad kupnem jakis odzywek. Co polecacie kupic aby efekt byl lepszy? Mam 180 wzrostu, 70kg wagi, duzy metabolizm. Zmieniony przez - Nyczu666 w dniu 2015-08-21 21:32:33

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2015-08-21 21:30:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam. Jak w temacie, pod uwagę biorę 3 środki: -Norma -Schering -Iran co polecacie?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2007-04-29 15:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening MMA lub podobne w Gdansku

    Temat
    Informator POMORSKI

    Witam! Od pazdziernika bede mieszkal w Gdansku i poszukuje jakiejs niedogiej a dobrej szkoly MMA... wiem ze to juz sa duze wymagania...niedroga a dobra:P Ale no studentom sie nie przelewa jak wiadomo. Co polecacie? Napiszcie ceny i lokalizacje jesli to nie problem. Z gory dzieki:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2010-09-19 11:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolan

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Mam pytanie jak "leczyc" kolana moja babcia ma z nimi problem bola ja gdy chodzi po schodach i gdy ma wstac z fotela/lozka.Moze jakas glukozamina?? co polecacie? Dodam ze babcia napewno nie zmieni swojej diety :):) i tak wyzwaniem bedzie dla mnie namowic ja na polykanie glukozaminy lub czegos co mi polecicie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2013-04-22 15:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)