polecacie

Witam mam dostep do firmy pharmacom polecacie mixa 300?

jaką oxe polecacie obecnie ? szukam oxy w ktorej jest naprawde oxa

Z czego polecacie Bolda?

Z czego polecacie Bolda? Swiss, Alpha - bite oba:-)

Jakie npp polecacie?

ok, spróbuję, tylko jeszcze się upewnię.. nie polecacie planu http://plany.sfd.pl/index.php/mid/52/fid/1041/trener/treningi ? ręczne układanie to będzie dla mnie wyzwanie, dlatego wydałam trochę pieniędzy żeby zlecić to fachowcom, echh no do dupy wszystko ;)

Wyciskanie na ławce skośnej 15x 17kg 12x 22kg 10x 27kg Wyciskanie sztangi na płaskiej 15x17kg 12x 27kg 10x 37kg Rozpiętki 3x 12 (hantle po 6 kg) Podciąganie na drązku 3/3/2 Wiosłowanie sztangą w opadzie 3x10 (hantle po 5kg) Martwy ciąg 3x12 (sztanga 17kg) Uginanie ze sztangą podchwytem stojąc 15/12/10 (sztanga 17kg) Uginanie ze sztangą nachwytem [...]

ok ok czyli jednym słowem muszę kupić gi ;d jakie polecacie? myślałem nad tatami Zmieniony przez - orfeusz88 w dniu 2013-11-30 15:26:06

jaki film polecacie obejrzec?

Siema ekipa :-) Jakie gi polecacie na 180 cm 80 wagi niskie fundusze przez zj**any system w tym kraju %-) pozdro

jaki serek wiejski polecacie?

a jakie gotowe sosy polecacie? najlepiej low carb lub low fat

Jakiego gainera polecacie? Myślałem o Dymatize, Mutant Mass,Vitalmax 2. Zmieniony przez - easyjerzy w dniu 2012-11-23 10:12:37

Panowie szukam dobrej oliwy z oliwek jaką polecacie? nie chce ładować syfskich tłuszczy :P Monini.

Panowie szukam jakiegoś niskokalorycznego sosu do kury, coś polecacie?

Witam, zakonczylem własnie cykl Kre-alkalynu. Teraz myśle o dokupieniu białka ? myślicie że to dobry pomysł? jeśli tak to jakie białeczko polecacie http://www.sfd.pl/po_Ka...-t405855.html mam 16 lat,179 cm wzrostu i 67 kg wagi.co jesc zeby przytyć??od pol roku jem kreatyne i bez diety i marne efekty wcinać dużo ryżu?? [...]

lap soga dobry tekst http://www.sfd.pl/Ubicie_mi%C4%99sni._Co_polecacie_-t433140.html#post2 Jaki suplement polecacie na ubicie mięsni. Zmieniony przez - Sucre12 w dniu 2008-09-04 04:27:29

Codziennie daję sobie do obu bicepsów strzała, zauważyłem że za każdym razem zaczyna mnie boleć penis. Dodatkowo odniosłem wrażenie że staję się coraz mniejszym. Pamiętam jak rok temu sobie mierzyłem i miałem 17cm, a teraz już tylko 16cm. Co polecacie mi robić ? chciał zaświecić http://www.sfd.pl/Co_to_mo%C5%BCe_by%C4%87_-t515889.html

[...] -Pogłębianie na wibratorze 2x 12/10 CZ: -Pogłębianie na wibratorze 3x 12/10/8 -Walenie 3x 12/10/8 -Penetracja I teraz już dobrze jest ułożony ? Mam jeszcze do was sprawę. Chciałem wziąć na trzepcepsa Omke albo metanol bo wiadomo wakacje już tuż tuż a nie chce żeby ludzie widzieli że łapa duża trzepceps to jakbym w ogóle nie walił. Co polecacie ?

[...] w leżeniu 4x12 Sobota Tu lepiej zacząć od bicepsa czy tricepsa?? 1.Sztanga na modlitewniku 4x12 2.Hantle stojąc 4x12 1.Francuz 12/10/8/8 2.Pompki 4x max 1.Uginanie nadgarstków podchwytem 3x15 2.Uginanie nadgarstków nachwytem 3x15 Co sądzicie o tym planie? Moim celem jest masa. Dietę oczywiście trzymam. Jaką odżywkę polecacie teraz po Xpandzie?