SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecacie

Czy chodziło Ci o: "polecanie"?

  • Od SŁONIA do Adonisa :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale wracając do tematu Poszukuję dobrego producenta aminokwasów i białka Polecacie coś szczególnego ???

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2010-07-14 10:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2005 GDAŃSK

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    To co polecacie panowie?

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-08 01:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna BioTech

    Post
    Odżywki i suplementy

    Eh . To jak - czy gościu który chce podwyższyć nieco swoją masę a przede wszystkim siłe może sobie kupić tego BioTecha czy polecacie coś innego ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14368 Data: 2005-04-05 15:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] czy wszystko jest dobrze i muszę po prostu dodać do diety coś, co zawiera dużo białka przy względnie niewielkiej kaloryczności. Czy są jakieś potrawy, dania itp, które polecacie? Wiem, że z mięs powinienem ryby i kurczaki Zamiast kartofli ryż i kaszę Dużo mleka, twarożki i orzechy, płatki Coś jeszcze? Naprawdę serdecznie dziękuję i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2002-02-11 15:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny 3xtyg

    Post
    Trening dla początkujących

    no faktycznie wg tego artykuły max 12 serii na partie a mam klatka 18 bic 12 tric 12 barki 19 nogi 12 plecy 20 serii. to co polecacie wyrzucic z tego ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2012-03-12 15:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grube nogi- chce schudnac, mam motywacje

    Post
    Trening dla początkujących

    i chce schudnac,mam teraz wolne i chce w ok. 1,5 miesiaca wyszczuplic znacznie nogi. co polecacie, naprawde chce, a po 1,5 miesiaca podeslerezultaty tylko pomozcie mi sie ozbyc tego paskudnego tluszczu :/

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-30 23:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] przyswajalność niż takich w których osadza się osad w pewnym sensie? 3. Zdania podzielone widziałem, myślicie że faktycznie skuteczne i warto? Nie ma nic lepszego w razie spróbowania i gdyby słabo podziałało? 4. No właśnie lepiej stała suplementacja czy cyklować kreatyne? Jakie stacki kreatynowe polecacie? Czy lepiej jabłczan i bez kombinacji?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2018-08-19 20:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jaką ławkę do ćwiczeń wybrać?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i w ogole nie mam czasu na takie rzeczy i robiona w ogole odpada. Na ta jest 10 lat gwarancji i spokojnie by wystarczyła. Jedynie mam pytanie co o niej sądzicie, czy sie nadaje a moze cos innego polecacie w tej cenie? Jeszcze sie zastanawiam, mam 170cm wzrostu. Ale chyba wystarczy taka, co? Zmieniony przez - jarek_jay w dniu 2010-11-11 14:13:10

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 16674 Data: 2010-11-11 14:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Moje kolano po artroskopi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To jakimi lekami polecacie mi się leczyć?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 13056 Data: 2006-03-26 14:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • kochane, a jakie mleko do kawy polecacie?

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10281 Data: 2015-10-15 10:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • kobieta na redukcji - trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OK, w międzyczasie się pogubiłam. Mam rozumieć, że ostatecznie obydwaj polecacie ACT? Poczytałam trochę i wygląda interesująco, tylko że ja jestem kompletnie zielona i nie mam pojęcia, od czego zacząć przy układaniu, no i jak delikatnie to zakomunikować panu instruktorowi i czy w ogóle on będzie mi umiał w tym temacie pomóc. Będę wdzięczna za [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2007-06-06 20:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból mięśnia łopatkowego

    Post
    Trening w domu

    Więc co polecacie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2014-03-25 22:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból mięśnia łopatkowego

    Post
    Trening w domu

    Ja tłuszczu nie mam, raczej mi go nawet trochę brakuje. Więc jeśli chodzi o te mięśnie, to raczej specjalna dieta mi nie jest potrzebna. Co polecacie za ćwiczenia? Jakiś sprawdzony harmonogram? Ilość serii? Ćwiczę w domu, bez żadnego sprzętu więc raczej nie wiem zbytnio co robić, prócz jakiś podstawowych ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2014-03-27 19:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar

    Post
    Doping

    Okej, zaopatrzę się jeszcze w 6-BROMO i od wakacji zacznę. Jaką kretynkę dokładnie polecacie ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15374 Data: 2011-03-28 20:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl-jednak

    Post
    Doping

    Znaczy ja teraz mam diete na mase. Ogolnie jest spoko tylko troche brzuch sie zatluscil. Wiec jak bym wzial winko to bym musial miec diete z ujemnym bilansem? Ok a jakie wino polecacie najlepiej? i czy musze robic odblok? Cos jeszcze do tego dolozyc?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2009-04-24 14:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cyklon

    Post
    Doping

    Witam, właśnie konkretyzuję moje działania i po rozpytaniu środowiska okazało się, że jest opcja na wino w tabsach i wino depot. Które polecacie do powyższego miksu? Proszę o rozpiskę HCG z clomem jeszcze... Dzięki z góry

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2011-05-28 14:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The Dark Knight Rises (Koniu151)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie co polecacie na luźną skórę na brzuchu ? Mam z tym spory problem, a chciałbym ją naciągnąć i żeby się ujędrniła...

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9290 Data: 2012-05-03 00:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozwole sobie odswiezyc temat... - gdzie można kupić Biodermine? (w aptekach braki w hurtowniach - takze w aptekach internetowych...) - sa jakies retinoidy bez recepty? Ktore polecacie? (lub ktora apteka internetowa takowe sprzedaje bez recepty ;p)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6774 Data: 2009-02-13 11:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze zasięgi

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ręce) Wyskok z miejsca: 3.15 Wyskok z rozbiegu: 3.15 Zwłaszcza ostatnia rubryka mnie niepokoi, stąd moje pytanie: jak mogę zwiększyć zasięg swojego wyskoku? Jaki trening mi polecacie? Osobiście mam zamiar zacząć Kangaroohops (mam trochę słabe kości, więc nie chcę ryzykować z Super Dunks 3 czy Aa3, nigdy też wcześniej jakoś specjalnie nie [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 18627 Data: 2012-05-03 13:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C4DNew - Dziennik (Ecto! Don't Panic) CEL: MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Czy ktokolwiek ma pojęcie od czego może strzykać w łokciu? Mam problem, ale tylko z prawym - nie czuję żadnego bólu - ale jest to dość irytujące - głośne strzykanie występuje nawet przy zwykłych pompkach. Problem występuje też w kolanach przy przysiadzie - zero bólu, tylko ten demotywujący dzwięk ... Jakieś porady? Co polecacie na stawy ... Pzdr

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3532 Data: 2011-12-07 16:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)