Czy chodziło Ci o: "polecanie"?
Ja je***cotu nie którzy piszą. Tussi jest na receptę bo ma efedrynę w sobie a wy mu coś takiego polecacie nie wiedząc prawie nic o nim A stary Venom to już pod narkotyki podjeżdżał KOTC dał najlepszą radę. Możesz spróbować ThermoStim z tym że mało ekonomicznie wychodzi bo żeby coś odczuć trzeba większe dawki kąsić niż zalecają. Scorch to bdb [...]
ok. z warzywami nie będzie problemu, jakie polecacie oraz jakie zdrowe tłuszcze?
bcaa jakie polecacie ? żeby cena niebyła zbytnio wygórowana, bo słyszałem że to drogi interes ..
[...] troche Biogenixa (dostałęm za free) jakies 100g.... Dokupić taką samą , czy spokojnie moge wziac do tego Universala 200g puszeczke? (chyba mozna mieszac? ) a wtrące tutaj pytanie kolegi : Co polecacie na mocną pompe? Tylko MUSI byc w kapsach... jak on to ujał "cos wyje**nego w ch*j" zeby żył wyskoczyły a samopoczucie jak po fetce ? :D
[...] zalało). Diety nie mam, ponieważ nie jem dużo kebabów pizz itp. Często pije jakieś picia typu energetyki itp. Wracając do tematu. - Nie chce spalić mięśni więc jakie polecacie ćwiczenia, dodam jeszcze, że mam bcaa ale nie biorę bo ma brzydki smaczek ;)/ Jak jest trening to trzeba poprawić ów dietę żeby brzuch zszedł bez ogarnięcia [...]
Hmm.. to w takim razie czemu polecacie fruktoze w suplementacji okolotreningowej? Faktycznie jest jej mniej niz te 50gr. To tlumaczy obecnosc glukozy.. ale w takim razie po co tak fruktoza w ogole? Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl
Teraz patrzę i rzeczywiście kreta + beta będzie bardziej opłacalnym wyborem. A jaką betę polecacie? Z kreatyny to jak na razie na ta z K**, ale kolejnym razem zastanawiam się nad CM3 Treca.
odzywki od samego poczatku creatyna dobre białko z serwatka i na przemian jak sie białko konczy to carbo miesiac creatyny i miesiac odpoczynek od creatyny.jakie odzywki polecacie.Z jedzeniem to uwaznie postepuje patrze co jem nie jem szitu.staram sie zaopatrywac organizm w białko i wegle.ale diety sie scisle nie trzymam.ale widze po brzuchu ze [...]
Dzięki :D a z czym to polecacie? Np. dosypać do omleta, wymieszać z mlekiem? Jak Wy jecie ?
do tego treningu na mase dorzucil bym jakiegos gainera polecacie jakiegos sprawdzonego;>
Albo inaczej, cos od nich (sarm, ph) polecacie na spalanie tluszczu?
[...] przez te 3 miesiace cwiczyłem na sucho bo szybką idą efekty. Teraz po 3 miesiacach już nie widze efektów . Niestety jestem niski 163cm/62kg Mam takie pytanko co teraz polecacie jakieś odżywki ? Nie chodzi mi o przybranie na masie czy coś w tym stylu . Tylko coś co dobrze buduje tkankę mięsniowa lub coś w tym stylu wiek :21 waga/wzrost: [...]
w sumie to and rzezba bede pracowal po tym cyklu poniewzaz bede mial co zrzucac... mam ok 180 cm wzr. i teraz waga ok. 84 kg wyrazistosc sie nawet poprawia ,,nie zalewam sie" ta wodas az tak bardzo jak narazie... mialbym jeszcze prosbe bo neichce zakladac nowych postow... jaki spalacz dodac do diety redukcyjnej oraz aerobow ? co polecacie ?
no ale jak wypije na raz gainerka + carbo zaraz po treningu to cos sie stanie:)? bo szkoda zeby sie marnował.... a jaki gainer polecacie? gainer1 czy gainer2? ten 2 jest nieco drozszy, ma cos kreatyny ale bardziej mi odpowiadaja proporcje B 30g do WW 60g
Widze, że polecacie CP, co do Nitro, slyszalem, że niezla pompa na treningu jest, mnie na tym w sumie nie zalezy, nie narzekam na pompe i bez nitro, chodzi mi o dobre efekty po cyklu, nie tylko chwilowy boom a po cyklu powrot do normalnosci;) Czekam na dalsze propozycje !
Jaką b-a polecacie bo do zakupu sie przygotowuje i chcialbym zaciągnąć rady bez zakladania wątka
Oj tam ale jak ktos miecha lub 2 brzuch cwiczy to moze zrobic a6w po tym. Polecacie mu ABS lub II ale to są naprawde trudne cwiczenia jak na poczatek. Ktos tu pisal o kregoslupie, to moze byc twoje slabe miejsce, skrzywienie lub slabe miesnie plecow, nie zniechecaj tym od razu innych ;)
A co polecacie zamiast teści na lajtowy cykl. Bardziej chodzi mi o poprawe definicji, zarysów i gestości miesnia niz o wielka mase
A nie lepiej zarzucic jakiegos tcm'a lub cm3? I te no-xplode tylko jedna porcje i tylko w dni treningowe jesc? ta mala puszka 825 g mi wystarczy na taki porazdny cykl? a jak monohydrat to jaki polecacie?Z treca?
ja po roku w uk nie mam wogole kondycji ;/ jaki trening polecacie na zrobienie kondycji i szybkosci ? i ile biegac w tygodniu :>?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
