polecacie

Mialem juz do czynienia z przedtreningowka Hemorush, dobra jest pompa i pomaga, tylko ze wszystko po treningu spadało. Co polecacie? efekt doraźny przedtreningówki nie ma takich cudów że pompa treningowa zostanie na stałe ;-)

[...] jeden , na silce aż tak nie było to odczuwalne ale latam jeszcze na boks i dostałem gdzieś tam w garde i czuję że jest on tak jakby no za słaby. Nie jest on zbity/wybity Co polecacie lub czy wgl stosuje się coś takiego jakaś witamina na wzmocnienie kości/stawu przede wszystkim diagnostyka bo jedzenie, tabletki itp mogą tu nic pomóc i [...]

Jak w temacie, co robicie żeby radzić sobie z głodem? Polecacie jakieś suplementy które hamują apetyt? Leucyna. Głód znacząco hamuje. No i ochrania mięśnie. 3 gramy robią robotę na długo. Zmieniony przez - Bobo1969 w dniu 2022-05-29 05:40:53

a co zeby byla masa i rzezba?? moge np. wziasc kreatyne + bialko ....co polecacie?

a jakie białeczko do tego polecacie ? coś jako zamiennik posiłku jednego i też po treningu ?

opinie są takie na sfd nawet o nim ale ok jak tak mówicie to go nie wezmę. Więc najlepszy jaki polecacie? bo w tym tyg juz bym chciał kupić, wiem ze mogę porównać ale znów są opinie innych ludzi wiec wychodzi po połowie wtedy, więc podaj ten produkt po którym odczułeś jego działanie najbardziej pozdrawiam

ale nie chodzi mi o szkole policealna tylko studia zeby mozna zrobic licecjat. Np jest w Poznaniu WSB , w Warszawie WSBiO (chodzi tam ktos?)czy sa jeszcze jakies inne np w krakowie ale niekoniecznie i jaka polecacie

hm.. do szkoly mam troche drogi (15 minut dosc szybkiego marszu) oczewiscie dochodzi wf oraz wniektore dni rower i koszykowka. Chyba ze polecacie jakisw inny suplement.Dzieki

[...] Białko - 100g Tłuszcz - 0g Węglowodan - 0g Energia - 400kcal fotka jest zapożyczona z allegro jedno opakowanie takiej tauryny 250g kosztuje 9zł... Dość tanio lecz czy ona jest dobra i jak pisze wystarcza na jeden miesiąc prawie biorąd 3xdziennie 5-10g .. Co wy na to? Ale prosze napisać jaką wy polecacie , nie sugerować się tym co wkleiłem

a niby co w nim dziwnego? do czego jest przydatna lecytyna to wam mowil niebede, w koncu to wy jestescie tu ekspertami i szeroko tu na calym forum ja polecacie, i to najlepiej jako stala suplementacja a najwiecej lecytyny w naturalnym pozywieniu znajduje sie w zoltkach jaj czyz nie przynajmniej tak pisza w dziale odzywianie wiec dziwie sie ze [...]

-Jakie odżywki polecacie BIAŁKO WPC -Jak stosować żeby było najlepsze efekty (jak często itd) JAKO UZUPEŁNIENIE DIETY A RESZTĘ TO NIE POLECAM -Czy będę mógł brać jednocześnie odżywki i kreatynę? TAK ALE NIE POTRZEBNE CI -Jaki przyrost masy będę miał po kreatynie i odżywka ŻADNE , LEPSZE BĘDZIESZ MIAŁ PO DOBRYM TRENINGU I DOPIĘTEJ DIECIE Ćwiczę [...]

polecacie jakieś konkretne przepisy na szejki wysokokaloryczne? tak żeby miały i troche białka i tłuszczy, odżywki białkowej nie mam Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2021-11-07 14:29:14

spox a co polecacie zamiast mleka

Witam! Jakie kluby MT polecacie w Wwa?

Jaki jeszcze olej polecacie?

kupic kreatyne activlaba czy z monohydrantem? , activlaba testowałe jest naprawde dobra ale z monohydrantem nie, co polecacie? na cykl 6 tygodniowy

Na drugi dzień peeling? Kurcze mam podobnie i po goleniu na drugi dzień jakbym zrobił peeling to pewnie było by dużo gorzej. Czy peeling jakiś inny niż myślę? Jaki peeling polecacie konkretnie

to git. a jakis jablczan preferujecie ktory polecacie? i ile bym musial go kupic ?

a co zamiast Glutamine polecacie?

i jakiego gajnera polecacie xxl bedzie ok?