polecacie

Tam nie ma przerwy bede jesc obiad o 12 ale nwm co bo obiady bede jesc w szkole. a jesli chodzi o posilek przed treningowy to nie mam pojecia co zjesc. Bede musial przygotowac rano bo po szkole odraxu na trening. Polecacie jakis posilek latwy do przygotowania niekoniecznie na ciepl

chodzi o jak największy przyrost masy, ale nie chce polegać tylko na etykietach, tylko na pewno wielu z tego forum miało którąś z tych odżywek, to jeśli chodzi o 1 i 3 to które polecacie?

Drążek chcę mieć przymocowany do ściany, więc jakie drążki najbardziej polecacie z własnego doświadczenia?

hmm a co polecacie za rownie zachecajaca cene? no i hmm cos dobrego skladowo:)

Nie wiem, meso kupilem za 150 ;P Dobra ludzie, serio pytam. Znacie i polecacie jakies dobre odzywki na cykl silowy?:) Rocznikowo mam 18 i wg. znam kolesi co przy wieku 16-18 lat biora mety,tesciaki wiec spokojnie:)

Nie no nie mam tyle kasy na tą nowość , myślę że na to jeszcze mnie stać http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/17/39/242 skoro tak polecacie chyba nie zbankrutuje:)może głupie pytanie ale są w zestawie dwie linki ??

Jak poprawic swoj mental w kickboxingu zeby wychodzic na mate pewnym siebie swoich umiejetnosci macie moze jakies sposobu na to przelamanie sie polecacie jakies książki ? Już Ci pisałem KaSiaa - musisz jak najwięcej sparować i walczyć na zawodach. Po 10 walce, może 20 ;-), nie będzie już tak paraliżującego stresu.

a polecacie jakiegos Gainera na przyrost masy?:) bo wydaje mi sie ze troche za malo waze jak na moj wzrost

Ok spoko,powiedzcie jescze z czym to najlepiej brac ? oprocz bialka i wegli oprocz ogolnie podstawowych odzywek. Widze na allegro storm + shock therapy ? kupic to ? czy cos innego polecacie do tego storma.Czy samego storma bez dodatkow ? Zmieniony przez - rodzi87 w dniu 2010-06-13 14:00:59

a jakie firmy bolda polecacie glownie mam towar z phoenixa, bedzie ok ?

mam na mysli co robic co dzienie biegac czy co 2 dzien na zmiane z silko albo w ten sam dzien co silka no i co dokladnie robic i jak dlugo polecacie

a jakie polecacie firmy ławek ?? Jakbyście mogli to podawajcie linki z allegro :)

Aha mam pytanie jaki polecacie mi Gainer :P

A z jakiej firmy panowie polecacie?? Tak aby bylo smaczne i w miare przyzwoitej cenie

A coś na spalenie tkanki tłuszczowej ? Co polecacie ?

treningi mam dosc ciezkie bo trenuje z osoba bardziej zaawansowana i staram sie cwiczyc jak ona, oczywiscie nie zawsze sie udaje tym samym ciezarem i chce jakis dopalacz, trenuje dopiero 2 miechy. to jak polecacie ? moze jest cos tanszego co proponujecie ?

Ok panowie. Mam 100zł. Chcę zainwestować 80zł (razem z wysyłką) w BCAA jako dodatek po treningu. Jaką firmę polecacie? Jestem ekto...

jakie igły polecacie do libolu?

ok,dzięki. w takim razie wezmę ten cp i zobacze jakie będą efekty. i w tedy zobacze czy opłaca się łączyć czy nie. a poza tym polecacie jakieś dodatki typu carbo, bcaa itp? czy to ma sens czy gainer starczy?

[...] moim zdanie. Kreatyna bez ćwiczeń nic Ci nie da, po gainerze wielce prawdopodobne, że Cię zwyczajnie zaleje tłuszczem i to pewnie w takim miejscu i w takiej ilości, że za 2 miesiące założysz temat ' opona na brzuchu, jaki spalacz polecacie'. Przy zerowej aktywności to dieta nawet z niewielkim dodatnim bilansem kalorycznym spowoduje wzrost wagi.