polecacie

Witam mam takie pytanie, bo szukam jakiejś wielofunkcyjnej ławki na domową siłownie. Co polecacie ? Czy któraś z tych jest dobra ? http://allegro.pl/lawka-szeroka-masiv-110-wytrzyma-300kg-mega-moc-i1492961211.html http://allegro.pl/lawka-do-wyciskania-pod-sztange-titan-fitness-i1464269099.html

Od poniedzialku chce zaczac kolejny cykl tylko nie wiem co kupic myslalem nad storm + assault, peak plutonium+ assault ktory zestaw bedzie lepszy ogolnie cell masa sila chce przedtreningowke po ktorej bede mial wiecej sily na treningu najlepiej bez 1.3 Ktory zestaw polecacie a moze macie jakis lepszy?

jakie fbw polecacie pod boks: typowo ze sztangą ciężarami , czy moze z ciezarem własnego ciała ? a może mieszane tzw plan a fbw z wlasnym ciałem na wytrzymałość plan b fbw z ciężarami na siłe

Waga: 84 kg Wzrost: 184 cm trenuje: 9 miesięcy Mam lekką nadwagę. Chciał bym wziąć jakieś odzywki,brałem już HMB i kreatynę. Zastanawiam sie teraz nad izolatem białka z aminokwasami lub nitrobolon II z nitroprogenem. Co polecacie ? Czy izolat z amino. da duże efekty i czy na długi czas?

Jakiego tunczyka polecacie? Tzn, w puszcze w oleju, w wodzie, w jakiejs salatce itp? Ukladam diete i nie wiem ktorego wybrac. Ogolnie to nie lubie tunczyka np. w wodzie, ale dla diety wszystko. Czasem jadam tuńczyka w formie - "Sałatka meksykańska" z puszki.

no więc mam pytanie dotyczące suplementów :) mianowicie dotyczy wyboru ich :P nie wiem czy zdecydować się na kreatyne lub nitrobolon, a moze oba na raz ? dodam że z 4 tygodnie temu skonczylem cykl na mono kreatynie ( pierwszy) co polecacie ? z góry dzięki za odp :)

Witam.Co na dzisiejszy dzień polecacie jako odżywke pompującą. Nie chodzi o przedtreningówki które podnoszą mi ciśnienie dosyć mocno choć No-Xplode działa dobrze pompująco. Do tego bedzie mix kreatyny ze Sci teca. Budżet nieograniczony.

Cześć znacie jakieś ćwiczenia na prostowniki grzbietu ? Moglibyscie je opisac (łopatologicznie, bo jestem zielony w tych sprawach) Jakis drążek polecacie? Zeby sie nie zarwal i jakie ćwiczenia na plecy na drążku i bez? Z góry dziękuję bardzo chciałbym materiały typu filmy, zdjęcia :) Rejestracja darmowa?

Witam. Mój cel to 25 podciągnięć. Aktualnie stoję na 17. Jaki plan polecacie? Robić w seriach podciągnięcie czy jakieś innego ćwiczenia. Ćwiczyłem codziennie (prócz weekendów) o jedno więcej i tak dociągnąłem do 17 z 10. Może znacie jakieś innego techniki?

WItam, chciałabym kupić jakis preparat na spalenie tkanki tłuszczowej, jednak nie bardzo wiem jaki. mam na oku TREC-CLA lub Cleanburexin. Dodam ze trenuje 4 razy w tygodniu ale efektów nie widac a zalezy mi na szybkim zrzuceniu ok.5-7 kg. Co polecacie? :)

jakie najtańsze carbo polecacie???opakowanie przynajmniej 3kg,aha no i nie z megabola

Przygotowuje się do egzaminów sprawnosciowych na Awf i najbrdziej chciałbym poprawić wydolność,zastanawiam się nad zakupem nitoboolonu czy polecacie czy lepiej coś innego? mam jakieś 120 zł do wydania

WITAM;)Jaka kreatynke na pierwszy raz polecacie?? i co do aniej najlepiej dokupić jakieś bialeczko wegle .Proszę o rady;)a i przy okazji Mam problem z wyrobieniek kraty nie moze nabrac wygladu i rozbudowac jej;( ,bo sila w niej jest bo roszke wycisne

Elo mordki :) Ostatnio zauważyłem, że wycofano produkt Trec'a (Trec - Digest Plus - 60 tab.) Stąd pytanie do Was - Jakie polecacie Priobiotyki w podobnej cenie.

Co polecacie zjesc po treningu (zaczyna sie o 20 lub 21, konczy sie o 22 albo 23, a spac ide okolo polnocy albo 1) jednoczesnie potreningowym i przedsennym ?? Tak zeby sie nie odkladalo na noc... Dzienx za odpowiedzi :) Pozdrawiam

Witam.. na dniach mam zamiar kupic silownie do domowego treningu lecz nie wiem ktory sprzet wybrac i czym tak naprawdę się różnią a o to linki: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/1/1389 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/7/1294 a może polecacie coś innego ? jestem otwarty na wszelkie informacje

Jakie prohormony z USA polecacie zamowic??Glownie interesuja mnie konkretne nazwy produktow,myslalem o produktach na 4-ad i 1-test.Nie chce transdermali,tylko jakies preparaty w proszku/kapsulkach.

Co polecacie na sniadanie oprocz platek na mleku ? Wiem ze sa one wskazane na redukcji ale ile mozna je jesc ;) Czytalem ze jajka tez sa dobre. Czy jajecznica bedzie dobra czy moze w jakis inny sposob je przyrzadzic ?

Witam.Mam pytanie Szukałem,szukałem ale nie znalazłem.Otóż ćwiczę już 3 miesiąc i za miesiąc(w grudniu) mam zamiar zacząć 1 cykl na kreatynie.No i wyczytałem że mono jest najlepsza na początek.Jaką polecacie? Tylko nie podawać mi tu bajecznie drogich - tak do 70-80 zł.

Witam poszukuje środka ( proszek, pasta, płyn itp) do prania ubrania przepoconego. Oczywiście po każdej wizycie na siłowni piorę w pralce ciuchy w których ćwiczyłem ale po 5 miesiącach już to nie wystarcza i zapach nieprzyjemny zostaje. Co polecacie.