SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecacie

Czy chodziło Ci o: "polecanie"?

  • Co po CM3 na Mase.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, za bodajże 2-3 tygodnie kończe cykl z kreatyną cm3, cykl trwał 6 tygodni. I mam pytanie, co polecacie na MASE, dobrego ale w przyzwoitej cenie? Myślałem o NitroBolon 2 albo jakieś białko.. Co wy mi doradzicie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2014-02-03 08:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer mtc olimpu na mase?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co byscie powiedzieli o tym produkcie?czy jest to dobry gainer(cena jest przystepna)?a wogole jakie gainery polecacie? to wazne!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2003-12-23 12:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Za jakieś 10 dni skończe brac storma a mam kreatyne KRE-ALKALYN i czy mam ją teraz stosowac? czy po skończeniu storma i ogolnie jakomś przerwe polecacie? Aha i ta kreatyna dobra jest? bo sprzedawca w sklepie mowił że jest oryginalna i najczystsza

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2008-07-07 21:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do Zawodów

    Temat
    Sztuki Walki

    witam. trenuje kb od roku i przyszedł mój czas na zawody :) za miesiąc jade, do tego czasu musze ostro pracować. co polecacie jako trening przed zawodami?? Przydałby się jakiś trening wytrzmałościowo-dynamiczny rosze o porady :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2009-03-07 11:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz a BF

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Obecnie zatrzymałem się przy BF 14-15% i strasznie cięzko mi zejść niżej ( a moim celem jest 10-12% ) Polecacie jakieś spalacze ? termogeniki ? Dodam że "czegoś takiego" jak TSE czy clenburexin mi nie polecajcie :) ponieważ to już dawno za mną

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2015-08-06 22:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatek z silownia domowa 600 zl co kupic

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam chcialbym zaczac zabawe z silownia chcialbym zrobic sobie ja w domu moj budzet to 600 zl co polecacie na poczatek chcialbym cwiczyc klatke brzuch glowie i ewentualnie biceps Waga 60kg 16 lat 179 cm wzrostu dziekuje i czekam na odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2016-06-29 16:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciał bym się dowiedzieć jakie odżywki polecacie na masę. Dieta mam ale chciał bym ją uzupełnić. I co myślicie o L-arganinie ? Czytałem troszkę o tym produkcie ale różnie ludzie piszą.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2015-12-04 19:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem na cyklu: 1-4 meta 20mg ed 1-10 deka 300mg e5d 1-10 omka 250mg e5d 10-12 ??? Krótki estr? długi? co polecacie na 10-12 tyg? prop byłby dobrym rozwiązaniem? Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-05-18 23:48:35

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2008-05-18 23:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić do NO Xplode?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zamierzam zakupić NO Xplode. Chciałbym się zapytać co polecacie jeszcze dokupić . Czy mono, jakiś jabłczan, a może stak? Dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2010-03-25 21:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to widzice? niechce przesadzac z dawkami prolki, zeby nie napuchnac jak balon i woda podejsc. jakie dawkowanie takie minimalne polecacie z tych dwoch srodkow? ma to sens? cel sila/wytrzymalosc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2011-03-10 00:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening aby nie tracić masy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jaki trening? 187 wzrostu,waga 95, wiek 32 Ósmy miesiąc na siłce po kilkuletniej przerwie,odbudowana sylwetka i skończony cykl na mase. Waga skoczyła o 8kg w ciagu tych óśmiu miesięcy. Rzezbić nie chce aby nie tracić kilogramów jaki wiec trening polecacie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2012-07-30 14:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przekąski

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Między posiłkami często lubię co nieco przekąsić, a nie chcę aby to były jakieś puste kalorie. Co polecacie ? Jakieś owoce? Czy może coś innego? Chodzi mi o to aby zaspokoić mały głód :D Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2013-08-15 15:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatkowe na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co sądzicie o białku serwatkowym na redukcji i jakie polecacie ? :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2014-06-25 21:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki smak polecacie w/w produktu sposrod jablka, wisni, kiwi i maliny?? ktory wedlug Was jest najlepszy??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2005-03-28 08:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxingg

    Temat
    Sztuki Walki

    Cześć mam 16 lat 170 wzrostu ważę 78kg chodzę na siłownie 1.5roku ale chce przerzucić sie na kick boxing bo i tak mam masy a na siłowni jej przybywa (znaczy masy mięśniowej) I moje pytanie czy nadaje sie lub czy polecacie jakąś inna dyscipline

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2008-10-07 15:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na bieganie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema ludziska trenuje bieganie :) 4/5 razy w tyg. glownie pod katem szkoly strazackiej :) za 2 miechy mam egzaminy i Tu pytanie? co polecacie na poprawe wynikow i wytrzymałosc ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2009-04-30 17:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam :) jestem nowym użytkownikiem i chciałbym zapytać co polecacie na początek, tj. trening na masę czy na rzeźbę :) mam 15 lat, 172 wzrostu i ważę 63 kg. Załączam zdjęcie po 1 treningu /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0e78cd30f8be4a268447465fbdb673c2.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2014-11-02 20:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :-) witam. jak tajlepiej stosowac to polaczenie suplementow ? :-) oprocz bialka wszedzi jest roznego rodzaju kreatyna. co radzicie? ile czego? waga:80kg. jaka diete na mase polecacie przy okazji ? :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2016-01-18 21:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy - prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 16 lat. Od dawna trenuje lekkatletyke. Staz na silowni okolo 1,5 miesiaca. Mam na oku aminokwasy Amino Fuel. Chodzi mi o ogolny rozwoj organizmu oraz rozbudowe miesni, czy polecacie mi to??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2006-08-06 13:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema! Trenuję 2 razy w tygodniu kick boxing (środa / piątek). Chciałbym jeszcze chodzic na siłownię. I tu się pojawia moje pytanie: W jakie dni polecacie mi odwiedzac siłownię, tak żebym mógł wydajnie cwiczyc na kicku?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2008-10-08 15:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)