polecacie

[...] nie wiem czy ma on sens jak stosuję go tylko w dni nietreningowe a w dni treningowego coś na kształt CBL. Czy stosować dietę keto czy jeszcze jakąś inną. Czy ktoś na podstawie tych danych mógłby mi pomóc w ułożeniu diety i nakierowaniu na odpowiedni tor? A może kogoś polecacie kto by się zajął moim przypadkiem? Z góry dziękuję za wszelką pomoc

To i ja przy okazji zadam pytanie. Jaki ochraniacz polecacie - taki zwykły no name, czy może taki dwuwarstwowy jak autora? są jakieś znaczne różnice między nimi, w ochronie czy wygodzie? warto dopłacać? Zmieniony przez - juhas514 w dniu 2011-09-26 06:27:06

[...] że nic nie zauważyła :/ ... I że to normalne może być po anginie i że przejdzie... A i żebym nie pił gazowanych napoi... Nic nie przsepisała bo gorączki itd nie mam. W razie czego zebym się zgłosił do rodzinnego. he i teraz się zastanawiam czy warto się paradować do rodzinnego... A jakie "domowe sposoby" polecacie do wyleczenia tego?

Obecnie ćwiczę nogi takim planem: przysiad, rdl, bułgar - 2x w tygodniu. Chciałbym dorzucić coś na brzuch do tego - nie za dużo z 3 ćwiczenia maksymalnie, co polecacie? Na pewno jedno z ćwiczeń to będzie kółko, myślałem jeszcze nad krótkimi spięciami z obciążeniem i skłonach bocznych - https://www.youtube.com/watch?v=rGijYceTxhY 3:40

Witam, Mam pytanie odnośnie wyrobienia licencji II stopnia - w grę wchodzi tylko kurs - jaką szkołę polecacie ? Ogólnie jest tego dosyć sporo, ale czy jest może jakaś szkoła (organizująca takie kursy) wiodąca prym na rynku ? Chodzi mi głównie o Śląsk - Katowice i okolice... - może mógłby ktoś coś polecić, byłbym wdzięczny.

Witam Panowie, Jestem po operacji barku , zerwane mięśnie , ścięgna LHBT , SlapIV ( 7 kotwic ) Czy polecacie BPC 157 na szybszą regenerację barku ?

a do prolongatum jaką srednice igłu polecacie 6/7 ? jutro sie wybieram do apteki i do konca niewiem jaka wybrac..

[...] wytrzymalych, plywam 3-4 razy w tygodniu po 2,5 do 3,5 km jest to cos w rodzaju treningu ktory sobie sam ukladam, probowalem szwedek ale po 1km nie wyrabialem z oczami. czy polecacie cos oprocz juz wymienionych nike racing, speedo performance speedo aquablade stealth mirror speedo legend arena vitesse arena vortex racer czy poruszac sie w tym [...]

a nie polecacie hcg?? ja myślałem żeby wziąć hcg clomid i nolve

a co polecacie do szamania? szpitalne zarlo to chyba mi najlepiej nie bedzie wchodzic, a nie sadze zeby specjalnie dla mnie cos pichcili. penie trza bedzie sie samemu zaopatrzyc.

nie jestem lekarzem, ale jak w niczym nie przeszkadza to po co wycinac? Szkoda nerwow. Pamieta moze ktos po jakim czasie mozna mowic i jesc bez srodkow przeciwbolowych? Bo na razie to mi troche ciezko przychodzi. i tak wogole to jakie srodki sa najlepsze tzn. najmocniejsze? Co polecacie?

dzis sobota więc wpadnie lodzik :D niestety do kauafa mam za daleko. Polecacie coś z lidla , biedry lub netto?

od poniedziałku w lidlu tydzień amerykański i lody Amerykańskie po 8,99zł - niby tylko 1zł taniej, ale zawsze coś :) Polecacie szczególnie jakieś smaki?

Carte dor po 9zł w biedronce Są jeszcze Magnificent po 5zł Jadł ktoś? Coś polecacie? któreś smaki? /SFD/2017/8/18/c264811752674076b5ad570a4aea5ecf.jpg Zmieniony przez - diwadek w dniu 2017-08-18 13:39:47

[...] i wysoki estrogen, taka moja natura, dotychczas stosowalem nolwadex na pozbycie sie tluszczu i wody, ale niew mozna go stosowac za dlugo bo ma skutki uboczne, jaki suplement polecacie do ciaglego stosowania aby zbic te przeklete estrogeny? co sadzicie o T-BOMB 2? albo Attitude?a moze wyszlo juz cos lepszego i skutecznego?na jakiej zasadzie [...]

A co byście polecali po boksie (tak jak w poprzenim napisałem cwicze podczas sparingów, worek, skakanka (ogolem rytm) i do tego trening kulturystyczny na siłce) thai czy kick ? Zeby podciągnąć nogi, żeby współgrały lepiej z rękami. Co polecacie jako przesiadkę z boksu :/? Pozdrawiam

no to super bedzie taurynka dzieki a mam jeszce pytanko a mianowicie w polowie lipca jade na obozik treningowy i bedzie niezly wycisk wiec co mi tam polecacie zabrac??

Aby podbic poziom teścia. Ale ok. Nie będę jeśc. Jaki kompleks witamin B polecacie dla osób trenujących siłowo i pracujących fizycznie? Tutaj już interesują mnie firmy kulturystyczne ze sklepu sfd.pl :)

Jaki kompleks witamin B polecacie dla osób trenujących siłowo i pracujących fizycznie? Tutaj już interesują mnie firmy kulturystyczne ze sklepu sfd.pl :) styknie podstawowy http://www.sfd.pl/sklep/SFD_B_Complex-opis35847.html#opis ewentualnie mzoesz poszukac czegos metylowanego np firmy dr best Jakiś link? Nie ma tego w sklepie sy fy dy.

a jakie suplementy polecacie przy bf 16,5%?. Diete mam i trening ustawiony też. PZdr