SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • Bialko,ile i kiedy?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja obecnie do kanapki laduje dobra szynke:-)) kupuje surowa 1kg i wrzucam na okolo godzine do piekarnika(przyprawiona) i jest zaj**ista:-)) na pare dni gdy trzeba wziac cos z pieczywem kulturalnie na wynos jest:-))

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2012-07-16 15:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żen szen - skutki ubczone ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze wiele osob czuje sie bardziej zmeczona, na zwolnionych obrotach, niektorzy moga miec nieco mniejsze libido lub nawet lekka "jesienna depreche" (krotkie dni, szaruga za oknem itd.) P.S. Nie sadze, zeby zen-szen mial wplyw na zmniejszenie jaj- chyba, ze jest to jakas mala nieznana firma "z usa" i dosypali tam Ph, ale [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2008-11-28 17:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    sam nie wiem jak by to mialo zawsze to wygladalo tak ze zastrzyk hcg co 4 dni i caly czas od poczatku clomid az do wytracenia 24 tabsow (czyli to byly zle odbloki)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2010-03-07 17:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    było co 4-5 dni 5000j.m osobiście uważam że mniejsza dawka a częściej daje lepsze rezultaty i zmniejsza ryzyko gino w trakcie odbloku ! sam zazwyczaj bije 1000j.m e2d oczywiście wszystko uzależnione jest od dawek soku i długości cyklu i nie możemy przyjąć że jest to standardowe dawkowanie aczkolwiek w większości przypadków 8-12 tygodniowych cykli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2010-03-07 18:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge ??? a6w

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Od nowa przerwa może byc kilkudniowaw czasie trwania a6w ale nie mogąte dni następować po sobie. Zreszta spróbuj na tym etapie (ja też miałem przerwe 4 dnii chiałem jechać od tego momentuw którym skończyłem) przy drugiej serri złapie cie kolka albo już nie będziesz miał siły wykonywać ćwiczenia dalej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2006-03-20 12:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dextro Juice + Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp gainbolic 6000 kosztuje 24zl ale wystarczy tylko na kilka dni, a to chyba za krorko...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2006-05-26 18:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dextro Juice + Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pomyslalem i chyba kupie sobie 300g krety zamiast 750 i 1,5 kg dextrozy zamiast 3, wyniesie mnie to 60zl przy czym krety starczy mi na 30 dni a dextozy 25, wiec zostaje mi 60zl. Znalazlem taki gainerek: NATURELL Bulk 1200 g ktory zekomo powinien mi starczyc na miesiac, tylko niewiem czy jest dobry PS Ile mniej wiecej powinien trwac cykl na tych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2006-05-26 18:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pct po propie

    Post
    Doping

    clom na 3 dzien po ostatniej iniekcji propa kilka dni po 100 mg potem po 50,pct powinno trwac z 2 tygodnie góra po takim cyklu.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2008-07-05 17:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pct po propie

    Post
    Doping

    to dobrze wiedziec bo zastnawialem sie nad lydka za 2 dni :) dzieki za info pytanie z innej beczki warto w trakcie clomu sprawdzic poziom testa czy juz odblokowany czy tylko po skonczeniu?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2008-07-06 03:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda podskórna a dieta

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dlatego zawsze z przymknietym okiem czytam o dietach schudnij 3-5 kg w ciagu 3-5 dni :) tez bez problemow takie wahania osiagalem u siebie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2009-11-15 10:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylimarol 70 mg

    Post
    Doping

    A dlaczego nie...? Po prostu syli przy mecie niby trochę wręcz wadzi, więc inne osłony pewnie pewnie też. W przeciągu tych 4 czy 6 tygodni na mecie z wątrobą raczej nic się nie stanie... Sam niedawno skończyłem szamać 60mg/ed pojadłem parę dni hepatilu i próby wątrobowe w normie A jak wcześniej szamałem właśnie z syli, to mnie muliło trochę... [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2010-03-02 16:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do no xplode?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mam do tego bcaa 500g, omege teraz zakupilem wiec od dzis zaczne jeść no i zwykle mono lepiej dokup bedzesz miał dłuższy i lepszy cykl a zwykle mono jest tanie 300 gram starcza Ci na 60 dni wiec.... a to zaden pieniadz, pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2010-04-17 10:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Myślę że każdy zaczynał tak samo, dla mnie przebiegnąć dwa kilometry to był wyczyn na początku. Biegałem tyle ile mogłem 2-3x w tygodniu, teraz wiem że 15km przebiegnę na pewno, zachowując siły na dalszy dystans (dalej nie próbowałem), biegam od 1,5 roku. Nie spodziewaj się że z dnia na dzień będziesz walił maratony, biegnij te 25minut, jak dalej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2010-04-25 18:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna firma ochrony

    Post
    Sztuki Walki

    Wyciąg z Ustawy o ochronie osób i mienia z dnia 22 sierpnia 1997 r. Rozdział 4 Zasady prowadzenia działalności gospodarczej w zakresie usług ochrony osób i mienia oraz kontrola tej działalności Art. 15. 1. Podjęcie działalności gospodarczej w zakresie usług ochrony osób i mienia wymaga uzyskania koncesji, określającej zakres i formy prowadzenia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2010-12-08 14:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po badaniach

    Post
    Doping

    1-9 deca grecka 150 co 4dni 1-10 enan iran 250 co 3dni 7-12 wino 50 co 2dni w polowie cyklu hcg 1000 ui codziennie przez 10 dni 11-12 hcg 1000 iu codziennie clom 1-7 100mg 8-21 50mg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2008-10-09 21:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to jest normalne??????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak jestes przetrenowany, to powinienes znalezc tego przyczyne i przy okazji odpuscic treningi na okolo 10-14 dni

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2010-01-14 21:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy, barki i brzuch

    Post
    Trening w domu

    tak jak napisał Diego. Ćwicz wszystkie partie mięśni a brzuch możesz dodać po każdym treningu. Albo w dni nietreningowe ABSII http://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II-t180570.html pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2010-11-17 08:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na pobudzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zapomniałem dodać, że jestem dość odporny na kofeine i podobne do vipera przyswajałem się 2 dni :) Zmieniony przez - Vlad w dniu 2012-03-05 11:19:22

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2012-03-05 11:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N.O.-Xplode. Pytanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w no xpoldde to przed treningówka a nie stak kreatynowy Dokładnie,jak już to kup sobie jakąś najtańszą kredke i bierz sobie ją w dni nie treningowe

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2012-03-28 00:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak laczyc partie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Takie polaczenie jest prawidlowe tylko miedzy treningiem plecow i nog zeby byla przerwa conajmniej 3 dni lub weekendu bo przy obu tych treningach nogi pracuja i plecy szczegolnie dolne partie prostownikow.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2013-03-27 16:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)