dni

[...] ostrej imprze z woda, piwem obnizona ilosc test. moze sie utrzymywac przez dlugi czas. A co za tym idzie w moim przypadku tak jest ze nawet jak sobie golne w sobote to 2-3 dni po tym caly czas czuje sie sflaczaly. I kolejny poworot do jakosci miecha przed piciem zaimuje mi jakis tydzien. Choca gdybym wogole nie pil napewno wygladal bym jeszcze [...]

[...] poszlo na 42cm nie biorac zadnych pigulek ani proszkow, po prostu cwiczac na sucho. I chociaz ze sie zgadzam z przedmowcami to z mojej praktyki picie wodki mi naprawde nic nie przeszkodzilo w cwiczeniach co smieszne bardzo czesto sie zdarzalo ze w sobote wieczorem (dzien po imprezie) idac na silownie podnosilem wiecej niz w normalne dni. H-W-D-P

[...] kosmetykę badań, nie byliśmy nad czczo, nie wyspaliśmy się, w przed dzień badania wykonywaliśmy intensywny trening, warto byłoby powtórzyć badania z surowicy krwi za kilka dni, jeśli CPK nadal będzie podwyższone, należy udać się do lekarza, który skieruje nas na odpowiednie badania, które pogłębią diagnozę. [...]

[...] przypadki, istotnie jest to grzybica lecz "odludzka". Chciałam ostrzec wszystkie dziewczyny, panie, kobiety przed przymierzaniem biustonoszy w sklepie. 20 dni przed tym czymś mierzyłam 4 staniki i najprawdopodobniej to złapałam!! Innej możliwości nie było. Na ten temat wiem już chyba wszystko. Na szczęście jest jeszcze malutkie [...]

bo to zależy są różne stopnie mianowany dyplomowany, jescze jakieś są ale nie pamiętam i od tego ilość siana zależy za te godziny które wyrabiają i ilość wolnych dni w roku to kasa na prawdę zła nie jest.

[...] kolo 2500zł na rękę. Są też inne dodatki, np. kuzynka zarabia więcej, bo pracuje na wsi. Dwa razy w karierze można wziąć roczny urlop, oczywiście płatny. Po za tym krótkie dniówki, do 15 jesteś z reguły jesteś wolny, później możesz pracować na siłce, jako instruktor. Przerwy co 45minut, dietę można spokojnie utrzymać w tych warunkach. Wakacje [...]

I nie pisz bajek , ze nie działa po 3-4 tygodniach bo do 30 dni działa trzymane poza lodówka bez schładzania

I nie pisz bajek , ze nie działa po 3-4 tygodniach bo do 30 dni działa trzymane poza lodówka bez schładzania a ja kolego nie chcę się z Tobą spierać no na mnie nie działa, działa ale jakoś inaczej a to inaczej mi nie odpowiadało, być może dlatego, że ja sobie to rozrabiałem żeby zwiększyć objętość, żeby łatwiej było podzielić. Nie mam ani [...]

[...] to jest po prostu syntetyczne HCG i to co jest na plus to to że możesz je używać do daty ważności na opakowaniu trzymając w lodowce a nie jak w przypadku zwykłego HCG ~30dni po rozrobieniu. Ovi również do 30 dni może być przechowywane poza lodówka co w przypadku zwykłego HCG nie wchodzi w grę bo bodajże po paru godzinach już traci [...]

I jak to dawkować ? Do insulinowki przelać, wyliczyć sobie dawkę i ładować podskórnie co parę dni jak pregnyl ?

Dzięki wielkie za rzeczową odpowiedź. Forma jest całkiem dobra. Moje ciało powinno sobie z tym poradzić. A jak podzieliłbyś partie w tygodniu żeby przycisnąć je dwa razy w tygodniu przy założeniu 4 dni treningowych? Rozpiszę i wrzucę do sprawdzenia.

Zerknij sobie do linku, który Ci wrzuciłem powyżej. Ja bardzo lubię podział push/pull bo przy 4 treningach w skali tygodnia możesz trenować każdą partię dwa razy, mało tego możesz zrobić po jednym zestawie push i jednym pull i wykonywać je dwa razy w tygodniu, a równie dobrze możesz zrobić push 1 i 2, a także pull 1 i 2 co daje możliwości większej [...]

Ja mialem lekcje dbania o rekawice na pierwszym swoim treningu, nie mialem jeszcze wlasnych rekawic wiec dostalem jakies klubowe. Rece po treningu smierdzialy mi ze 3 dni (owijek tez nie mialem :P) mimo ich ciaglego mycia wiec teraz po kazdym treningu piore owijki, a rekawice wietrze na parapecie :P Kiedys slyszalem, ze cynamon wyciaga smrod, ale [...]

1.WIEK:20lat 2.WAGA:68 kg 3.WZROST:1.74 4.WYMIARY: BICEPS:36 KLATA:105 UDO:58 TALIA: 78 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA szczerze kuleje,lecz odzywiam sie rozsądnie 5- posiłków dziennie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8.TRENING: 3-4 w tyg kazda wielka partia raz w tygodniu(min 5 dni ) 9.CEL CYKLU: Rzeźba 10.ODSTEP [...]

thx afenis!! znowu mi forum nie dzialalo przez kilka dni... juz mi strupki powoli schodza!!! Believe The Hype!!!

Czyli roznica jakas jest. Tylko ktory rozpuszczalnik wybrac to dalej nie wiem. IGF po rozrobieniu bedzie stala ok 20 dni

To rozrobic w soli i wbijac? 20 dni to absolutny maks, na tyle wlasnie starczy mi jeden flakonik. Jezeli wg Was nie ma to wielkiegi znaczenia to biore sol.

Sam zamierzam kupic AAKG . Gdzies czytałem ze w dni nietreningowe sie tego nie stosuje bo nie ma sensu.Ale nie jestem pewien w 100%. Poszukam tego artykułu i napisze czy sie czasem nie myliłem . ;)

Trenując na siłowni, często zastanawiamy się nad tym, jaki suplement będzie odpowiedni w realizacji celu, który sobie założyliśmy. Wybór wśród nich jest spory i bez wątpienia każdy znajdzie coś dla siebie. Ty postanowiłeś zastosować Trec AAKG, Hardcore, czyli połączenie alfa ketoglutaranu argininy z cytruliną. Czyli dwóch najważniejszych [...]

No u mnie to jest twarde i czarne ciagle mam obawy, ale bylem juz u dwoch i jeden z nich tylko spojrzal kontem oka na zdjecie i odrazu mi powiedzial ze torbiel ojciec sie ze mnie smial 2 dni potem..ze paniki narobilem a tu jak zwykle nic groznego. btw. dzieki Piotrze za pomoc heh troche podniosles mnie na duchu :D browar Ci sie nalezy