SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • Dziwna zmiana na dloni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dzien dobry, Cos takiego pojawilo mi sie na dloni 2 dni temu. Zaczelo sie od swedzenia, teraz bardzo boli, nic mnie nie ugryzlo. Co to moze byc? Z gory dziekuje za pomoc, Ania /SFD/2020/5/3/7ec8c93747d34f728932a92a7b368493.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2020-05-03 11:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam informacje o mnie , 15lat, 165cm , 55kg Od paru dni chodzę na siłke plan przybrać na masie mięsniowej do maja ! I oto dieta ułożona samemu przy korzystaniu z kilku stron i video . /SFD/Images/2015/10/6/d45c8b1f47b344f3a6bced6d651e2b3a.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2015-10-06 17:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile i jak clomidu

    Temat
    Doping

    siema chlopaki jak by dalo rade to niec by ktos napisal ile mam lyknac clomidu na oddtrucie po cyklu z prolongatum. biore 200 mg raz na 5 dni no a efekt jest naprawde super z gory dzieki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2008-05-10 11:55:05 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • a6w - czy a6w pomaga spalać tkanke tłuszczową

    Temat
    Trening dla początkujących

    Prosiłbym o wypowiedz kogoś kto się na tym zna bądź najlepiej kogoś kto wytrwał 42 dni.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2009-07-12 23:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    XXL Treca + Amino Whey System by wyniki byly jak najlepsze. Dopowiem, ze diete mam, plan treningu tez tylko pozostaje pytanie jak to braz w dni treningowe i nietreningowe by z soba nie kolidowalo - jesli to oczywiscie mozliwe. Pozdrawiam i serdecznie z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2004-06-04 10:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELL PUMP + HMB ..... ALE ILE I JAK????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    HEj. prosze o pomoc. chce brac cell pump + hmb mega caps 1250, tylko nie wiem w jakich ilosciach i kiedy dokladnie. mam 1 trening wieczorem ok 20.30, czasami w poszczegolne dni, amm tez drugi trening rano o 10. jestem kaobieta i waze 58 kg. prosze o pomoc. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2006-02-09 14:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Mam takie pytanko mam 16 lat i jestem w polowie cyklu kreatynowego postanowiłem dokupić jeszcze hmb na 30 dni. Czy to bedzie miało jakies skutki uboczne??? Prosze o fachową poradę???????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2007-03-13 20:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o jakiej porze brać białko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem sobie białko Extensora. Jeszcze nie zacząłem go brać. Ile razy dziennie i o ktorej godzinie mam je brać. I czy tylko w dni treningu czy przez cały tydzien?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2004-05-15 12:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M stack + stack 2 co o tym sądzicie???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam własnie kupic te dwa stacki. I mam pytanie czy to dobry wybór? i jak je brac czy mozna tak ze napierw M stacka 7 dni przerw a naspenie stacka 2... co o tym sadzicie? aha dieta jest staz 1.5 roku !!! DZieki za wszelkie informacje:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2007-07-01 21:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak dawkować Olimp X5 protein? Tu daje link: http://www.sfd.pl/sklep/Odżywki_białkowe_X5_Protein-opis1971.html Mam na mysli jedna dawke 35 g. Czy zażywac ja przed snem a moze lepiej po treningu? I jak dawkowac w dni niecwiczace?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2008-01-07 23:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem na 8 tyg cyklu DECA+OMKA od 2 dni jestem jakiś zaspany zmeczony i w nocy często sie poce kumple twierdza ze to pogoda co wy otym sądzicie???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2008-05-27 17:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cheat day

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam 9 dni temu robiłam cheat day do tej pory utrzymuje mi się 1 kg więcej czy oznacza to ,że przytyłam trwale. ......na codzień mam niska podaż kcal w tym dniu zjadłam ok 3 tys kcal

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2017-11-23 08:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w lewej dolnej części brzucha

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam od trzech dni mam ból w lewej Dolnej części brzucha. Ćwicze regularnie pięć razy w tygodniu, jestem na redukcji, ból czuć jak np. leżę na kanapie i chce się podnieść. Jak napinam Brzuch żadnego bólu nie czuje, co to może być? Dodatkowo czuje tak jakbym miał ciut wzdęty brzuch.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2018-04-27 18:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek wagi po biegunce.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cwicze ponad rok i waga powoli rosnie, ostatnio poszla do gory i wazylem okolo 71,5kg lecz wtedy dostalem biegunki, trwala 4 dni i waga spadla do 69kg, minal tydzien a waga jest nadal taka sama a nawet czasami troche mniejsza. Boje sie ze bedzie dalej spadac.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2018-07-14 18:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick start

    Temat
    Doping

    Jestem na cyklu 1-10 tesc 250mg/e6d 1-8 deca 250mg/e6d Dokładnie to 4 dni po pierwszym szocie i pytanie czy moge zrobic jeszce kicka z mety? jak tak to jakie dawki i przez ile thx Zmieniony przez - Lord85 w dniu 2009-02-16 13:50:11

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2009-02-16 13:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok rozpiska

    Temat
    Doping

    1-10 prolo 200mg 4ed,10-13 mix 250 4ed,11 dni pauzy do odbloku. 15-23 wejscie na prolo 250mg 4ed. ok 2-5tyg troche mety 30mg ed. jestem w 20 tyg-prosze o rozpiske . hcg,clom,nolwa-dostep nieograniczony-apteka

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2015-11-11 15:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odblokować cykl Testosteronowy 250mg 0.8ml z trenem acate 0.7/0.8mln 100mg co 3 dzień 2 i pół miesięczny cykl Wiem co nie co ale chciałbym dokładny spis środków plus dawkowania co ile dni i w jakich ilościach?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2023-01-18 12:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna moze szkodzic skorza?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam... od paru dni zaczalem brac kreatyne w dawkach polecanych na forum 2x5g... no i zobaczylem na twarzy kilka nowych przyszczy... mam 17 lat i zdarzaja mi sie jeszcze syfy... ale czy moze byc to wynikiem dzialan kreatyny?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2008-03-02 15:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze rozłożone partie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Co myślicie o takim rozłożeniu partii na 4 dni?: Pon. Klatka, biceps, przedramie Wt. Nogi, brzuch Sr. Wolne Czw. Barki, brzuch Pt. plecy, triceps Napiszcie co o tym śdzicie i ewentualnie poprawcie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2009-02-25 15:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie koncze cykl na sole enathan 1-12 250mg co 4 dni. Chce sie teraz dobrze odblokowac od czego zaczac jak brac ile i jak dlugo. Mam HCG olgvil 5000ui i 20 tabletek clomidu. Mam cos jeszcze dokupic. To moj pierwszy cykl z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2017-12-05 01:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)