dni

w lodówce nic sie temu nie stanie, zjesz sobie jutro czy tam za 2 dni

ja za jaja od baby po 80 groszy płacę. Jajo rozbite w lodówce mak 2 dni bym trzymał.

Jajka bez wątpienia są jednym z podstawowych źródeł białka, tłuszczów i sporej ilości witamin oraz składników mineralnych w naszej diecie. Można zaliczyć je razem z kilkoma innymi produktami jak kasza gryczana, czy wątróbka do niedrogich, łatwo dostępnych i lubianych przez większość osób super food. Czyli produktów o wyjątkowych właściwościach [...]

dzieki Mały...sog dla Ciebie powiedz mi jeszcze czy np wino, zeby szybciej biegac tak samo sie bierze jak do cwiczen na silowni tzn co 2 dni strzał przez okolo 4-5 tygodni?? i jeszcze napisz jak polaczyc to z tesciem?

[...] nieświadomie napinamy mięśnie grzbietowe, ograniczając ilość tlenu dopływającą do nóg. Poza tym jesteśmy narażeni na ciągły stres oraz dietę wywołujące deficyt wielu składników w naszym organizmie w tym tych, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania stawów. W codziennej profilaktyce stawów bardzo ważne jest: Przy siedzącym trybie [...]

jezeli chodzi o 8:1:1 ja bym dal jednak po treningu okolo 5g do posilku;-) OK, a w dni nietreningowe? Nie ukrywam, że Bcaa 2-1-1 miałem w butli i piłem przez cały trening, a tu mnie to zainteresowało to pytam mądrzejszych

powiem tak nie wierzyłem w KA ale okazał się znakomitym prouktem jak dla mnie zdecydowanie lepszy od zwykłego mono. Przyrosty siły miałem znakomite wręcz brałem tylko 1500mg i byłem bardzo zaskoczony. Teraz od kilku dni jade na Cellmass i zmułka spadła siła jakoś... chyba wracam do KA. Dla ścisłości musze dodać żę non stop biore Body Octane...

[...] stosowanie „pobudzaczy” sprawia, że substancje w nich zawarte nie są efektywne np. w trakcie redukcji (wysycenie receptorów, adaptacja organizmu), -efedryna może utrudnić zasypianie, jeśli trening prowadzimy po godzinie 16:00 i stosujemy wtedy efedrynę (brak snu niweczy efekt treningu), -efedryna może spowodować niepokój, bezsenność, [...]

[...] i jak chce to moze mi to wyciac. Pozniej powiedzial ze zobaczy co jest w srodku i odessal mi caly plyn z tej torbieli za pomoca strzykawki i igly dwunastki !!!!! Mowie wam, taki ból, że godzine zajelo mi dojscie ze szpitala na przystanek autobusowy, no i bolalo mnie jeszcze dosc mocno przez jakies 4 dni. Z operacji odrazu zrezygnowalem

Znajomi ktorzy stosowali megalie badz megace, odczuwali dzialanie juz w pierwszy dzien. Byc moze byl to efekt placebo ale skoro bierzesz 6 dni i nic nie czujesz to chyba faktycznie za male dawki bierzesz.

Przez Wasze wiadomości wszystko mnie boli a wyczułem ostatnio grudkę (guzek), jak zwał- tak zwał, na mosznie pod prawym jądrem niedaleko złączenia z nogą. Nie wiem co to, ale mnie nie boli, jaja mam sprężyste i zastanawiam się, czy nie jest to ukłucie komara, bo kilka dni temu dymałem się w lesie.

Poczekaj kilka dni a jak nie zejdzie to idz do lekarza po skierowanie na usg a tym pajacem z gory sie nie przejmuj

właściwie to dopiero zacząłem brać kreatynke(7 dni), ale chyba można to potraktować jako faze nasycenia....

sorry ze sie wbijam,,ale mam pytanie! wlasnei zaczalem brac cp i nitro 2,,w dni treningowe biore rano porcej cp (9gr) i przed treningiem nitro 10 gr. moze tak byc,czy cos zmienic z gory dzieki>

Coś mi tu nie pasuje. Kilka razy w moim życiu brałem Summamed( takie spore niebieskie tabletki pakowane po 3 w blistrze). Bierze się go przez 3 dni z rzędu. Jest to bardzo mocny antybiotyk. Na Twoim miejscu nie mieszałbym go z alkoholem. Pozdrawiam xXx

Bo to nie jest tak ze w ten dzien co biore antybiotyk to pije. Tylko biore antybiotyk 25 gru i pozniej biore 1 stycznia, a sylwester jest 31 gru, wiec to bedzie az 6 dni od ostatniej dawki... Czyli moge pic?? :D

witam dzisiaj miałem wycinanego kaszaka w uchu. mam wielki opatrunek na uchu,a jutro jade na jego wymiane.Orientuje sie ktos,ile dni bede musiał jezdzic na wymiane opatrunku?? pozdrawaim

Crossfit a masa Na programie masowym mam oporne miesnie nóg przy przyroście obwodu w ramieniu o 1cm w 6 tygodni . Bałem się , ze będę wyglądał jak postać z kreskówki dlatego wybrałem program funkcjonalny typu crossfit, zawierający dużo plyometrii Plyometria koncentruje się na białych włóknach typu B bez rozwoju sarkoplazmy komórkowej , co [...]

2 dni temu bylem na solarium pierwszy raz na 10 min i prawie nic nie bylo widac ale jak to 1 raz a dzisiaj na 10 znowu poszedlem i w sumie juz dobrze mnie złapało..boki sie slabiej opalaja zawsze...po 2 razie juz troche sa opalone jeszcze ze 2 razy i bedzie dobrze :)

[...] Zdrowia apeluje, żeby nie opalać się na solarium więcej niz 60 min rocznie!!!! Niestety z tym u gorzej, przynajmniej u mnie), ale warto wiedzieć, dlatego chodzenie co 2 dni na 10 min szczególnie mądre nie jest, opalenizana zdobyta na słabszych lampach i większej ilości wizyt po mniej minut jest bardziej trwałą i naturalna. To tak apropos