dni

Część bije enana z platyny i na drugi dzień oraz przez kolejnych 4 dni łamie mnie w kosciach oraz brak checi do treningu i ogólnie osłabienie co to może być? Oraz boli mnie posladek tez przez ok 5dni proszę o pomoc

Siema enie, jestem aktualnie 34 dzień na diecie ketogenicznej do tego czasu węgle trzymałem w granicach 20g na dzień. Obiło mi się o uszy, że po tak zwanym okresie adaptacyjnym, który trwa 30 dni można te węgle podbić ale nie wiem do jajkiej wartości :c.

witam.kupilem pake Treca mass xxl i nie mam pojecia jak to dawkowac.prosze o rozpiske jak i ile dawkowac w dni treningowe i nietreningowe.z gory dzieki.

czesc sluchajcie potrzebuje zmiany treningu na 3 dni w tygodniu teraz mam: poniedziałek: -klatka triceps środa : plecy biceps kaptury piątek : barki i nogi podajcie inne rozwiązanie... pozdrawiam chomson

zna ktos aktualna wykrywalnosc clena w moczu w testach antydopingowych?? nie chodzi mi o ta stara tabele ktora od lat krazy po internecie i w ktorej podaja 4 dni

Siemka . Jestem tu nowy mam kilka pytań Ważę 115 kg wzrost 185 Liczba treningów : 4/5 dni Jakie suplementy mogę stosować(oprócz spalaczy ) Z góry dziękuje !! :D

Witram potrzebuje szybkiej odpowiedzi zaczynam kuracje Deca i testo Bioniche Pharma Testo 400/1 Deca 300/1. Pytanie jest nastepujace jak wbijac Kiedy testo kiedy dece i co ile dni . pozdrawiam

jak powinien wygladac dobry odblok po 1-6 100mg e2d cyklu propa z NOLVY? 3 dni po ostatnim strzalem: 1-60mg 2-11 40mg 12-21 20mg czy tak bedzie dobrze czy moze za duzo?

siema, mam głupi problem ale odpowiedzi na to pytanie znaleźć nigdzie nie mogłem. po prostu. czy coś się stanie jeśli przez 3 dni będę dawkował mono( kre-alkalyn) bez tauryny? zmarnuje w ten sposób mono? czy jak?

Co myślicie o połączeniu Hi-Tec Nutrition Carbo Pur z Aminostar Sweet Whey? Wiem, że to dość mało wartościowe odżywki, ale chodzi mi tylko o takie małe uzupełnienie w dni treningowe, tudzież bezpośrednio po treningu

Witam tak sobie rozmyślałem i zastanawiam się ze jeżeli prop jest krótko łańcuchowy i jego stężenie utrzymuje się 24h w organizmie to czemu polecane jest 100mg co 2 dni a nie np 50 czy 75mg codziennie .tak pytam z ciekawości

Cześć, chciałbym się dowiedzieć gdzie w trójmieście można trenować Vale Tudo(adresy,dni i godziny treningów)

Moja 14 córka trenuje pływanie. za 4 dni ma Mistrzostwa Polski a niestety dziś kończy antybiotykoterepię. Brała 3 pastylki antybiotyku raz na dobę. Czy osłabiło jej to bardzo organizm. Co zrobić by była w pełni formy na mistrzostwach?

Witam, przez niecałe 3 tygodnie zrzuciłem z dymatize viper 3 kg, ale po odstawieniu go w ciągu 2 dni przybyło mi ok. 1,5 kg przy zachowaniu tej samej diety i ćwiczeć. Co może być nie tak???

Ile dni średnio trzeba czekać na otrzymanie nagrody po wysyłce ? (do tych co wyslali punkty do OLIMPA)

Witam panowie. Mam szybkie pytanie. Znajmy zaczol cykl tesc+npp mam tylko pytanie po jakim czasie moze zaczac czuc jakis wzrost sily. W ciagu 9 dni przytyl juz 2,5kg. I zastanawia sie kiedy ruszy sila. Wielkie dzieki za pomoc

Witam, co sądzicie o tym żeby po treningu interwałowym aplikować sobie dodatkowo ABS ? To dobry pomysł, czy lepiej ABS wykonywać po rozgrzewce w inne dni ? Pzdr Paweł

Witam jestem po 10 ml mixa (100mg deca, 100 mg prop, 50 mg metka) bije po 1 ml co 3 dni, i musze z powodów prywatnych przerwać cykl, czy wystarczy że odblokuje się clomidem? co moge zrobić aby ew. zmniejszyć spadki po odstawieniu towaru?

wiek 24 waga 61,5 tłuszcz 25,8% woda 52,2 mięście 43,4 kg wzrost 167 zdjęcie wyśle póżniej sport bieganie lub siłownia nieregularnie ostatnio 3 dni odstępstwa od diety a wczesniej mało węglowodanow duzo białka

Witam co powiecie na taką odżywkę przed treningiem suple bada z ALLNUTRION . Jak to brać przed treningiem A jak w po i w dni nie treningowe też jak to dawkowac :)